nie ma mnie
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ankieta działu, kreta raczej nie dla Ciebie.
Faza nasycenia sprawdza sie tylko w krótkich cyklach ( 3-4tyg )
Faza nasycenia sprawdza sie tylko w krótkich cyklach ( 3-4tyg )
...
Napisał(a)
ponoć na czczo branie kreatyny to ściema bo to nie ma różnicy a najważniejsza jest dawka po treningowa?
nie ma mnie
...
Napisał(a)
z rana bierzesz na czczo żeby się łatwiej wchłonęła, jak będziesz miał bajzel w brzuchu to tak łatwo się już nie wchłonie
"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."
...
Napisał(a)
bierz na czczo i po treningu
a w tą faze nasycenia ja też nie wierze
a w tą faze nasycenia ja też nie wierze
...
Napisał(a)
co to znaczy "niema czegos takiego jak faza nasycenia"? faze nasycenia mozesz stosowac ale jest to imho bez sensu. organizm po 4-5 tyg przestaje reagowac na kreatyne, wiec lepiej przeciagnac to w czasie, efekty moim zdaniem fajniejsze.
wypelnij ankiete dzialu, powiedz jaka kreatyne masz na mysli bo nie znamy gramatury kapsulki i nie potrafimy doradzic.
Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-07-25 14:43:37
wypelnij ankiete dzialu, powiedz jaka kreatyne masz na mysli bo nie znamy gramatury kapsulki i nie potrafimy doradzic.
Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-07-25 14:43:37
tak
...
Napisał(a)
faza nasycenia dobrze sie sprawdza podczas krotkich cykli kreatynowych max 4 tygodnie.
przy dluzszych nie ma sensu.
przy dluzszych nie ma sensu.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
zestaw odzywek - jak przyjmowac?
Następny temat
ACTIVLAB L-Carnitine 600....bezpieczna dawka
Polecane artykuły