SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dieta redukcyjna, a slodzik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A w sokach, owocach i innych produktach o ktorych mowisz pobieramy metanol, ale nie w postaci wolnej! Dowiedz sie jaka jest roznica powiedzy metanolem zwiazanym, a jego postacia wolna. Miedzy innymi w artykule, ktory wrzucilem w bardzo lopatologiczny sposob opisana jest rola innych zwiazkow alkoholowych takich jak etanol, ktore maja dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Khabib na masie nie taki maly przy Velasquezie. Cain jaka szczena :-D

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Khabib Nurmagomedov o walce z Tonym Fergusonem: „To jest najważniejsza walka w historii UFC” Trzy razy byliśmy bardzo blisko od obejrzenia jednej z najciekawszych walk w UFC jaką miał być pojedynek w wadze lekkiej między Tonym Fergusonem a Khabibem Nurmagomedovem i teraz będzie czwarta szansa na to starcie. Na gali UFC 223 zaplanowanej na 7 [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] „Odzyskam pas, który należy do mnie. Królowa wróciła.” Była mistrzyni wagi słomkowej UFC Joanna Jędrzejczyk stoczy wkrótce jedną z najważniejszych walk w swojej karierze MMA jaką będzie rewanż z aktualną mistrzynią Rose Namajunas. Jędrzejczyk zapowiada odzyskanie mistrzowskiego pasa. Polka rozmowie z FloCombat.com dała jasno do zrozumienia, że [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 23:13:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-slider-10.jpg Mazdak Cavian/MMAnytt.se Georges St-Pierre a nie Conor McGregor jest zawodnikiem z którym chce się zmierzyć Tony Ferguson Tony Ferguson, który za kilka dni zmierzy się z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 223 opowiedział dziennikarzom podczas spotkania z mediami jaka jest jego walka [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] ja walczę w karcie głównej w pojedynku wieczoru z Georgesem St-Pierre. Oni mogą walczyć w karcie wstępnej.” Khabib Nurmagomedov mierzy wysoko celując w pojedynek z legendą jaką jest GSP, ale dopóki St-Pierre nie wróci do rywalizacji w MMA po chorobie jelit, nie ma co myśleć o tym pojedynku. Dodatkowo nie wiadomo, czy „Rush” będzie w stanie [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 23:13:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Dana White potwierdza to, co się wydarzyło i na gorąco skomentował rozróbę jaką urządził Conor McGregor: https://www.facebook.com/officialmmajunkie/videos/1665729376807542/ „Źródło poinformowało mnie, że na scenie pojawiła się Dana White i powiedział … „Conor jest w więzieniu, jest skończony.” https://twitter.com/MMA_Jim/status/981961654643712000 [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 21:31:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zwierzolud. sluchaj. ja meczylem sie z tym 9 miesiecy i probowalem wielu rzeczy od kregarzy, przez rozne terapie manualne, nastrzykiwanie kregoslupa i 10zabiegow plytka BRT. to na niewiele sie zdalo bo nie bylem w stanie posiedziec bez bolu dluzej niz 5min. a wyrok operacji padl na mnie juz w maju, zarowno od kreagrza jak i dr. Machowskiego, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, który kalkulator?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zapotrzebowanie jest ciężko obliczyć takim kalkulatorem ale to dobry odnośnik. Mianowicie dużo zależy od tego: -ile razy ćwiczysz w tygodniu i z jaką intensywnością -czy robisz aeroby lub uprawiasz jakiś dodatkowy sport (np. biegasz, jeździsz rowerkiem, grasz w piłkę itp.) -ile ruszasz się w ciągu dnia(przy siedzącym trybie życia zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 17:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na redukcji - przed czy po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] interwał dość mocno obciąża organizm a regeneracja też potrzebna więc lekkie aero w formie np : rowerka super sprawa ;) To jest oczywiście moje zdanie , oparte o wiedze jaką posiadam... Jeżeli posiadasz większą to nawet nie dyskutuje , bo człowiek się cały czas uczy a na pewno tej nauki przede mną jeszcze dużo Zmieniony przez - FEYO w dniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12898 Data: 2010-12-03 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko: 1-1.5g/kg masy ciala ( tu pytanie o jaka dokladnie mase chodzi? ja mam bardzo duza nadwage, mam liczyc moja docelowa 80kg czy 80 plus aktualna nadwage - 30kg? fat only) NA POCZATEK LICZ BIALKO W WIELKOSCI 1,5-2G !! NA KG MASY CIALA (OBECNA WAGA!!) - CZYLI 120-160G DZIENNIE POZNIEJ ZOBACZY SIE CZY JESZ ZA DUZO CZY ZA MALO (SADZE ZRESZTA ZE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-20 09:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Omnadren 250 Apteczny

    Post
    Doping
    PRO

    Co do tego Hcg jestem w jedenastym tygodniu cyklu, kiedy tera zastosowac hcg i jaka dawke przez ile?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 08:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Omnadren 250 Apteczny

    Post
    Doping
    PRO

    Co do tego Hcg jestem w jedenastym tygodniu cyklu, kiedy teraz zastosowac hcg i jaka dawke przez ile?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 09:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Omnadren 250 Apteczny

    Post
    Doping
    PRO

    Co do tego Hcg jestem w jedenastym tygodniu cyklu, kiedy teraz zastosowac hcg i jaka dawke przez ile? zarzuc 5000iu podzielone na 2-3inj w odstepie ~3dni

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 09:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabo podczas treningu

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] - musimy wiedzieć dokładnie co jesz i jak jesz i kiedy. Wiesz, jak diete trzymasz dobrą od 2-3 dni a wcześniej jadłaś śmieci - to może być powód. Ja tak często mam .. Może być że za mało ww przed treningiem, że dzień zły, że ciepło i duszno, że za dużo czegoś itd. Rozpisz choć dietę jaką stosujesz i od kiedy ją stosujesz. Przykładowe 2-3 dni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15671 Data: 2011-07-07 10:33:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • słabo podczas treningu

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Załączam wczorajszy dzień (o ile uda mi się wstawić;) , wcześniej nie spisywałam sobie. Czekolada wpadła w zasadzie przed obiadem, po tym treningu jak mi słabo było, a nie na deser. Wcześniej nie zapisywałam więc teraz z pamięci. PONIEDZIAŁEK: śniadanie: kromka pieczywa z ziaren, łyżeczka masła,chyba plasterek wędliny był.. 2śniadanie: chyba też [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15671 Data: 2011-07-07 11:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata Puerh

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hm.... właśnie przypadkiem natknęłam się na ten artukuł. Nie wiem czy to kogoś przekona czy zniechęci, ja swoją przygodę z herbtką pu-erh zaczełam na ostatnim roku studiów (jakies dwa lata temu) schudłam wówczas ok 10 kg :) nie jestem tylko pewna czy to od herbatki czy od zmany nawyków żywieniowych, zaczęlam jeść więcej warzyw no i przede [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 16:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy pudziana ,prawdziwe ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    KK2 Jaka agersja. Toc chłppak tylko sie zastanawia. Chyba moze co nie!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobię po 3 h i zobaczymy jaka będzie różnica . Dam znać :-) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-14 20:38:23

    Odpowiedzi: 1372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-14 20:38:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka oxa warta uwagi??

    Odpowiedzi: 1372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-12 06:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)