jaką

podaj ceny jakie Cię interesują za poszczególne rzeczy i np jaka cena za całośc czy coś taniej czy tak samo jak bym brał pojedynczo ?

a jak dzisaj bym wziol PEAK bialko to jaka cena ostateczna za 80 dyszek puscisz?

Witaj. Cel mamy identyczny:) Najpierw diagnoza - co zywieniowo robisz ze „zapuściłes się”? Dawaj grzechy. Umiesz korzystać z dziennika żywieniowego na potreningu? Spróbuj. Przez kilka tygodni lepiej prowadzić chociażby z grubsza. Karnet na siłownie możesz sobie kupić? Jaka aktywność fizyczna lubisz? Masz jakaś przeszłość sportowa? No i licz się [...]

myślę że już czas wprowadzic konkretną dietę (jaką polecacie?) + trening na siłowni lub jakiś sport 2-3 x w tygodniu

myślę że już czas wprowadzic konkretną dietę (jaką polecacie?) + trening na siłowni lub jakiś sport 2-3 x w tygodniuDobrze myślisz. Diet jest multum - dobierz wg swoich preferencji.

Z pompkami może być ciężko :D I to będzie odpowiednikiem tego co na siłce? W sensie, tyle samo "siły" włożyłbym na siłce? To jak to sie przedstawia, które jest na jaką partię ciała? Będzie mi łatwiej znaleźć, bo tego jest od groma :D Zawsze lubiłem jeszcze właśnie to wiosłowanie na wyciągu poziomym robić Zmieniony przez - loyalty97 w dniu [...]

Ja nosze ze sobą nokie 5110. Najlepszy sposób na dresa. Chcieli mi ją skroić 3 razy ale za każdym razem jak wyjmowałem ją z plecaka to rezygnowali (raz spytali się nawet czy nie jakiejś lepszej komóry). Poza tym jest takich gabarytów że w ostateczności może służyć jako broń. Z doświadczenia wiem tez że jak kolesie podchodzą i zaczynają pytać o [...]

po takim cyklu na 8 tyg bym dal 18 dni po 1 tabsie clomidu na noc.na gino w razie czego mozesz miec pake nolvy pod reka jak zaatakuje to dasz 20 mg kilka dni i do konca odbloku 10 mg ale nic takiego sie stac nie powinno.taka dawka jaka rozpisalem bedzie pewna i skuteczna.jak masz dobra sprawdzona metke a roznie z tym bywa moze dac na poczatek [...]

jaka profilaktyka serducha?kontroluj, mierz rano i wieczorem i zobacz po kilku dniach

Dzięki za odpowiedź. 1. kreatyna - wiem, że mono - ale jaka konkretnie jest teraz dobra i polecana na rynku (przykłady, dobrze w różnym przedziale cenowym) 2. na uzupełnienie białka WPC spoko, tylko kiedy/jak i z czym je brać? 3. uzupełnianie węgli po treningu - banany ? No właśnie z tymi bananami ostatnio jak pisałem jest problem, zwykłem jeść po [...]

Dzieki byku jeszcze dla pewnosci spytam bo czytalem zeby z sola fizjologiczna hcg zmieszac czy wystarczy ta fiolke co mam od dila na pol podzielic? I druga czesc do lodowki. No i jak dzis wypada mi masteron to tez wale hcg nie przeszkadza? I jeszcze 2 szybkie pytanka jaka bedzie dawka cloma i nolvy bo moze bede musial dokupic i jak z tym winkiem? [...]

[...] np. ręce na biceps/triceps itd., czy nogi na czwórki/dwójki, czy są to ogólnie ćwiczenia ? Zwracać dokładnie uwagę na części ciała zaangażowane w daym ćwiczeniu? 3. Czy i jaką rolę pełni rozciąganie po treningu? Czy jest obowiązkowe? Czy po treningu na górną partię ciała jest sens robić ogólne rozciąganie np. włączając nogi? 4. Może jednak [...]

[...] itd., czy nogi na czwórki/dwójki, czy są to ogólnie ćwiczenia ? Zwracać dokładnie uwagę na części ciała zaangażowane w daym ćwiczeniu? calosicowo lepiej, jak w p 3. Czy i jaką rolę pełni rozciąganie po treningu? Czy jest obowiązkowe? Czy po treningu na górną partię ciała jest sens robić ogólne rozciąganie np. włączając nogi? przede wszystkim [...]

Jaką dawkę anastrozolu przepisał Ci lekarz?

Simonidas prosze jeszcze o rozpisanie na ktore cwiczenie jaka jest najlepsza ilosc serii powtorzen..

mowimy teraz o nowej czyli tej z fotki o tej na ktorej nie ma zadnelo golo firmi nic tylko made in russia :P no to sie okaze jaka jest u mnie a wkit wiary zaczelo ja brac wiec na efekty pioczekamy kilka tygodnie :P

qrwa u mie wszyscy ja chwala i wracaja po wiecej hmm napisz jaki amsz staz ktory to cykl jaka przerwa po ost i z czego sie skladal jaki trening i jakie suple moze cos sie poradzi meta zazwyczaj wkreca sie pare dni wiec juz powinna isc znacznie silka i powoli masa

meta arkhina to wy***ka zobaczcie na ich stronie te w plastikach były robione do 96 roku!od tamtej pory tylko i wyłącznie w listkach a to że działa to normalne nie jedna podróbka działa tylko z jaką toksycznością nie lepiej dać dwie dyszki więcej za nasz polski z jelfy?

Oj, gdybym znał odpowiedzi, to Wasze by mnie tak nie dziwiły. Naprawdę nie próbuję zgadywać, jaka jest poprawna odpowiedź, bo np. myślałem, że powiecie "skoro nogi masz już silne, to przysiady sobie daruj".

a jaka diete na mase polecasz?czy low carb bylby dobry????