SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Moze zależy jaka seria . Byc moze pierwsze egzemplarze trzymały stężenia zeby wyrobić sobie renomę a pozniej wiadomo%-) trudno mi się ustosunkować bo nie mialem z tym srodkiem stycznosci... Dam opinię za 4/5 tyg czy coś kręci ta susta;-) zdrowia spadam na szame;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 14:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Joan77 :)

    Post
    Ladies SFD

    A że niby węglowodany zalewają nas tłuszczem? Chodziło mi o to, aby w mojej misce nie było więcej fatu (na dzień). Bo z mięcha i ryb już go sporo wpadło.}:-( Bosz jaka przeżarta chodzę.#-P

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2013-02-17 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Joan77 :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakoś zapomniałam. O.k. Postaram się dobić z ww do 150. A tak w ogóle to jaki rozkład BTW i ile kalorii powinnam jeść aby udało się coś wyciosać z mego ciała. O ładnym brzuchu mogę pomarzyć, za dużo na nim rozciągniętej skóry, ale liczę chociaż na jędrną pupkę i ładne ramiona. }:-( Hm pomarzyć zawsze można. Unknovvn a omegaę3 to jaką polecisz?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2013-02-20 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2012/2013

    Post
    Inne dyscypliny

    Najlepsza byla oferta Płocka, gdzie jest hala 3,5k wiec jaka ona wieksza od 5 tysiecznego podpromia? Btw. Do Katowic z Rzeszowa daleko miec nie beda mieli wiec bedzie OK ;)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10872 Data: 2013-04-01 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - prośba o ocenę i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej i solidniej niż innych w normalnym treningu? /nie wiem jak wyglądasz, ale nie olewaj nóg, proporcje by się przydaly, po drugie górną cz. ciala 'noszą' nogi wiec... - jaką rybę wybrać do zjedzenia przed treningiem i po? /przed moze byc tłusta, wtedy bez oliwy itp, po treningu chuda, bazuj na dorszu, lososiu, mirunie, mintaju, halibut - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2011-04-16 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    pierwsze słysze, żadnej wiadomości na gg nie dostałem, a poza tym każda zmiana jaka jest wprowadzana to tylko i wyłącznie na forum.

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    BeeV maly bladzik 6. Juve Turyn.................. 5pkt (7-2) -. Dream Team................ 4pkt (6-2) Sa NA TAKIEJ SAMEJ POZYCJI A MAJA 4 I 5 PKT PEWNIE NIE ZWROCILES NAWET UWAGI Tak niestety pomyłka się wkradła podliczyłem pkt a zapomniałem zmienić pozycje, po finale poprawie niedlugo ruszaja ligi, czy gra bedzie kontynuowana? Jeśli będą [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak już będzie wszystko załatwione. Myślę też że maksymalna ilość graczy to 20, gdyż biorąc pod uwage takie rozwiązanie jak podałem wcześniej musi być parzysta liczba drużyn. Jeśli możecie to proszę już o podanie nazwy jaką ma mieć wasza drużyna, bo powoli będe musiał zacząć rozpisywać wszystko. Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-07-03 13:35:46

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tylko wszystko w płynie a i tak gardło boli.W nocy z piątku na sobotę wypociłem chyba z 2 litry wody wszystko poszło do prania,także na razie waga z leciała już poniżej tej jaką miałem na redukcji 60,5kg i może jeszcze spadnie.Dziś trochę lepiej się czuję świadczy o tym sam fakt że zasiadłem przed komputerem i to piszę,do czwartku mam L4 i od [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-07 10:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Idę jutro robić MU. Jak tak patrzę na Twoje filmy i to z jaką łatwością Ci to przychodzi, to odnoszę ważenie że każda sierota to zrobi ;-D Zobaczymy czy mnie rzeczywistość zweryfikuje |-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Idę jutro robić MU. Jak tak patrzę na Twoje filmy i to z jaką łatwością Ci to przychodzi, to odnoszę ważenie że każda sierota to zrobi ;-D Zobaczymy czy mnie rzeczywistość zweryfikuje |-) Nie zapomnij sfilmowac,zycze powodzenia.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Idę jutro robić MU. Jak tak patrzę na Twoje filmy i to z jaką łatwością Ci to przychodzi, to odnoszę ważenie że każda sierota to zrobi ;-D Zobaczymy czy mnie rzeczywistość zweryfikuje |-) I co probowales ? To co wcześniej napisałem było, być może nieudolną, komplementacją Twoich umiejętności. Gdzie mi tam do MU |-) A Panteon tak wierzyl ze dasz [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak wracając do MU. Jaka średnica drążka byłaby najodpowiedniejsza do treningu? U siebie mam tylko drążek z rury fi50mm i wydaje mi się że jest odrobinę za gruby

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Robi wrażenie! Zwłaszcza dipy z 28 :-) MU to wiadomo :-) Jedziesz 20km na tę siłkę i potem 20km wracasz? Czy jakoś "po drodze do pracy/z pracy" siłkę robisz? Zalezy jaka mam zmiane z dniowki zaraz po pracy mam 20 minut na pieszo,przed popoludniowka to moge tylko w weekend bo jest otwarte od 10 a nocki i wolne specjalnie jezdze ale spoko mam [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Panteon profanację zrozumiem ale jaka jest różnica, która może powodować kontuzję. Próbowałem już takich rozpiętek i nie zauważyłem zbytniej różnicy oprócz chwytu? Wytłumacz mi jak możesz ;-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Naczynie nie jest aż tak istotne, ale rurka już tak. Która yerbe kupiłeś? Ja nie siorbie tego cały czas, a np. wypije z 2x po pół szklanki. Nie wiem jaka kupilem, w ziołowym była tylko jedna a w domu przesyłałem do słoików i opakowanie wyrzuciłem.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 07:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Piękne wykonanie ! Ta blondyna to każdego by rozproszyła ;-D Jaka blondyna?, nie zauważyłem byłem skupiony na próbie

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-17 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    F8mmik się ładuje dopiero ale już zapytam: Ile waży kolega? Jaką ma bazę siłową? Ile razy się podciąganie, ile dipów zrobi? Niekoniecznie maks, ale tak na treningach ile tego robi?

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z uczestniczka takiego jednego SHOW - podpisała poważny papier o zachowaniu tajemnicy więc nie napiszę wprost jakiego - ale stopień wyreżyserowania tego co uczestnik mówi, jaką minę robi, jak stoi, chodzi i kiedy sie uśmiecha przekracza nasze wyobrażenie. Uczestnicy od pierwszego odcinka wiedzieli kto wygra i kto bedzie drugi. Trzeci faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 10:20:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciężko stwierdzić co teraz, jeśli nie wiadomo jaka dokładnie przyczyna. Ale weź pod uwagę że w zwisie, szczególnie w nachwycie mięsień piersiowy jest rozciągnięty. Jeśli tam jest przykurcz to będzie ciągnąć inne struktury co wywoła ból. Jeśli jest przeciezenie to może boleć miejsce przyczepy w okolicy barku.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-15 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)