jaką

Big jaka dawka masteta e i od kiedy leci? Drogi tydzien 600mg tygodniowo.

Ja na razie zostaje na takiej jaką wbijam. Zawsze można przecież podbić. Poza tym będę obserwował zmiany w strukturze ciała, sajdy mnie mało co intereszą tak naprawdę - jak ich nie będzie to tym lepiej. Koks ma nie przeszkadzać w ćwiczeniach, ma sobie chodzić w tle i działać.

Paker: Jaka dawka tego trenu i co do tego ?

Pod koniec zabawy z trenem poleci w sumie tak. Test enan 500, master e 400(tu jeszcze nie wiem do końca, bo nigdy nie biłem e, więc nie wiem jaka dawka potrzebna będzie), tri-tren 1 ml ed.

Jaka ilosc soku w testach i tren

Jaka ilosc soku w testach i tren przebiłem 8 flakonów susty, miałem różnie, od 9 do 11, ale średnio 10. Propy które mam teraz mają po 10 (wiem w którym mioejscu we flakonie jest ta dziesiątka :> ) tren ace to samo, cypio delikatnie ponad 10.

a w praktyce jaka jest roznica miedzy cypikiem a enanem tej firmy?bo to moj pierwzy cykl i nie wiem na co sie zdecydowac

Jaka dawka leci mastera e ??

Wrzucam też dietę jaką chcę zacząć stosować od nastepnego tygodnia gdyż obecna była przeciążona w białka i źle rozłożona pod względem b/t/w. Proszę też o porady i wasze zdanie na ten temat. Dodam, że mam skłonności do zalewania się- jestem typem endo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b54009d9f3b485ba70cc56512ea91b6.png

[...] :) Jestem pozytywnie do tego nastawiony, coraz bardziej podoba mi się trening nóg ;) *aeroby 30 minut tętno 130-140 Będą cholerne zakwasy jutro }:-( Niżej przedstawiam szamę jaką wczoraj wieczorem przygotowałem na dzisiejszy dzień :) nr.1 Łosoś z warzywami z patelni z ryżem brązowym nr.2 omlet przygotowany do smażenia nr.3 makaron durum+ chudy [...]

jeszcze 6-7 miesięcy temu podciąganie to była dla mnie czysta magia. W końcu postanowiłem trochę nad tym popracować. Najpierw podciągałem się podchwytem w maksymalnej ilości jaką mogłem zrobić. W końcu jak dawałem robić te kilkanaście powtórzeń zwiększałem rozstaw rąk, potem zmieniłem uchwyt na nachwyt, aż wkońcu udalo mi się wykonywać [...]

Mi już cygański się przejadł :-( Jak masz czas to pokaż fotkę tego Vifona i jaka cena? Aha i najważniejsze czy da się to zjeść %-)

27.11.2013 Dzisiaj tylko wykonałem pracę domową jaką był rowerek stacjonarny- 30 minut ;) !! JUTRO ŁAAAAPYYY !!! Niedługo wrzucę ciekawy plan na plecy, które w następnym 2 miesięcznym cyklu treningowym będą moim priorytetem. Tak wgl to wszystko powinno być moim priorytetem }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3fbd0d9d19ef4c4a9bfa4ba716a45508.png

Widocznie na 2-gim cyklu kupiles wy***ke albo miales gorsza diete, lub trening.A tak wogile to nie powinienes sie dziwic bo wziales 2 razy mniej mety a poza tym zawsze robiac kolejny cykl z takiej samej ilosci koxu co poprzednio bedziesz mial slabsze rezultaty.A mete kup jaka Ci sie podoba, moze oprocz rosyjskiej i łykaj 20mg/dzien ewentualnie ja [...]

[...] Jestem początkującym ! Więc proszę o zrozumiałość :P Cel jaki chcę osiągnąć to: -Siła -Wytrzymałość -Szybkość Wiek: 27 lat Waga: 90kg Wzrost: 187cm Proszę o podanie jaką suplementację mam zastosować żeby zwiększyć podciągnięcia na drążku oraz poprawić wynik czasowy na 1000m Jak na razie po treningach (podciąganiach i biegu) biorę samo [...]

właśnie postanowiłem już od niedawna odwiedzać siłownie tylko raz w tygodniu ćwicząc nogi w celu zwiększenia ich obwodów i siły, ewentualnie jakieś tam pojedyncze serie dużymi ciężarami na inne partie, a w domku drążek, hantelki (pompeckzi na krzesłach, podciągania, zwykłe pompki). zależy mi właśnie na większym obwodzie nogi, zauważyłem że dosyć [...]

Co do Winklaara mam podobne zdanie jak Possible.. wiadomo ze zdjecia nie oddaja rzeczywistosci ale napisałes Masti o Winklarze tak jakby w rzeczywistosci wygladal zupelnie inaczej.. to ze jest potezny i robi wrazenie to malo przekonujący argument bo to pewnie mozna by napisac o wiekszosci pro.. na zdjeciach moze nie byc widac jakosci itd taka jaka [...]

Elegancko,jaka waga obecnie?

jaka kreatyne polecasz ktora dziala ?

Kistos co do regeneracji, to wszystko zależy z jaką intensywnością ćwiczy. Na to nie ma reguły, jest określona ilość dni w jakich regenerują się określone partie mięśniowe. Tutaj masz zalecaną długość odpoczynku. Klik Pozdro.