jaką

Odnosnie pomiaru maxow. Czy w 10x ktorych bede robil 2 serie czy 5x-po 3 mam mierzyc max na jedna serie czy na taka ich ilosc jaka przewiduje trening?

jaka dawka xpanda jest wazniejsza, przed treningiem czy po treningu ?

siemanko tak jak w temacie dostalem w prezencie nowy nie odpakowany 64gb. cena za jaka sprzedam to 250zł jest to polowa ceny sklepowej z tego co sie orientowalem ja nie kozystam z takich rarytasow i jest mi on nie potrzebny

witam .. waze 73 kilo przy wzroscie 167cm ogolnie jestem po ciąży 6 miesiecy w której przytyłam 23kg, do tej pory nie widze żebym schudła..nic nie moge ubrać bo ze wszystkich stron wystaje "coś";/ najlepsza rada jaka może być???

Witam, chciałbym pare kg zrzucić, jaki polecacie L-carnitine i jaka firma? chciałbym jak najszybciej spalić tłuszcz, ćwicze w domu i jeźdzę na rower dziennie 2h-3h.

Witam co sądzicie o tej kreatynie, jest ktoś kto ją testował???,jeśli tak to jaka jest wasza opinia:)

witam mam pytanko jakie bialko polecacie mam niedobory bialka w diete chcialbym uzupelnic czym ? jaka odzywke bialkowa polecacie ? kasa to ok 70 zl

Wrzucam tu swoje zdjecie i prosze o pomoc w ulozeniu diety. jaka to mogla by byc dieta itd. z gory dziekuej:)

Witam. Ćwiczę 3 miesiące i mam problem . Kiedy ćwiczę boli mnie przedramie. Ból znajduje się w głownej kości przedramienia. Pytanie: Iść z tym do lekarza , czy posmarować to jakąs maścią ? (jaką)

Witam, Doradzcie czy warto stosować mass xxl. I jak tak to rozrabiać w ciepłej wodzie..? Aha i jaką dietę sobię ustalić :) ? Ktoś podpowie. Z Góry DZIĘKI ! :D

czesc mam 102 kg 21 lat 184 cm chciałbym zrzucic troszkie brzuszka a przy okazi wyrzezbic pozostale partie miesni. znacie jakies sposoby ? jaka suplementy powinienem przyjmowac ?

waze 96 kg,dwa miesiące temu urodziłam dziecko,chciałabym schudnac 20kg,jaką dietę i ćwiczenia zastosować .moj mąz ciągle mowi,ze jestem za grubasna,moze juz mu sie nie podobam. Błagam ,bo nie wiem co mam robic

Witam Mam do sprzedania 2 kaski bokserski kimet jeden ma urwany pasek do linki ale to da sie przyszyc a drugi jest w dobrym stanie cena jaka mnie zadowoli to 50 zl za oba kaski pozniej wrzuce zdjecia

Witam. Od pewnego czasu się zastanawiam czy troche nie przybrać na masie, zresztą sami ocencie. Jaką wybrać dietę węglowodanową czy tłuszczowa?

jaka dobra odzywke polecalibyscie na mase.....?? jakies polaczenie i na sile .....mam 15lat ....waze jedynie 66kg przy 187cm

Sprzedam v3 srebna stan idealny papiery zestaw sluchawkowy orginalna ladowarka kabel usb itp rok gwarancji bez simloka 250zl to cena jaka mnie interesuje ;]

z jaką najlepije kreatyna używać nitrobolon i na co działaja te dwa produkty i czy musi być stosowana dieta jak juz ich sie używa????????? ????? ????????? ?????????????????? !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Siema Panowie wiecie moze jaki jest doklady sklad pobudzaczy Shocka Therapy New Formula Universala chodzi mi jaka dawka jest kofeiny guarany i yerby mate na porcje bo nie pisze tylko ogolnie Entertropic & Antioxidant Complex 1200 mg

No właśnie, kto ćwiczy, ile razy w tygodniu, jaka liczba serii na grupę i co mu dał ten trening???

kiedy można dostać taką prubkę,czy na prawdę jest bez płatna a jak nie to ile kosztuje,dostaje sie ją jakim transportem można wybierać jaką sie chce z jakiej firmy są te prubkijaka jest maksymalna ilość prubek