jaką

apokalipsa co rozumiesz przez cwiczenia lżejsze? mniejszy ciężar tak? a jaka ilosc powtorzeń?

Każda miarka jaką dają producenci odżywek jest na mililitry, nieraz producenci podają 50 ml to 20g białka, 50 ml to 30g gainera, każdy produkt ma inną gęstość i nie da się miarki uniwersalnej zrobić na gramy.

na początek poniżą ankietę działu Junior żeby było wiadomo na jakim poziomie zaawansowania jesteś bo od tego jest uzależniona odpowiedz jaką otrzymasz ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia [...]

jaka sila ? jaki trening silowy ? tu redukcje trzeba robic i to wcale nie poprzez trening silowy chocby z racji mlodego wieku, prawidlowe odzywianie i aktywnosc fizyczna w zaleznosci od preferencji np. plywanie, koszykowka czy sporty walki , generalnie trzeba sie za siebie brac bo mlody wiek a juz strasznie zatluszczona sylwetka

nox2 masz firmy pinnacle a ona sie drozy jak widzisz:) a nox3 jest firmy universal a ta firma ma jak sam wiesz napewno tansze suple ..tyle...roznica jaka jest miedzy nimi napisne zostało...ale nie kupuj tego zal kasy ... <<<Champions are Made Not Born>>>

a jaka wlasciwie sprzedaja w polsce makrele bo pochodzenie (a moze gatunek?) duzo znaczy... wlasnie patrze ze makrela "wersja" atlantic ma 13g fatu, a "wersja" king tylko 2g!! wiec roznica troche jest

Ja tez nie wiem jaka makrele kupuje Smaczna jest ugnieciona na paste z dodatkiem cebulki.Do tego salatka z pomidorow...mniam. Ide cos zjesc... tylko mi tu nie pisac ze jest za pozno!!

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

a jaka cena Cię zadowoli?

Z tego co opisujesz byłaś u lekarza , czy byłaś jeszcze badana w jakiś sposób oprócz samego zdjęcia RTG ? Jaką diagnozę postawił lekarz ?

jaka cena cię interesuje ?

jaka cena?

Zobaczymy co da sie z tym zrobic :) najwyzsza oferte jaka mi zaproponowano poprzez zadaj pytanie sprzedajacemu to 900 zł byly tez oczywiscie 2 mniejsze

Myślimy że jest z doopy, jaki staż ogólnie jaka waga jakie cele treningowe napisz coś więcej o sobie. Rozbijanie na jedną grupę dziennie odpada bo prawdopodobnie jesteś początkujący. Na przyszłość najlepiej łączyć jedną dużą i grupę i 1-2 mniejsze. Na twoim miejscu Pon: Klata+tric WT: Plecy+Bic Śr: Wolne Czw: Barki+ew. tric PT: Nogi Tak [...]

A jak jest w twoim sklepiku z glukozą ?? Masz jakąs , jaka jest dobra i w miare tania ??

spokojnie możesz biegać wszystko zależy od tego jaka ma być intensywność tego biegania, jak chcesz 2 razy w tygodniu pobiegać pół godziny celem poprawy wydolności ogólnej i układu sercowo naczyniowego to spokojnie, uwzględnisz wszystko w bilansie dietetycznym i będzie klasa

Aaa juz rozumiem, i zamowilem nie to bialko, jaka roznica jest miedzy plus a enoco?

a gdzie ty taki serek kupujesz tani a wartosci odzywcze mmmmmm moze i ja sie skusze jaka firma ??? bo cena jest zachecajaca

Do autora: Zmarnujesz kase kupując jakąkolwiek odżywkę czy suplement. Poczytaj o podstawach czyli: Jak powinienes jeść :jaką rolę pełnią węlgowodany, białko i tłuszcz w diecie. Ile powinno sie jeść każego z tych makroskłądników diety. Jak powinieneś trenować: Poznaj zasady treningu, Technike wykonywania ćwiczeń -doboierz plan treningowy [...]

a może wiecie jaka jest data ważności krety ? po jakim czasie nie nadaje się do spożycia ?