SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Zbyt mała masa ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znam wiele kobiet i tutaj tylko i wylacznie lenistwo... jakbys po pracy skoczyla na silownie albo przed, troszke sie poruszala to byloby pozytywnie. Zmeczenie jest przejawem zlego odzywiania, badz malej ilosci snu, lub za duzym wysilkiem wykonywanym. Widzisz droga kolezanko nastawienie to podstawa, dotyczy sie to zycia, pracy, oraz co nas teraz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2010-06-24 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaką igłą ładujesz i podaj firmy towaru

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2010-03-05 21:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME 15-18.06.2016 WUAP Gyula Węgry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jaka cena?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2016-04-17 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME 15-18.06.2016 WUAP Gyula Węgry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    oddaje okropnie, przedramiona mam pomiażdzone, całą drogę góra dół, góra dół, do tego miałą łożyska wyrobione bo mi w dłoni chodziła tył przód, mnóstwo ludzi popaliło podejścia, moim niefartem było to że zacząłem planowo zamiast zmniejszyć wiedząc że taka sztanga jest, ale na rozgrzewce robiłęm pełne 350 bez zająknięcia więc myślałem że gorzej niż [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2016-06-17 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 3 cykl

    Post
    Doping

    jaka igła do dupy i uda do omy ;d pięknie sformuowane

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2006-07-12 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, dieta itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z nie wiadomo czym i gdzie to mozna kupic nie sa nic warte. Najlepiej jak ulozysz sam diete z tego co ci smakuje i co lubisz byleby bylo zdrowe i pozywne. 150g Białka na dzien wyciagasz? Ile ważysz, jaką masz diete ? Rozpisz jak to u Ciebie wyglada, a potem mozna coś pomyslec. Poki co jestes mlody i niestety suple tutaj nie sa droga do celu :).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2016-04-23 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla hard-gainerow???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie z innej beczki - ile teraz je autor posta? pytam z recji ostatniej sytuacji, jaka miała miejsce w pracy - typ płacze, że jest hardgainerem, a okazooje się, że w ciągu dnia je 2 boołki, 1 kanapkę i średni obiad...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2006-07-06 12:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [*]

    Post
    Doping

    gosc wiedzial jaka jest cena za sukces napewno sie z tym liczyl a takie dawki co my walimy przy strongach to nawet nie jest ich tygodniowy cykl szkoda czlowieka ale trudno cos za cos

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2007-07-27 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [*]

    Post
    Doping

    gosc wiedzial jaka jest cena za sukces napewno sie z tym liczyl eee watpie czy sie tak liczył z zawałem w wieku 29 lat.Wiekszosc jego kolegow zyje i sa starsi.I robili to co on.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2007-07-27 16:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness for dummies

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kluturystycznych piśmidłach, nie od razu będziemy w stanie wykonywać tyle serii i powtórzeń. Co więcej, raczej nigdy nie będziemy mieli w zanadrzu takiej "apteki" jaką do wspomagania wysiłku stosują osoby sygnujące swym nazwiskiem te artykluły o monstrualnych treningach zapominając jednak nam o tych "aptekach" w artykule [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2005-05-05 09:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny Plan Treningowy

    Post
    Trening w domu

    Nie rozumiem, o jaką prowokację chodzi. Mało się znam na te tematy i dlatego tu jestem. Czyli gryf nie waży te 2KG tylko 8KG aż mnie zatkało. A wujaszek mi powiedział że 2KG, widać że się mylił. Co do przetrenowania, myślę że nie powinienem się przetrenować. Wiadomo w czasie treningu zmęczenie jest ale później szybko mija- powinienem wytrzymać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-03-28 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO-ŁOKCIE-POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    jaka lipa , nie wiem co pisać

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2011-02-07 09:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchnięcie kulą - trening

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    czyli jaka masz zyciówke

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2011-03-31 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogie panie,prosze o pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak powrocic ma do swojej sylwetki 20 latka ktora urodzila dziecko? /A DOKLADNIEJ? ILE PRZYBYLO? ILE WAZYSZ? ILE WZROSTU? ILE PO PORODZIE? PODSTAWA DIETA + AEROBY Jakie cwiczenia,kiedy zaczac je stosowac i jak dlugo/intensywnie/czesto je wykonywac zwazywszy,ze nie byla raczej aktywna fizycznie jesli chodzi o sport i praktycznie nie ma kondycji. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-02-15 08:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin.267 - jak zawsze ta sama? jak jego styl? przeciez KK to tez moj styl nie? tylko nie jestem na tyle zapatrzony i stykalem sie z innymi SW ze wiem ze taki styl jaka sekcja i ze system ten jest niepelny i mocno oslabiony ale z braku laku dobry kit. rajson2 - a komentuj prosze bardzo ja takich glupot jak ty nie pisze :P "Jak są sparingi w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6107 Data: 2006-01-24 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2010-05-14 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a masa ?

    Post
    Sztuki Walki

    bo ****e sie gwiazdkuje, pierwsz zasada ortografii forum ale chodzi o to ze jak chce isc na zapasy niech idzie od razu a nie z apol roku jaka "podmasuje"

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2008-12-02 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest kwota wpisowego za trójbój i dodatkowe konkurencje ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2020-02-29 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól do odnowy bilogicznej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaka sól jeszcze polecacie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2021-04-25 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Było już kilka takich postów. Miesięczne opłacenie treningów to nie jest majątek, porozmawiaj z trenerem, powiedz jaka jest sprawa, być może pozwoli Ci płacić mniej w zamian za sprzątanie na sali itp. Albo powiedz mu, że zapłacisz jak będzie przypływ pieniędzy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-02-08 15:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)