jaką

sprecyzuj o jakie badania dokładnie Ci chodzi i o jaką tematykę. ;-)

z taka wiedza i takim stazem odradzam efedryne (zawarta w Thermalu) 1. mozliwe 2. thermal nie ma wplywu na to, jaka diete przyjmiesz redukcyjna po prostu, poczytaj 3. bieganie, rower...najbardziej pospolite

[...] na forum ostatnio czytałem ktoś chyba trafił wał chaperal labs bo zrobił badania i lipa estro było ponad normę a walił 25 ed później zwiększył do 50 i lipa dalej była. Dlatego myśle nad tymi dwoma i nie wiem które obecnie lepiej. Pisać jakie kto teraz stosuje z jaką datą i czy działa... Zmieniony przez - ufol1209 w dniu 2012-03-04 19:16:12

Znasz Bruce i wiesz jaką miał mentalność? I nie bądź śmieszny, proszę. Sparring uderzany 100 kg vs 60kg z pełną siłą miażdży drugiego. Niewazne jak wysoko skacze na filmach. Z tego co pamiętam to właśnie z nikim cięższym Lee nigdy nie walczył na full. I to jest racjonalne. Tylko idiota by tak robił.

Tu sie w sumie moge zgodzic z olokk ,ze lee nie mial techniki poniewaz jego walka byla walka poddostosowywana pod styl innych zawodnikow wiec byla pozbawiona podstawowych rochow postawy i uderzen,tak wiec wniazkujac lee nie posiadal techniki gdyby ja mial to by bylo jednoczesnie przeciwne jeet kune do a jak sami wiemy JKD jest walka zeby sie umiec [...]

[...] Największą zasługą Bruce są występy w filmach i propagowanie za ich pomocą SW. Gdyby nie filmy to nie słyszelibyście o nim a same legendy by się nie narodziły. Nie wiem po jaką cholerę pytałeś się mnie o "moje asy" Po to by teraz wygarnąć? Powiem Ci szczerze, że tak. Chętnie bym powalczył z Lee... bez zbędnego przygotowania, bo im [...]

I dzien redukcji :D dieta I owsianka II sandwich ( pieczywo szynka i mnóstwo warzyw - niemiałem czasu i kaski wiec kupiłem w szkole cos takiego ) III pieczony schab i mizeria IV fistaszki bo jakos mało tłuszczy mi wyszło 50 g V białko VI warzywa VII białko dieta mysle ze nie najgorzej ale zazwyczaj bedzie taka jaka załorzyłem na początku :D [...]

to jaką dawkę dawać 1/4 tab e3d ? czy zwiększyć ?

a lekarza odwiedziłeś? jaka przyczyna była utraty przytomności?

opakowania sa po 2ampy. przeciez wszystko pisze na 1 stronie. a cene jaka masz to standard.

A o jaką ankietę chodzi,treningową,czy żywieniową ? Dietę i trening układał mi trener,skądinąd znany w świecie kulturystów,więc jego nazwiska nie podam...Naprawdę trudno się połapać,co jest dobre i kto ma rację.Jaki trening (i dietę)powinnam stosować?

[...] treing niekiedy jest to 1,5 h niekiedy 3 oczywiście jeśli szybciej uda ci się skończyć trening to dobrze, ale nie próbuj za wszelką cenę wyrobić sie w jakimś limicie, nie licz minut do każdej serii podchodz z zapasem sił ale też nie odpoczywaj dłużej niż jest to potrzebne zależy też jaką masz wydolność musisz sam znaleść złoty środek dla siebie

Mam jeszcze pytanie odnośnie mocy na rowerze. Jak jeździsz czy to treningowo czy jeszcze lepiej na zawodach to "jaką" moc lapiesz na zegarku: aktualną, średnią z 3s, średnia z 10s?

Właśnie test jest fajny i nowe ftp jest fajne do pierwszego treningu po tym teście -) Potem jedyna myśl jaka przyświeca podczas robienia interwału na nowych watach to: ku..a że niby ja takie ftp zrobiłem?

Poniedziałek- klata, biceps 1. Wyciskanie płasko – 3-4 serie 2. Wyciskanie na skosie sztangą lub hantelkami – 3-4 serie 3. Rozpiętki 3-4 serie Tutaj sprawa nie symetrycznej klatki, co poradzilibyście, zmienili żeby móc to jakoś skorygować? Mam wrażenie, że lewy i prawy płat są inaczej zbudowane;] 4. Uginanie sztangielka na [...]

Zdecydowane polecam produkt. Duże opakowanie bez zbędnych dodatków. Przyjmuję miarkę bezpośrednio na język i popijam ( BCAA i tak się nie rozpuszcza w całości). Porcja nie jest duża dlatego smak nie jest tu tak ważny, ale nie jest to gorycz jaką spotkałem przy innych bcaa. Dobra cena w przeliczeniu na porcję.

Znalazłem cos na temat pierzgi. Pierzga jest to pyłek kwiatowy zebrany przez pszczołę miodną, zmieszany z miodem i wydzieliną gruczołów ślinowych pszczół, złożony w komórkach plastra pszczelego, poddany fermentacji mlekowej w warunkach beztlenowych w środowisku gniazda pszczelego. Powstaje w komórkach plastra pszczelego ze zmagazynowanego tam [...]

Dajczer przeczytaj co pisalem wczesniej. Wczesniej byl split, wiec teraz czas na dobra odmiane jaka moze bc FBW

Wczesniej byl split, wiec teraz czas na dobra odmiane jaka moze bc FBW

wuchta; no racja. ja w sumie z masą mam też problem co widać po całym temacie ciągne go już kilka lat. winą jest na pewno dieta nie zawsze jestem w stanie trzymać ja na 100% staram sie na ile moge. ale fakt jest taki że mi również ciężko o jaką kolwiek mase chociaż ostatnio z wiekiem nieco tłuszcz sie podniósł ale nie jakoś drastycznie