jaką

siły na siłce nie masz bo za krotko trenujesz albo robisz za krotkie przerwy miedzy seriami. jak potrenujesz pare miesiecy to zobaczysz jaka bedzie wytrzymałosc i siła. wszystkie podstawy mozesz osiagnac bez supli z dobra dieta:)

Wiesz może na jaką frakcję białka jesteś uczulony? bo jak na kazeiny - to możesz jeść wpc/wpi jeżeli nie mają ich w składzie. Jak na alfa-laktoalbuminy / beta-laktoglobuliny - to już nie i zostają Ci wtedy jaja, soja oraz inne roślinne z odzywek. Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2015-04-24 17:22:17

jaka ankiete ?

Mogę zrobić Ci jak chcesz z gwarancją i regulacje taką jaką będziesz chciał:)

Mam matrixy w dobrej cenie, tylko podaj mi ilość jaką jesteś zainteresowany i daj znać na gg.

Męskie i damskie. Jaka cena?

Dokładnie jak wyzej tylko jeszcze plus regeneracja. To zależy jaką masz przemianę materii, jeśli jesteś endo lub mezomorfikiem (z nachyleniem do endo) gainer będzie podlewał (w zależnosci jeszcze od porcji i pory spożywania).

jaka cena?

[...] Network jakoby Paweł Nastula był bliski zakończenia negocjacji w sprawie występów z UFC. Postanowiliśmy sprawdzić tą informację skontaktować się z Pawłem. Poniżej wiadomość jaką przekazał nam Paweł Nastula za pośrednictwem człowieka z wewnątrz ekipy Pawła Nastuli : “W nawiązaniu do informacji, które pojawiły się w prasie i na [...]

a jaka polecacie na drugi cykl?? dziękuje bardzo za udzielone odpowiedzi.pozdro!!!

Zalezy jaki tryb zycia prowadzisz i ile masz spozyc dziennie kalorii. Najwazniejsze abys nie jadl tluszczy wtedy gdy bierzesz kreatyne(30-40min przed i po) i w tym czasie zmniejsz tluszcze do minimum a poozniej jak kretka sie juz wchlonie mozesz spozywac taka ilosc jaka przewiduje twoja dieta).Bo nie ma jako takiego limitu ***WIDZE ŻE JAK SIE O [...]

Jaką dietę zastosować do Super Whey Gainer jakie śmiecie stosować do odkurzacza Zelmer

przy tak małej ilości białka jaka jest w tego typu gainerach należy szcególną uwagę zwracać na jakość i rodzaj białka, na węgle oczywiście też bo jest ich sporo więc i węgli prostych można w takich ilościach zmieścić więcej- myślę że te zasadnicze sprawy powinny taki wybór rozstrzygać

@luukasz457 Jaką średnice otworu mają te Twoje obciążenia?

Zeby zrobic porządny 7-8 tyg cykl jedna ci nie starczy, kup dwie i dawkuj 2 razy dziennie po 9 czy 10 g, nie pamietam jaka tam jest porcja (dla mnie i tak wielkosc porcji nie ma takiego znaczenia, biore min 2 lyzeczki od herbaty na jedną porcję a czesem 3).

Dostaniesz nowa diete?? A jaka była stara?? Wiedz że bez diety czyli odpowiedniego zywienia naciagniesz wodę którą szybciej wypocisz niż naciagnąłeś> No i nie potrzebnie 2 testy ciagniesz,

co za poziom dyskusjii...pytanie do kolesia z czerwonym napisem pod swoim zdjeciem, po co jest to forum i jaka jest twoja rola na nim?? niektorym chyba cos sie po******liło w tych pustych główkach

[...] mają wyższy, inni niższy... i ten poziom naprawdę ciężko przeskoczyć. Ale przychodząc pierwszy raz na trening nie wykorzystujesz maksymalnie swojej potencjalnej prędkości jaką mógłbyś osiągnąć. Do tego by dojść do pewnego poziomu dążyć trzeba. Kiedy już po jakimś czasie go osiągniesz - nie poprawisz za bardzo. Im jesteś starszy tym trudniej o [...]

co to znaczy "niema czegos takiego jak faza nasycenia"? faze nasycenia mozesz stosowac ale jest to imho bez sensu. organizm po 4-5 tyg przestaje reagowac na kreatyne, wiec lepiej przeciagnac to w czasie, efekty moim zdaniem fajniejsze. wypelnij ankiete dzialu, powiedz jaka kreatyne masz na mysli bo nie znamy gramatury kapsulki i nie [...]

jaka niecierpliwa