jaką

a jaka masz aktywność poza treningowa? czym sie zajmujesz na co dzień? Zależy od dnia, mam pracę siedzącą wiec jest to duże utrudnienie lecz jak tylko mogę to chodzę 8-10 tys kroków mam w poniedziałki/ środy - nie licząc cardio 4-8 tyś średnio wtorki i czwartki a weekendy - piątek/sob/niedz zazwyczaj około dychy lub dychę przebijam

Lekarz na pewno zaleci ci jakiś Fastum czy inną maść przeciwbólową i przeciwzapalną, ale ja jestem dość sceptyczny, jeśli chodzi o takie rzeczy. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to od razu poprosić o Fizjoterapie, przy naciągnięciu mięśnia miałem wrażenie, że mi to pomagało. No ale najpierw leć do lekarza.

to nie wiem co mam jeszcze podac numer buta..chyba jest wystarczająco cięzko jest dostac jaką kolwieg odpowiedz na tym forum..pozdrawiam

Jaka jest dokladna gramatura? Kiedy trening? BTW: Masz za dluga przerwe od 10 do 15. Wrzuc jakis posilek. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

bic44 Przeczytaj dokładnie co napisałem, a doszukasz sie sensu mojej wypowiedzi.......Mówicie że teksty o monohydracie to chwyty marketingowe. A jaką macie pweność że wszystkie inne,niby potwierdzone badania są prawdziwe??

ok przeczytałem wasze wypowiedzi i chyba zastosuje na mój 1 cykl z przerwami a wie może ktoś jaką kreatyny zastosować na cykl ok 6-8 tygodni co będzie najlepsze (przy cyklu masowym) jabczna mono a może jeszcze coś innego(niechudzi mi o cenę tylko efekty) ?? jak skończę mój cykl 6-8 tygodni zrobię przerwę potem chciałbym spróbować przez ok 6 [...]

Co dokladnie wyszlo na echo? Jaka diagnoza?

A jak by było dobrze? A i Twoim zdaniem cykle na enenie jaką powinny mieć optymalna długość? Bo zastanawiam się czy lepiej tak jak skróciłem do 9 tyg. cz 10?

A co do 1kg to pewnie wina wagi bo jest jaka jest :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/462d7e6967a04e018ddbafcee66a318c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b2c829182db4e188d215706adbc3903.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08c17b746b7c40d6a71aa85b6b2b42c3.jpg

No rozumiem, prima jest baza tutaj, po prostu przywyczailem sie do schematu bolda na 14-16 tyg Prima srodek swietny, problemem jest cena oryginalu i objetnosc plynu jaka trzeba w siebie wcisnac, przyjmujac ze uzywamy jeszcze innych srodkow... Dlatego ja wybralem wersje oralna z chinskiego prochu, aplikuje 150ed, zobaczymy co dobrego z tego [...]

Nie bedzie powiadasz? Co swiss to sterydowy fundusz charytatywny? Poczekamy zobaczymy jaka wyjdzie cena grama, bo mi sie jakos nie wydaje zeby dalo sie taniej niz od zoltego zrodla Beda to przynajmniej robic w stezeniu 200/ml?

Ziki na ja Sally doszedłem do 36mg/ED. Środek fajny, kiepskie były jedynie pierwsze dwa dni stosowania - nie mogłem wyjść z łóżka wręcz. Jechałem na sally przez ponad 4tygodnie, efekty to jakieś 3-4kg mniej, 4cm w pasie mniej, 1cm w łapie przy okazji więcej. Po dwóch tygodniach sally dorzuciłem testosteron - stąd zaznaczam że leciał razem sam fet [...]

[...] Miło mi poinformować wszystkich zainteresowanych, iż otrzymałem jeszcze jedna wpłatę na rzecz naszej akcji.. Pieniądze przekazała firma Olimp Laboratories. Ostateczna kwota, jaką udało się podczas całej akcji uzbierać wynosi 3335zł! Serdecznie wszystkim dziękuję za pomoc. Powoli już zamawiam sprzęt! Już w wkrótce zapodam na forum foto-relację! [...]

UwE z tymi sogaczami nie skomentuje - wiesz jaka jest procedura ich dawania (niektorzy dostaja za nic) ale nie wnikam w szczegoly - a ja wcale sie z toba nie kloce - mowie tylko ze masz potencjal bo jestes mlody i ze przy naprawde solidnej diecie i treningu nie potrzebujesz teraz koksu na zrobienie niezlych wynikow - ale decyzje podejmiesz sam - a [...]

UwE a jaka masz date waznosci na Bionablu ? Moze 05.03 ? Moj kumpel tak ma i nie wie czy to 2003 maj, czy 2005 marzec. Magnus Vel Magnusson

Niektorzy ucza sie na wlasnych bledach , radze nie reagowac na takie posty . Wiem jaka to psycha i raczej takie gadanie nie zniecheci , UwE jeszcze pozaluje ... poczekajacie na post jak usunac ginekomastie albo podobny temat . To na tyle ... PuR

nigdy nie robilem nawet samych aerobow wiec mysle ze z biegiem czasu moglbym cos takiego dodac. no dieta jest jaka jest. staram sie ograniczac weglowodany. tluszcz hm. po prostu nie jem tlustych rzeczy :) nie mam jakos zbilansowanej diety. utrzymanie masy miesniowej nie jest tak wazne dla mnie ale ilosc bialka jest ok.

pudełko pregnylu - xxx zł , przesyłka - 10 zł, zazdrosne twarze koksów z atrofią jąder - bezcenne tak poważnie to nalatać się za tym troche trzeba ale później jaka satysfakcja

Teraz to mam z Was beke. Nawet sobie nie wyobrażasz jaką bekę my mamy z Ciebie

Co do tej objętości, to mimo wszystko jaką najbardziej polecacie w poszczególnych mikro? Miałem zamiar stosować: "15" - 1/2 serie na partię "10" - 2/3 - / / - "5" - 4 - / / - 15x1, 10x2, 5x3-4 Może być tak, możesz też przczytac: http://www.sfd.pl/temat162413/ P.S Chyba zdecyduję się na to, o czym kompletnie nigdy nie [...]