SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • kapap Polska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mamy dużo seminariów np z sog itp. na bierząco ćwiczymy stójkę i parter. Moim zdaniem bardzo dużo zależy od trenera, jego umiejętności i zaangażowania a zarazem od grupy z jaką trenujesz i jak mocne mogą być treningi. Myślę że każdy system ma swoje mocniejsze i słabsze strony dlatego warto wzbogacać się o dodatkowe techniki. Zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2010-11-14 00:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adriano w BARCELONIE ?????

    Post
    Piłka Nożna

    Dudek, ale tu nie chodzi o wiek ale o wiedze i argumentacje jaka motywuja swoje wypowiedzi

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2005-05-04 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix przed treningowy, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byś doradził? jaka przedtreningowke masz sprawdzona? Bo 3 miesiace temu tak chwalili SAW, wiec zakupiłem, i później żałowałem, musiałem brać po 15g porcję, co po 3 tygodniach już wogóle jej nie czułem...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-07-23 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mało. Recepta podana wyżej - mniej i rzadziej. Skąd w ogóle pomysł na takie połączenie i dawkowanie? A jaka dawka johy? I ile ważysz? Ankieta działu konieczna. http://m.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-22 18:03:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2017-02-22 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mało. Recepta podana wyżej - mniej i rzadziej. Skąd w ogóle pomysł na takie połączenie i dawkowanie? A jaka dawka johy? I ile ważysz? Ankieta działu konieczna. http://m.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-22 18:03:22 połączenie od pewnego trenera, nie będę pisał od kogo ale jest na tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2017-02-22 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała siłka, metr na metr:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam, w planach mam dokupienie wolnych stojakow 165-175cm max , gryf lamany, i obciazen 2x15 lub 2x20, to najpilniejsze rzeczy. reszte uwazam za zbyteczna. przez lata trenowalem koszykowke i z maszyny byly dla bab. konkretny sprzed to lawka i wolne ciezary, nie ma co wydziwiac, jedyna maszyna jaka uzywalismy to sównia na nogi. ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2007-10-01 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widzisz jaka sobie zagadke zrobiles?? W dodatku jak dla mnie bezsensowna bez logicznej odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2007-10-05 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibo jaka ankiete?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2007-10-06 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresiv ja niepisalem tutaj po to zeby ktos sprawdzal moja ortografie, i mozesz zachowac takie odpowiedzi jaka udzieliles tylko dla siebie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2007-10-07 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw no i jaka jest najlepsza odzywka na mase ? tak zebym sie wyrobil w 600zl :) na mase to jest dieta ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2007-10-08 17:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a jaka ilość jest traktowana jako "na własny uzytek" Chciałem przywieźć sobie po 3 opakaowania, to juz przekracza granicę własnego uzytku ? Guerrero daj jakiś namiar na priv, gg albo co.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2010-03-11 18:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu i budowanie mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdybyście mogli coś więcej doradzić chłopaki z kreatyną bo też chcę zastosować ale nie wiem jaką kupić bo jest tego masa, czym się różnią i od czego zależy którą się wybiera i jakie dawki ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2005-03-20 16:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie! o Bob Sapp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie o to chodzi ze się nic nie da zrobić,chodzi o to ze np aby dojść do takiego poziomu jak w temacie jest nie możliwe dla człowieka bez odpowiedniej genetyki, a tak w ogole sprawdź sobie jaka maja grupę krwi startujący na MR olimpia ,jest to przypadek chyba nie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2013-01-10 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, a reszta powinna być taka jaka jest? tzn węglowodany 391g,tłuszcz 95g? Zmieniony przez - grapexs w dniu 2013-06-27 17:18:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2013-06-27 17:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Kreatyna dobre ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie białko brałeś i jaką kreatynę? I nie gadaj ze znajomymi którzy radzą ci po 4 miechach już coś brać. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Wypełnij ankietę. Storm- to stack kreatynowy, nie dla cibie. Dymatize iso 100 to białko tyle że izolat. Jak masz kase możesz kupić, ale bez diety to nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2011-08-01 17:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Suplementy-OLIMP!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki, jeśli można ta jaka ewentualnie będzie cena HMB i ilość w opakowaniu. pozdrówka L LEGO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2003-02-04 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma ktos książke Thomas Kurz?

    Post
    Scena MMA i K-1

    podałem już wyżej link do wersji angielskiej tego filmu,jakość to dvd,czyli b.dobra,a ty jaką masz wersje secrets of stretching angielską?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2009-01-28 07:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać w przerwie od kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaką pompę skoro brał sam monohydrat? Najlepiej będzie wrzucić argininę/cytrulinę-pomoże to w wytwarzaniu kreatyny endogennej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-01-19 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BrZuCh experci

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze dobrze by bylo jakby samo sie cwiczylo nie? Poszukaj, takich tematow bylo pelno. Az tak trudno chwile pomyslec i zajrzec do atlasu jakie cwiczenie jest na jaka partie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-03-20 11:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy i silny jak cholera

    Post
    Sztuki Walki

    panowie jaka technika czy cokolwiek od razu bije owczy że to był gimnazjalny lub dyskotekowy "fajt" na "wioskowy zamachowy" a że jeden ma dłuższe grabie to większa dźwignia drugi nie umie gardy trzymać więc szok jak w lampę dostał%-) Jak istniał dział Combat Samoobrona po 5 dziennie takich tematów było:))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2015-11-28 18:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)