SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Słabe ręce

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale każdy od czegoś zaczynał i zobaczysz, że forma szybko będzie się poprawiać zwłaszcza na początku. Co do jedzenia, bardzo dobre początki z czasem będzie łatwiej wprowadzać kolejne zmiany. Z wodą zależy jaką wolisz pić. Z woda jeśli to jest taka, wzbogacona o magnez to ok ale nie może to być woda lecznicza. Jak masz pytania to pisz śmiało.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2019-02-19 15:54:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Operacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mnie nic nie boli a bigac sie chce i przysiady robic ach jaka jazda a moga sie podobno szy rozejsc ??? Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2002-11-06 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zyczyłbym sobie takich przepowiedni, które Lift napisał uśmiałem sie do łez, aż mi gil wyskoczył z nosa, impreza to jaka nie tylko pifoo, a coś na nos lub na płuco, he he ma poczucie humoru nasz trener. Daroo zrób kontynuacje dzisiaj bo Lift to tylko jaja sobie robi.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2004-04-08 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turyn-igrzyska olimpijskie Mistrzostwa świata w piłce nożnej Igrzyska ateny 2004 i monety z miastami. Jaka cena?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-09-04 11:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i nadal robi) sporo masy. Atuty : Genialny parter - nie będzie tu "lay and pray" jak z Aroną - Nog jest zawsze aktywny, caly czas probuje wyciagnąć jakąś dzwignie , duszenie, caly czas się rusza, Wand będzie musial być ekstra ostrożny. Najtwardsza obok Hunta szczęka jaką widzialem : Po takim lomocie jakim dostal [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2006-04-04 23:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To by byla walka roku. Obaj mieli by szanse - wystarczy obejrzec pojedynek Shoguna z Malym Nogiem, ktora moze byc pewnym prognostykiem, ale trzeba dodac zastrzezenia, ze tam nie bylo roznicy wagi (tu by byla na pewno). Tak wiec faworytem Mino, ale nie takim zdecydowanym. Rudimar pieprzy glupoty - tu widze, ze sie wszyscy zgadzamy. Jak dla mnie to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2006-04-05 15:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ektomorfik sobie poradzi ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Na sucho nie tylko dla ekto, ale dla każdego (oprócz jakichś wybitnych wybryków natury) najlepsza sylwetka jaką można osiągnąć (po LATACH) to sylwetka APawła - patrz galeria zdjec.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8037 Data: 2009-08-30 19:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ektomorfik sobie poradzi ???

    Post
    Trening dla początkujących

    "najlepsza sylwetka jaką można osiągnąć (po LATACH) to sylwetka APawła - patrz galeria zdjec." eee... kto to/co to APaweł i w jakiej galerii go szukać bo jakoś nie mam pojęcia o co chodzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8037 Data: 2009-08-31 19:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mamy kilka metod hydrolizy bialek. W niektórych - degradacji moga ulegac pewne aminowkasy, tutaj najbardziej wrazliwy wydaje sie byc tryptofan, ktory w wyniku hydrolizy z uzyciem kwasu solnego/siarkowego - po prostu znika. Najkorzystniejsza opacją wydaje sie hydroliza enzymatyczna. Nie bardzo rozumiem jak chcesz dokonac porownania pomiedzy odzywką [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2009-12-15 12:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ciekawe, jaką gość miał wagę, staż i na jakich zasadach byłą walka...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2010-08-30 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedz moze jakie doświadczenie w treningach miał ten gościu oraz jaka była między Wami różnica wieku,masy,wzrostu itp no i wg jakich zasad się sparowaliście...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2010-08-30 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na redukcję do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Apetyt to teraz strasznie słaby wyznacznik, 98% społeczeństwa ma apetyt zaburzony przez uzależnienie od cukru i przez całą chemię jaką pakują do żywności... wzmacniacze smaku nie raz się już w chlebie trafiają.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-03-24 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Nie mam żadnych problemów z odprawą celną. Jeszcze nigdy mi się nie zdarzyło, aby na paczcę była pieczątka, że przesyłka przechodziła przez urząd celny. Przychodzi taka, jaką oni wysyłają. 2) HMB z Ultimate Nutrition

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2002-04-20 08:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duris ? a jaka jest forma płatności?płacisz kartą czy dla listonosza?i jak długo idzie taka przesyłka z usa?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2002-04-20 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest lipa , cos nie moge tego bromo zalatwic , bede musial chyba sprobowac castagnus + wit b6 ? jaka dawke tego castagnusa walic?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2012-03-17 20:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia czupaka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem dokładnie jaka waga jutro będe wiedział wzrost kolo 176 cm. Co do koxu to on odrzywek ledwo spróbował :D Zmieniony przez - wojooo w dniu 2004-12-14 19:21:38

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11419 Data: 2004-12-14 19:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, w sumie pierwsza, na mase, do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jaką nakiete chodzi? Gdzieś w profilu? BTW to kalorie albo składniki odzywcze w produktach? Pozdrawiam Błażej Zmieniony przez - sermen1987 w dniu 2012-11-20 17:34:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-11-20 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. wazysz duzo, narazie powoli musisz ze wszystkim zaczynac bo jakies forsowne rzeczy beda zabojcze dla stawow; poczytaj powieszone posty; ja bym rozpoczal od marszow, potem marszobiegi, i bieganie; potem jakis trening z masa wlasnego ciala; 2. wyliczasz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, od twojego bilansu zerowego odejmujesz poczatkowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-06-06 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolor trenbolonu ?..

    Post
    Doping

    Masarniak - ja nie pisze ze do trenu maja specjalnie uzywac innego oleju A to ze uwazasz ze gestosc oznacza mocniejszy towar to pomysl teraz tak : Mysle ze wiesz jaka gestosc ma olej zwykly slonecznikowy, olej z pestek winogron, i powiedzmy MCT. Najgestszy bedzie slonecznik, najrzadszy MCT, i mysle ze gdyby zrobili tren na MCT to bylby zadki jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2010-03-15 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolor trenbolonu ?..

    Post
    Doping

    porownaj prolke 100mg jelfy do enana normy 250 w 1 ml inne skladniki leku to alkohol benzylowy w ilości 50 mg i olej arachidowy do 1 ml zoabcz jaka jest roznica w gestosci ? ale sam nie produkuje wiec nie bede spekulowal bo w ampulce nie siedzialem :) tren utlenia sie w temperaturze powyzej 100 stopni C wiec dlugo trawle przegrzewanie zpowoduje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2010-03-15 12:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)