jaką

staż na siłowni: 3 lata wiek: 23 waga: 75 dieta: jest (w miarę możliwości) przebyte cykle: 4 -metanabol 100 t. -test. propionat 20 ml. -metanabol 100 + omnadren 4 paczki jelfa -test. prolongatum galenika 25 ml. + deca 20ml. + sust 7 ml. (po każdym cyklu się odblokowałem) czesc własnie taki cykl planuje cel cyklu to masa -omnedren z jelfy 1 ml e2d [...]

waga jaka taka sie nie przejmuje ale boje sie czy takie skoki przyjmowanych kalorii nie spowoduja jakis nieprawidlowosci... co do mleka... wczoraj wieczorem probowalem kakao wypic i niestety po dwoch lykach myslalem, ze cale moje jedzenie wroci... myslicie, ze z mlekiem byloby tak samo? No a jesli nie mleko to jakie przetwory? W tym momencie o [...]

Yoo, ja na miesnie szyji robie takie cwiczenie: klade sie na plecach stopy na ziemi w doleglosci ok 50cm od siebie w kolanach kat prosty rece na klacie i podnosze sie na glowie(nogami caly ciezar przenosze na glowe). Robie 4-5 serii w (20,14,12,10,8) pierwsza seria normalnie w kolejnych dokladam ciezar na klate w ostatniej ok 25kg. Cwiczenie [...]

policz wg. http://www.1percentedge.com/ifcalc/ jak by nie parzeć masz 6 treningów dziennie mnożnik: 1,2 jest nie odpowiedni do ilości pracy jaką będziesz wkładał

Co jest w zestawie? Jaka cena?

jaka cena?

[...] sezonie będzie jeździł w barwach Ferrari. Jednak jak informuje "The Guardian" włoski zespół nie zdecyduje się zatrudnić Alonso jeśli kierowca wiedział o taktyce jaką Renault przygotowało na GP Singapuru. Jeśli Alonso był wplątany w całą sprawą to nie będzie atrakcyjny dla Ferrari - pisze angielski dziennik. - Fernando o wszystkim [...]

[...] że nie widzi powodu, dla którego powinien szukać teraz posady w innym zespole. Jednocześnie przyznał jednak, że w chwili obecnej nie ma innych ofert. Jedyną rzeczą, jaką mam w tej chwili jest opcja pozostania tutaj i jest to teraz bardzo dobre rozwiązanie – powiedział Niemiec serwisowi "AUTOSPORT". Z pewnością, kiedy [...]

Zespół Sauber poinformował, że jego drugim kierowcą w sezonie 2011 zostanie Sergio Perez. Dwudziestolatek, który walczy o tytuł wicemistrza w serii GP2 w tym sezonie będzie kolejnym reprezentantem Meksyku w Formule 1 po Hectorze Alonso Rebaque, który startował w latach 1977-1981. Formuła 1 to marzenie każdego młodego kierowcy – [...]

Jaka cena i czy aktualne

Zalezy jaka dieta?

Jaka patologia Czy ktoś z was waży orzechy???????????? Jeśli ktoś mi udowodni ISTOTNĄ różnicę pomiędzy zeżarciem 3 a 5 orzechów to idę pieszo na pielgrzymkę do Tybetu. Ludzie miejcie choć trochę rozumu. btw. "Mam 182 cm wzrostu i 72 kg wagi i chcę robić redukcję" ===> redukcję kości można przeprowadzić za pomocą amputacji lub załapać [...]

jaka jest roznica?

Z taką grą jaką ostatnio nasze Orły zaprezentowały to naprawdę będzie bardzo ciężko o 3 punkty, mimo wszystko liczę że chłopaki się podniosą po ostatniej porażce i zaprezentują się dużo efektowniej i efektywniej

Dobrą a tak serio, to najpierw weź poczytaj posty podwieszone, tam jest wszystko ładnie opisane, gdy już przeczytasz to będziesz wiedział jaką dietę wybrać jak już sobie coś ułożysz to wrzuć ją tutaj do poprawy ewentualnych błędów^^ pozdrawiam

gratki, ale od razu jaka się zaczęła jazdaa w Kuchni

[...] było odmrożone ( w ostatnim poście się nie precyzyjnie wyraziłem). Kupujesz rybke rozmrażasz ważysz resztę je rodzinka :-]. Z czasem w miare dokladnie ocenisz na oko ilość jaką trzeba odmrozić. Ale, patrz na gatunek ryby, bo jedna chłonie wiecej wody podczas zamrazania, inna mniej. Sam się o tym przekonałem. Ja często robie tak, że np. mam [...]

fasolka jaka??

tluszczy powiniens spozywac min 1g/kg masyciala czyli u Ciebie z 90g jaka masz aktualna kalorycznosc?

Jesli nie na publicu, to chociaz na priva napisz. Ps. A jaka % rozpiska ciezarow to tego hardcore wynalazku? ;)