xMariusz19

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

204

przeczytanych postów

2718

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Połaniec

O mnie Administrator DC Hub Połaniec polaniec.matrixelite.pl:2222 :) Oraz siłownia od jakiegoś czasu ;]

Zainteresowania b.d.

Dieta zestaw powiększony z McDonalda :)

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 17.09.2012 (19:25)

Data rejestracji 02.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAZOWIECKI	Siłownia Warszawa Ursynów witam orientuje się ktoś gdzie jest jakaś fajna siłownia najbliżej ursynowa w warszawie? oraz jak może niech poda jakieś namiary na nią.	4	2012-07-19 18:38
Doping	Pojedyncze pytania	8	2010-05-21 18:31
Doping	NPP+PROP+WINKO	20	2011-03-20 13:19
Doping	Winstrol Stanex I-50	9	2011-02-22 17:42
Po siłowni, o siłowni	Tatuaż witam chciałbym sobie zrobić tatuaż lecz nie mogę się zdecydować gdzie i jaki. i tutaj prośba do was :) macie jakieś fajne propozycje tatuaży? najlepiej już gotowych zrobionych na ciele. a może wy macie	16	2011-02-07 13:49
Doping	Polpril a cykl	2	2010-11-17 18:08
Zdrowie i Uroda	Dzień po imprezie witam. panowie jest taki problem.. wczoraj miałem iść do baru na soczek a zakończyło się na tym że schlałem się w trupa i nie wróciłem do domu o własnych siłach dzisiaj rano oczywiście kac, niesamowity	5	2010-11-07 17:33
Doping	Deka+prop	17	2010-08-31 13:54
Trening dla zaawansowanych	Bez masy nie ma kołaczy %-) plan do oceny **dane podstawowe*********************************** nick: xmariusz19 płeć: mężczyzna wiek: 19 wzrost: 177 nieprzerwany staż treningowy: ~3lata paramtery obwodów*********************************** waga ciała: ~73 obwód	5	2010-08-01 19:06
Doping	Testosteron Prolongatum + Superanabolon	29	2010-07-24 23:47
Doping	Testosteron Prolongatum a odblok	9	2010-05-09 15:36
Odżywki i suplementy	Co i kiedy brać? Pytanie o dawkowanie witam ;) dzisiaj zakupiłem sobie na 2 cykl takie odżywki jak: activlab crea shot 1000g vitalmax creatin monohydrate 300g i hi tec nutrition whey mass gain 3kg doradzi mi ktoś jak to dawkować i w jakim czasie? bo mi się wydaje że najlepiej	3	2010-03-02 14:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Jaki koks z bułgari?	2012-07-19 18:17
Zdrowie i Uroda	Siema ;)	2012-03-20 18:06
Doping - zdjęcia	BODY RESEARCH Co,.Ltd 10 ml vial	2011-08-26 10:18
Doping	##############----APTEKARZ ---KING-KONG----w Rozmowach w Toku :)--------#############	2011-03-21 10:34
Doping	przeterminowane sterydy-czy brac?	2011-03-21 10:11
Doping	Mała zmiana podczas cyklu	2011-03-21 10:07
Doping	NPP+PROP+WINKO	2011-03-21 09:53
Doping	NPP+PROP+WINKO	2011-03-20 19:33
Doping	NPP+PROP+WINKO	2011-03-20 13:54
Doping	NPP+PROP+WINKO	2011-03-20 13:42
Doping	Cykl na samym teściu	2011-02-22 22:30
Doping	Winstrol Stanex I-50	2011-02-22 18:03
Doping	Winstrol Stanex I-50	2011-02-22 17:53
Doping	Winstrol Stanex I-50	2011-02-22 17:50
Doping	Winstrol Stanex I-50	2011-02-22 17:49
Doping	Winstrol Stanex I-50	2011-02-22 17:47
Doping	Wysokie ciśnienie, głowa pęka	2011-02-15 18:57
Doping	Wysokie ciśnienie, głowa pęka	2011-02-15 13:48
Po siłowni, o siłowni	Tatuaż	2011-02-08 11:22
Doping - zdjęcia	Deca-Durabolin Greek ORG CZY Nie	2011-01-21 20:10
Odżywianie i Odchudzanie	dieta masowa - skorygowanie	2011-01-11 19:07
Doping	1 Strzał propka	2010-11-20 11:33
Doping	Polpril a cykl	2010-11-17 19:35
Doping - zdjęcia	Testosteron real & fake ?	2010-10-27 19:18
Trening dla początkujących	Moja pseudo sylwetka	2010-10-18 18:44
Doping - zdjęcia	Deca norma oryginał czy nie?	2010-10-18 16:27
Po siłowni, o siłowni	Dopalacze nam zamkneli, gainer znów nas rozweseli. Spam Post! +18	2010-10-17 18:27
Po siłowni, o siłowni	Dopalacze nam zamkneli, gainer znów nas rozweseli. Spam Post! +18	2010-10-17 18:23
Szybkie pytania bez logowania	jak schudnąc z policzków	2010-10-17 18:21
Szybkie pytania bez logowania	deca durabolin i winstrol	2010-10-17 18:17