SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Porada dla świeżaka :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka masz diete (ile bialek/wegli/tluszczy na kg masy ciala / jaki bialans/jakie zapotrzebowanie). czego w nej brakuje?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-06-23 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get ripped fn

    Post
    Targowisko

    Jaka cena?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-08-31 15:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio - sens stosowania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oczywiście, że warto wykonywać cardio w takiej sytuacji, jaką zasugerowałeś, jak i w innych przypadkach, między innymi pozytywnym wpływie na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, czy poprawy wrażliwości insulinowej. Niekoniecznie musi to być rowerek stacjonarny. Jak najbardziej może to być szybki marsz, bieganie, orbitrek, rower, czy inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2022-11-28 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi w domu siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe nie no bez przesady ;p Ja mam siłkę w domu, sztangę mam olimpijska z axxo tak jak kolega napisal Ale obciążenie mam Toczone żeliwne, policzyłem sobie programikiem (na necie znajdziesz) jaka średnica grubość da jakie obciążenie, mniej więcej sprawdziłem z wysokością tych z eleiko i pod nie kazałem wytoczyć ;) kosztuje to nieco mniej i myślę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2023-01-18 06:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka szkoda

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2006-08-25 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon2 w czym rozcięczac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ****a jaka gafa w temacie, oczywiście chodzi o Nitrobolon 2

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2007-10-24 07:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps Isolator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajnie wygląda ...... idzie takie coś kupić w polskich sklepach ?? jaka cena ??? .... Pozdrawia DOn

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2005-09-12 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w polowie cyklu na omce i dece z boldem Alchemii.Nie zawiodlem sie,towar czuc ksiazkowo,ale jednak dawki dalem spore... Na koncowke planuje dokupic propa,i siegne po Alchemie - bo zbiera naprawde dobre opinie i cenowo wychodzi dobrze mr.seba-daj znac jak ten Propiobol sie spisze,i jaka dales dawke.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-08-14 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki po 20 tescia i 150 mety

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeby były jak najmniejsze spadki i jaka jest najlepsza kreatyna ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-10-27 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co znaczy cel - sylwetka ? Nie ulega wątpliwości, że bardzo często żywieniowo-treningowe strategie ukierunkowane typowo na rozbudowę muskulatury wprowadzane są przez jednostki, które większe korzyści odniosłyby z dobrze przeprowadzonej redukcji. Podobnie też plany „na rzeźbę” realizowane są przez osoby, które najpierw powinny zwiększać masę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2019-07-31 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaką diete ? Czytałes podwieszon tematy ? Napisz cos o sobie wzrost, wiek, jakie sporty uprawiasz . Bo bez tego jak ktos ci ma pomoc ? Moze napisac ci diete myslaz ze jestes 50-letim ojcem i masz jakies ograniczenia zywnosciowe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-07-16 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO Abonament!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale jaka jest w zadzie różnica? I tak wpłacasz (możesz odżywke opchnąć komuś na siłce, jeszcze wyjdziesz zarobiny ) nie bądź jak agentura- zbytnio towarzyski bądź bliski dla bliskich _SFD JUJITSU TEAM_ Zmieniony przez - natolin w dniu 2003-06-14 12:21:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2003-06-14 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2004-01-10 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motorola c350

    Post
    Targowisko

    jaka cena?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-09-24 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja jak długo?

    Post
    Trening w domu

    Jaki mięsień i jaka intensywność treningu? TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2008-08-11 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieumie znalesc tamtego sorki i nie wiem jaka odpowiedz była

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-06-22 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suste bijesz jaki lab?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2017-01-12 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko i TT

    Post
    Doping

    winko i tt to jaka pomylka..TT tylko po cyklu + zma + clomid hyhyhh

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-02-27 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombardowianie klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-03-05 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chwileczke chwileczke...a jaka Pan ma diete? prosze załaczyć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-03-20 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)