SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Pomoc w ćwiczeniach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj, Rozumiem, że chcesz zdobyć kilka dodatkowych kg masy mięśniowej. Napisz więc kilka rzeczy o sobie: 1) co to znaczy warunki domowe (wymień jaki sprzęt posiadasz) 2) jaką diete posiadasz? 3) jak często możesz trenować? 4) co chciałbyś uzyskać dzięki temu treningowi?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-10-11 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naduzywanie efedryny, kofeiny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK...to jaka kombinacja EFKI, KOFEINY i ASPIRYNY bylaby najlepsza dla mnie ( look profil ) moosze spalic sporo tkanki tluszczowej....podajcie produkty, dawkowanie itp... :) bede wdzieczny :> Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2003-05-29 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naduzywanie efedryny, kofeiny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Tak 2. Tak - ok. Glutamina w zależności od firmy i ilości jaką koopisz - od ok. 50 zł wzwyż. 3. Antyoxydanty - to inaczej antyutleniacze. Chronią organizm przed działaniem wolnych rodników poprzez wiązanie najbardziej reaktywnych chemicznie form O2 (są one szkodliwe) i neutralizację ich działania (wzmocnienie mechanizmoow obronnych organizmu). [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2003-05-29 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, -dieta, , utrata tłuszczu, ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zakupiłem HMB olimp To muszę Ciebie zmartwić, ale na wiele osób HMB wogóle nie działa, w tym na mnie i paru moich znajomych którzy ćwiczą, również nie. Jeśli zadziała w jakimś stopniu na Ciebie wątpie byś to zobaczył. I jeśli HMB ma świadczyć że planujesz tracisz tłuszcz to się mylisz. i mam na celu stracić troche tłuszczu oraz nabrać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2009-03-31 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • priorytet: BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka jest róznica tak naprawde pomiędzy wyciskaniem sztangielek a sztangi z klatki? Czy jest jakas roznica, np ktorys z tych sposobow jest bardziej wydajny/angazujacy wieksze liczby miesni? pozdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-05-01 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymq, a jak bierzesz, z czym, jaka dieta itp. ? Daj może fotki tej wyj.ebki, bo o podróbkach z Alchemii jeszcze nie słyszałem. Pozdro

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2007-09-18 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankiete to sie uzupelnia kolego w calosci. jesz tylko bialko? treningu nie masz zadnego? itd. ari do takiej ilosci tescia jaka bijesz to duzy kaliber i wrzucanie ari na slepo za madre nie jest. dalbym cwiartke co 3 dni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2020-08-24 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nastepna kreatyne jaka wezme to bedzie napewno multipower / juz sobie kupile/ jesli chodzi o diete to jest dobra, jedynym moim minusem i to dosc duzym jest wlasnie trening- dlatego jemu chce poswiecic teraz najwiecej czsu. ..... thx Lol

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2002-04-09 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jaka kreatynke lepiej kupic? bo jeszcze sie zastanawiałem nad Kreatynka CREAPURE MONOHYDRATE POWDER (300g). moze najlepiej ta kupic i sobie rozłozyc na niej cykl czy 300g to juz za duzo? Zaznaczam ze jest to moj pierwszy cykl, wczesniej nic nie brałem:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2004-04-27 17:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anar a skad wiesz jaka ma diete ;) ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2004-04-27 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jaka cena Cie zadowala?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2006-08-25 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM... Bezpeiczny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz jaka bedzie reakcja organizmu na same Thyro moze masz jakies przeciwskazania do brania tego typu rzeczy, szybciej schudnac nie znaczy lepiej/zdrowiej. Alternatywa dla obecnego thyrotherma moze byc clenburexin.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-03-30 22:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Gracie vs szesciu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta ja zmienie nick jezeli ty zamienisz swoj na Geobbels. Moze i mam "szlachetne serce" stajac w obronie "reszty swiat" przeciwko BJJ , ale po prostu nie lubie slepego fanatyzmu.Rzuciles kilka nazwisk , to o niczym nie swiadczy , sam wydzialem Ze lezacego na macie po KO Zinoviewa , ten sam Mario przegrywa w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7370 Data: 2002-02-21 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna + l-tryptofan= mogę razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka powinna być różnica w czasie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7256 Data: 2014-01-24 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ? Pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jaka jest róznica zjeść po treningu twixa a carbo albo vitargo ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2014-03-15 11:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Albo zrób jakiś cykl, od razu motywacja wróci, bo nie będziesz chciał żeby kasa jaką wydałeś poszła na marne .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2011-01-05 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak naprawdę trudno ocenić, daj całą sylwetkę w naturalnej pozie przód, bok tył, możesz też pokazać jaka była 2 lata temu wtedy mozna ocenić czy jest dobry progres Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-06-28 21:12:30

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2018-06-28 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka według Ciebie jest różnica między XPandem,NaNovaporem a Nitrobolonem?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2009-09-02 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PMP-iran

    Post
    Doping

    133mhz-jaka dawka przez jaki czas szła? wtekim razie jakiego bolda polecacie słyszalem wiele dobrej opini o PMP

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2011-12-10 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PMP-iran

    Post
    Doping

    balcan nie ma bolda. Bold ze stajni balcana wychodzi we flakonach. Zapomniałem nazwy ale tylko 3 środki mają,same egzotyki. tak rozumiem cię 133mhz ale boldenonu nie ma w underach.Bez względu na jaką serie byś nie trafił.Chóój wie co siedzi we flakonach ale obok bolda to nawet nie stało. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-11 12:20:02

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2011-12-11 12:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)