jaką

a jaka jest dokladna nazwa unichemu?? a turecki moge miec tylko ten w listku po 20 tabl. ze stronki na necie

EPA to kwas eikozapentaenowy, zaś DHA to kwas dokozaheksaenowy; oba należą do groopy kwasoow wielonienasyconych zwanych omega-3; 2-3 g EPA/DHA to ilość, jaką powinno się przyjmować, sooplementoojąc się o-3

zastanow sie moze nad zrobieniem jakiegos innego cyklu bo gh, insa to juz wyzsza szkola jazdy i mozesz sobie zrobic kuku, kase jaka chcesz na to wydac zainwestowalbym w inne srodki

jaka masz ta metke ???

Ja kupiłem pas neoprenowy za 25 zł. Nie wiem jaka to firma ale jest niebieski i ma małe czerwone logo ludzika ze sztangą. Wszystko jest z nim w porządku już od 7 miesięcy. Zakładam go na każdy trening 3x w tygodniu. Efekty? Nie wiem czy są, na bank nie są bardo widoczne. Zmieniony przez - csc w dniu 2010-04-10 11:58:57

na wstepie do postu "suplementacja okolotreningowa" bylo napisane: dla osobnika wazacego 65kg (masa bezluszczowa) a ja waze 80kg i nie chem aby pojawil mi sie zbedny tluszcz, zalezy mi na czystej masie miesniowej LAE ILE MASZ MASY BEZTLUSZCZOWEJ BO OWE ZALECANIA SA WLASNIE DLA TAKOWEJ jaka suplementacje byscie mi proponowali (mowa [...]

No roznice jakas tam widze bo brzuch napewno mam duzo mniejszy.Ale ta klatka sie nie zmienia:(Nie wiem tez co z moja dieta zrobic??Poniewaz chcialem zamiast piersi z kurczaka gotowanej jesc w dni treningowe udka smazone a dokladnie grillowane takie gotowe z Tesco kupuje.Jednak zauwazylem ze przez to znowu moj brzuch zaczyna sie robic wiekszy wiec [...]

po co zakłasz temat w treninu i siłowni ? a i na jaka ty liczysz odp ze ktos ci piwnice powiekszy ?

wiem rozumie sorrka pytalem tylko z ciekawosci jaka ma byc proporcjonalna dawka myslalem o 300mg one week

wielkie sorry jak źle się wyraziłem MolderDist racja chodzi o trawienie, apetyt mam i to duży ( w sensie "buzia chce" ), zresztą smakuje mi dieta kulturystyczna więc bez apetytu też mogę jeść dużo -- mam wrażenie pełnego brzucha i jakby "zapowietrzonych" jelit, nie wiem jak to wyjaśnić, po prostu nie ma tam miejsca i już [...]

Fitmax Kreatyna CreaPure Monohydrate / VITALMAX Kreatyna Monohydrate jaka kreatyne bardziej polecacie ?

plan cienki zobacz, jaką wielkość mają czworogłowe ud oraz biceps. wyciągnij wnioski.

Ile za obciążenia i gryf prosty no i podaj jakie sa te krażki to znaczy jaka maja wage i jaki byl by koszt wysyłki najlepiej odezwij sie na gg 7605052

[...] z kurczaka ,tuńczyka z puszki . Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ,ale przez 16-18 h dziennie żuję gumę miętową .Orbit mocna ,miętowa w listkach Dzienna ilość kalori jaką spożywam to około 800-1000 Ciężko mi coś więcej napisać o diecie .Jeżeli chce się bardzo jeść to polecam krótki wysiłek .Wyjść z domu i przejechać się rowerkiem np.15 [...]

Jestem z Jaworzna.A ty??Czyli napsiał by mi ktoś jaka diete stosować.Akurcze boje się troche masy przybrac bo boje sie o zwinność.Jak myslicie??

Powiedzcie Mi chociaż, jaka jest jak dla mnie, najlepsza odżywka na przybranie masY? przypominam iż mam szybką przemiane materii

bez urazy, ale mówisz tak jak by to dla nas była nie wiadomo jaka łaska że są próbki to są próbki waszych produktów, rozdawane w celu zachęcenia do ich kupna, a nie po to, żeby nam zrobić przyjemność, to Wam powinno zależeć na skuteczności takiej formy promocji powiedz mi tylko, czy reprezentujesz oficjalne stanowisko MD?

1. kreatyna w gainerze słozy miedzy innymi jako antykatabolik. no nie potrzebny raczej w tej roli dodatek.. ale co niektóre firmy zawyzaja sobie tym zawartosc bialka jak np. w Mass up.. wartosc na etykiecie 10g bialka, dodatek krety, tauryny (no i nie wiem jak to z glicyna bo raczej w takiej ilosci jaka tam jest byc jej nie powinno).. a faktyczna [...]

[...] masakra, napierd.dala w calym domu a po strzale nawet pot smierdzial tym, delikatnie mówiąc specyficznym zapachem. Chodzi mi bardziej o jakies przrciwskazania i ewntualnie jaką dawkę przyjac przy robieniu tego sosu do salatki %-) Generalnie pytam troche teoretycznie, stac mnie jeszcze na normalne środki ;-) Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu [...]

Tomasz1405 w profilu to co było do wypełnienia wypełniłem obiło mi sie o uszy ze jak sie cwiczy boks to w tedy ciezej mase sie buduje aa jaką diete dla mnie ? i jak cwiczyc stegoo co zrozumiałem najpierw masa a puzniej sie zobaczy?