SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Co Porponujecie??!

    Post
    Doping

    looz ,powiem mu mylsicie ze to mu pomorze ? moze i tak niewiem zobaczymy ,ale metke i tak pewnie wezmie .... ale przytakiej diecie jaka proponujecie i odpowiednim T to dobrze bedzie chyba wygladal po niej prawda ?tak mysle on chodzi na te BJJ i on che glownie ewage zdobyc i mase miesnia zeby niebyc chudym tylko raczej takim miskowatym wieice o [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2007-05-13 15:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmalałem.. czy to mozliwe ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    5 cm twój kręgosłup raczej nie mógł się skompresować , wiszenie na drązku 2 min 3x dziennie g**** ci da i nie zmieni tego chyba że byś codziennie wisiał godzine z doczepionym ciężarem do nóg ale i tak po jakimś czasie byś się "malał", zmierz się rano i wieczorem i zobacz jaka bęzdie róznica.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2009-05-18 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 30zł za 24szt, najniższa cena jaką widziałam to 25zł. więc da rady nawet pranie zrobić za ok 1zł! a są meeega wydajne. uważam że te do białego , wymiataja jakością. pranie czyste, świeże i sprawia wrażenie nowszego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2015-05-28 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z utwardzaniem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na to że jestem już w takim wieku że zawodnikiem napewno nie zostanę/zresztą nie o to mi chodziło/ a i zdrowie jest mi bardzo cenne postanowiłem dać sobie spokój. Szkoła jaką dostałem w dragonie i tak dała mi bardzo dużo i mam duzy szacunek do Witka .. ale katowac się juz nie mam potrzeby... co do utwardzania... to jest tak że z czzsem Twoje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2008-03-10 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tym, że robię to na łóżku i na zmianę podnoszę cieżarek prawą ręką po 20x i potem zmiana na lewą. A co do hantli to jakie? Myślę takie z rączką jakąś metalową czy jaką i na wkręcane ciężarki (to wtedy 2x 2.5kg ta?). Bardzo bym prosił o jakieś aukcje z Allegro. I jeszcze mam pytanie co do tych ćwiczeń na plecy. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2010-02-12 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tym, że robię to na łóżku i na zmianę podnoszę cieżarek prawą ręką po 20x i potem zmiana na lewą. A co do hantli to jakie? Myślę takie z rączką jakąś metalową czy jaką i na wkręcane ciężarki (to wtedy 2x 2.5kg ta?) (chyba, że te takie nie regulowane też są dobre?). Bardzo bym prosił o jakieś aukcje z Allegro. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2010-02-12 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz sam musisz ustalic jaka nadwyzka. co do ogolu przemysl wszystko rozpisz raz jeszcze i bedziemy oceniac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2015-04-26 23:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażona pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha jaka dzienna dawka tranu będzie OK żeby zaspokoić omega-3? Pani w aptece powiedziała mi, że chyba lepiej tran bezsmakowy bo ten bezsmakowy jeszcze gorzej jest przełknąć ... Co Wy o tym myślicie? Polecacie jakiś smak może? Czy co jakiś czas trzeba zmniejszać dawkę czy robić jakieś przerwy czy mozna tak dzień w dzień przez cały rok? ... Pytam, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2005-01-11 16:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażona pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obojętnie jaka patelnia... czy to teflonowa czy zwykła... MUSI byc potłuszczona... NIE WOLNO UZYWAĆ PATELNI BEZ TEJ WARSTWY OCHRONNEJ... takie są wymogi technologiczne... w przeciwnym wypadku zniszczysz patelnię... więc lepiej wlać trochę tłuszczu... takie małe ilości jeszcze nikomu nie zaszkodziły...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2005-01-14 01:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowieku jaka make???jaie oszustwa????? taki przypadek jak ty zdazyl mi sie poraz pierwszy????widac ty cos macisz aby zarobic sobie drugi kg kretki???o to ci chodzi????wiesz czemu cie zablokowalem, bo pisales codziennie po 5 razy kiedy dojdzie twoj towar ktory byl juz wyslany jak cie juz o nim poinformowalem a pozniej mialem zwrot z poczty

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2005-07-09 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc mięsnie ramion?><

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja osobiscie sprubowal bym treningu w zakresie 15-6 pow przy doprowadzaniu do stanu zalamania ruchu tylko z tym ze wykonujemy taka licbe pow jaka zdolamy zrobic sami i gdy czujemy ze nastepne sie niepowiedzie to niewykonujemy go , wykonujemy tyle powtuzen ile ejstesmy w stanie zrobic samodzielnie przy takim treningu uzywajac progresi niebedziemy w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2008-02-02 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja HMB, Piro, ZMA i TT.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaki cel suplementacji i jaka masz diete ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2003-10-03 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA Z FABRYKI TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to niewiadomo do kogo? żeby trec mial swoj dzial i modow to bys mogl tam ich odeslac i jaka firma krzak? ty wiesz co mowisz? firma krzak nie sprzedaje towaru na kazdej polce w Polsce, myslisz ze Ci ludzie sobie siedzą a za nich betoniarka rozp*****la proszek po scianach prosto do opakowan? ci ludzie zap*****lają 12-14 godzin dziennie, a potem [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2005-01-26 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    jaka omke;d ? tak btw w razie gino jak brac nolvadex?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2012-12-19 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    Oki . Wtedy uprzedze pytanie które by się pojawiło za około 2 msc . Jaka dawka hcg i co ile ? Zmieniony przez - Miras91 w dniu 2012-12-30 11:52:13 Zmieniony przez - Miras91 w dniu 2012-12-30 12:00:40

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2012-12-30 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    Oki , jeszcze tylko pytanko o dawkowanie clomidu , jaka dawka i przez ile dni ?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2013-01-06 23:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym się jeszcze Was poradzić odnośnie dawkowania Ashwagandhy. Próbowałem brać w weekend na 2h przed snem, ale średnio to zdało w moim przypadku egzamin - budziłem się strasznie rozbity i noc tez nie należała do najprzyjemniejszych. Zastanawiam się nad przełożeniem pory przyjmowania Ashwy na godziny około południowe. Jaka dawkę powinienem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2023-06-08 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Doping

    Rozumiem, jem bardzo duzo bardzo bardzo naprawde ale nieda sie przyje****ac, A koks chce miedzy innymi zeby poprostu fajnie wyglac. Ze takie wymiary sie po cyklu ma, ale mowilem ze zaczynalem od 30cm, po suplach mialem 32cm wychodzi na to ze po koksie przyszlo 4cm mysle ze to ok wynik. A waga xz jaka zaczynalem to 59kg. Naprawde ale to bylo jakis [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-01-09 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan i mostek

    Post
    Doping

    Nie wiem czemu ale akurat przy estro nie pisze jaka norma.Jesli dobrze pamietam to norma jest taka jak testa czyli kolo 35 wiec chyba i tak nie ma tragedii...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-25 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT do OCENY

    Post
    Trening w domu

    aa aa aa sorka :/ 1 literka a jaka roznica

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-10-23 21:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)