jaką

Rozmawia dwóch dziadków: - Ja to już seksu nie uprawiam... - A ja to jeszcze raz w tygodniu mogę! - Jak to możliwe?! Przecież jesteś ode mnie dwa lata starszy! - No wiesz, jem cały czas ciemne pieczywo i to pomaga. - Nic o tym nie wiedziałem! Nikt mi nie powiedział! Tego samego dnia poszedł dziadek do sklepu i poprosił ekspedientkę o ciemne [...]

mam teraz rozkmine jaka to Warszawa duża że mieści tyle ambasad

to nie chodzi o to, ze ja zawsze sie słuchałam, ale czasem po prostu było ciezko bo sie "koło zamykało" np. jak szłam na dwór (wiek 14-15 lat !) to było ze albo pod blokiem zeby mnie widzieli albo max na godzinke gdzies indziej (zwykle szłam po kolegów po drodze i pod szkołe szlismy tam na bieznie, na starówke, boisko itp), ale zanim sie koledzy [...]

Powiem CI tak wszystko zależy od zaawansowania rozstępu Mam teraz jedną z malym rozstępem, ale ćwiczę z nią ostro ( ale rodziła rok temu ) jakiś czas temu miałem zaawansowany rozstęp, to tylko ćwiczenia z wytycznymi od lekarza sportowego na pewno odpadają : skłony mocne, wszelkie skręty, siłowe ćwiczenia wszystkie które pogłębiają szczelinę [...]

dla przykładu Knife robi ciężkie siady tylnie + wykroki a potem bije rekord w martwym, można można spytaj się Knife'a o ilość farmacji jaką przyjmuje i ilośc różnych bóli/kontuzji %-)

bo ja jak zwykle trenowalem wieczorami. Wiesz teraz od wrzesnia sie przeprowadzilem wiec troche daleko tam mialem. Teraz trenuje w SANDOWIE nazwa mi sie spodobala. Nie pamietajm jaka to ulica ale jakbys szedl pod gore spod poczty na sienkiewicza tam za FOCUS PARKIEM

co za luj !! to wez kiedys sie sprobuj porozciagac i zobaczysz jaka roznica mam ochote na kuraka i zaraz chyba dosatne na leb w robocie kur** !! nudy w pi... nikogo nie ma a ja chce na trening pleców + biceps

a ile krety w porcji ma shotgun. Jaka ta porcja co masz w tej probce?

jest kreatyna, ale to noboster, wpisz sobie w gogla, foto to scan bo sie o probke pytales jaka to ci pokazuje ile wazysz?

na bf było o tym że nowa niby słabsza jeszcze kwestia jaką Zorek miał no i zobacz że on też waży malutko

zalezy co chcesz robic z tym TV i pod jaka antene podlaczasz

no to przykra sprawa btw: masz jeszcze jakies zastrzezenia odnosnie planu treningowego mojego? zmiane jaka wprowadze to, przezuce plecy i biceps na poniedzialek, a nogi i barki na piatek

stare Nitro przecież dostaniesz a Energized super jako przedtreningowy, na pewno lepszy niż Shock czy Deca stack. Przynajmniej takie jest moje zdanie. bic - z jaką prędkością średnio ściąga Tobie z Moorhunt? u mnie ok. 260kB/s tak więc super jest jak dla mnie Kosiak - zastanów się nad samym bcaa w prochu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

no to kupilem sobie nitro II i kazdy pisal tutaj ze za***iste to ki hooy? z tego co pamietam jaka nowa wersja nII ma fhooy cukru... czy jakos tak

jaką techniką ciśniesz?

[...] postepy w sile/masie, to nie będzie bawił się w duperele, tylko zajmie się tym co wazne. jak sie już decydujesz na hst, to po co tam pchac zbędne ćw jak rozpiętki? są róźne drogi, formy tego treningu, jaką wybierzesz to zależy o ciebie, ale nie zarzucaj mi tych głupot które npisałeś, bo wydaje mi się że sam nie wiesz o czym piszesz. Pozdro.

Szrugsy w końcowej fazie mc, i z głowy jedno ćw. Mc zmiennie z przysiadem dałbym, bo na jednej sesji może byc zbyt ciężko. sq/mc (wariacja tak samo sq jak i mc, jaką wersje wybierzesz zależy od ciebie, wybierz ą która jest dla ciebie-lepsza, skuteczniejsza.) uginanie leżąc wycisk płasko wiosło/ ściąganie-drążek w 5tkach wycisk na barki [...]

witam kupiłem SHOCK THERAPY i nie wiem jaka dawke dac przed treningiem sensowna UNIVERSAL

ale jaka pompa poźniej

chodzilo mi jaka konkluzja - idziesz do woja czy piszesz po prostu ze nic ci nie jest?