SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no 170 to już coś :-D A z tymi klubami to tragedia jest, całe wakacje naszczęście bedę ćwiczył u siebie w piwnicy, sprzętu zero, miejsca zero, ale nie trzeba czekać 5 minut na hantle albo na swoją kolej, muzyczka leci taką jaka lubisz i to na pełnej i drzesz się ile chcesz :-)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Trener pewnie zobaczył MC i zwątpił, toteż musiał podbudować nadszarpnięte ego swoim papierowym autorytetem. Nic dziwnego zresztą, bo siłowo jest b. dobrze. Może coś w tym jest, bo porównywał moje 170 z Mc do swoich 110 na smithie \-) nie no 170 to już coś A z tymi klubami to tragedia jest, całe wakacje naszczęście bedę ćwiczył u siebie w [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Wywołałem palenie klaty w negatywie, jaką nagrodę dostanę ? %-) Antoś dobrze prawisz, dipsy świetna sprawa, ale te klatkowe są rzadko spotykane na mojej siłowni. Jestem jednym z nielicznych, którzy je robią

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    NA TOM HWILEEEEEEEEEEEEEEE BO W LEP DOSTAJE CHCEM KUPIC DECE UNDER I CONHLE NEIWIEM JAKĄ JEDEN CHWALI DRUGI PLACZE I HUWI

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    IRKO, A WYJAŚNIJ MI PONIŻSZĄ SWOJĄ WYPOWIEDZ Z TEMATU : http://www.sfd.pl/AtomicLab_Nandrolone_Decanoate_250_mg_NOWY_WYPUST-t647194-s5.html TWOJA WYPOWIEDZ Z WW. TEMATU NA TEMAT GRECKICH PRODUKTÓW : "trzeba wtedy bic srodki unijne choc za sama grecje nie dalbym sobie reki uciac bo sama mentalnosc tych ludzi jest jaka [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    trzeba wtedy bic srodki unijne choc za sama grecje nie dalbym sobie reki uciac bo sama mentalnosc tych ludzi jest jaka jest, nie wiem jak tam trzymaja sie z normami

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    "trzeba wtedy bic srodki unijne choc za sama grecje nie dalbym sobie reki uciac bo sama mentalnosc tych ludzi jest jaka jest, nie wiem jak tam trzymaja sie z normami" CZYLI DAJĄ TAM NA 100% TO CO POWINNO BYĆ ALE OPRÓCZ TEGO MOZE TAM BYĆ "NASRANE"?I TA MENTALNOSC NIE DOTYCZY SIE TEGO CO TAM DO SRODKA WKLADAJA? "calkiem [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co najmniej taki sam. Ok. Jak już będę to zapytam. Dzięki :-) Przy okazji, z konkursu nie rezygnuję, ale drogę do redukcji będę musiał inną obrać, chociaż sam nie wiem jaką. Do terminu zgłoszeń do II-go etapu jeszcze jest czas, więc się zastanowię i zobaczę jak będę się czuł (a w zasadzie to na ile mój nadgarstek mi na to pozwoli). Póki co [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 08:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Rozwiń to TKD. Łóżeczko stoi. Jeszcze muszę wyszlifować i pomalować. Potem przenieść z garażu do mieszkania, ale bez częściowego rozkręcenia się nie da. Jedyna fotka jaką mam to ta zrobiona w trakcie pracy. Nie widać za wiele i czekam na efekt finalny. No ale, jak już bardzo chcesz to zaraz wrzucę ... :-)

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 09:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przed kimś co ma 65KG ?, Powiesz że siła to nie wszytsko, czyżby, bez odpowiedniej siły nawet największa inteligencja nie jest wstanie zrobić NIC. Po za tym nie masz siły na jaką kolwiek walkę nawet nie myślisz o czymś takim jak walka ponieważ wiesz że przegrasz. _______________________________ myslisz ze jak chodzisz na silke i troszke [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2007-01-24 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czyniły w ich przypadku cuda. Nie mówiąc już o niejakim Morihei Ueshibie, który również do gigantów nie należał-a dokonywał rzeczy wielkich. Po za tym nie masz siły na jaką kolwiek walkę nawet nie myślisz o czymś takim jak walka ponieważ wiesz że przegrasz. Siła na walkę to to, co masz w głowie. Bez tego nawet największe mięśnie niewiele [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2007-01-25 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA + PLAN ĆWICZEŃ (REDUKCJA) DO OCENY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziad: Dyma-burn xtreme 100kapsów scorch man 168 kapsów Thyrotherm ~20kapsów Cell Pump 0,5KG Carbo ~0,5KG dokupie jeszcze jakas prosta kreatyne, taka tansza, nie wiem jeszcze jaka, cos zebt brac z dyma-burnem. Wczesniej to brałem Thyroterm, ale to tak brałem że ... szkoda gadać :/ żałuje teraz :] faftaq oki sorki. zrobie te bilanse. i napisze to w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2009-03-07 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIerwsze co mi sie rzucilo w oczy to ilosc jaka chcesz zapodac na 1 raz. Lepiej by bylo jakbys wzial 42 tab w systemie 1221 - bedzie o wiele mniej szkodliwe poza tym powinny byc mniejsze spadki jesli wogole jakies nastapia. Z tego co napisales wynika ze twoj trening moze byc zbyt duzym obciazeniem dla ciebie wiec lepiej gon do dzialu Trening niech [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5730 Data: 2003-02-19 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważa jak zwiększę 1 tygodnia o ok 200-300 a następnego o kolejne 200-300 to będzie ok ? I czym najlepiej podbić tą kaloryczność ? Ogólnie strasznie boje się kolejnej fazy jaką na pewno będzie masowanie ( nie chce się zalać a nie mam wystarczającej wiedzy) Zdaję sobie sprawę że nie mogę redukować cały czas tylko muszę dać odpocząć organizmowi. [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12749 Data: 2010-07-17 06:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrob prosze podzial na g i % swoich makroskladnikow ulatwi to odpowiedz aha i podpowiedz czy do czegos strasznie Cie ciagnie Ogólnie strasznie boje się kolejnej fazy jaką na pewno będzie masowanie ( nie chce się zalać a nie mam wystarczającej wiedzy) przez te 2 tygodnie mozesz o dziwo nawet przez pare dni pierwszych chudnac pozniej [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12749 Data: 2010-07-17 07:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolę sobie na zadanie pytań odnośnie wypowiedzi powyżej. "zestaw w podstawach dobry ale miejmy na uwadze ze ktos o wiekszej zasobnosci wybieralby troche inaczej ... " -Jak ktoś o większej zasobności portfela by wybrał ? -Jaką suplementację polecił by Pan dla osób w wieku 15-18 lat które chcą pozbyć się zbędnych kg tłuszczu ?

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12749 Data: 2010-07-23 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    jaka czarnula óóóóóóóóóóóóó

    Odpowiedzi: 1191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale komercha to KSW , po tej walce Sowinskiego , widac jaka roznica miedzy KSW a UFC

    Odpowiedzi: 1191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 23:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    jaka waga teraz ?

    Odpowiedzi: 1191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritual, 1 porcja - pompa 3 - pobudzenie 3 - smak 4 - rozpuszczalność 7 - ogólne odczucia 3 Najsłabsza przedtreningówka jaką piłem do tej pory. Nie warto.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)