zmiany

OTYŁOŚĆ (cz.I. „Podstawy teoretyczne") Obecnie otyłość jest zaliczana do tzw. Chorób cywilizacyjnych. Codzienne spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, wzbogacanej w cukry rafinowane, oraz w tłuszcze zwierzęce, jak również powszechna obfitość wszelkiej żywności, brak ruchu [...]

[...] Ponadto delikatne szarpnięcie małej kępki włosów sprawi, że wiele z nich wyjdzie. Czynnikiem wyzwalającym może być niemal wszystko, co powoduje fizjologiczny stres albo zmiany hormonalne - poród, restrykcyjne diety, poważna operacja, ciężka infekcja. Ponad 30 leków powiązano z telogenowym wypadaniem włosów - wśród nich heparynę i warfarynę [...]

[...] We wszystkich trzech grupach zmniejszyło się również skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi. A co dla niektórych najważniejsze, zmalała również masa ciała. Co więcej zmiany te były znaczące. PRZYCZYNY OTYŁOŚCI. CZY NA PEWNO WĘGLOWODANY? Niezaprzeczalnym faktem jest to, że wśród wielu społeczeństw przez kilkanaście lat stopniowo wzrastał [...]

[...] temp. 25-26st.C): czarne kólka - kreatyna białe kólka - kreatynina jak widac na wykresie do 8godzin po wymieszaniu kreatyny z woda nie dzieje sie kompletnie nic! Delikatne zmiany zachodza dopiero 24h po wymieszaniu, Po 48h (2dni) nadal jest ~90% Po kolejnych 48h (4dni) jakies ~80% Po 2tygodniach 'straty' (zamiana) wynosi okolo 50%. Kolejny [...]

[...] sędzia obecny na ringu miał za zadanie jedynie rozdzielać zawodników, gdy jeden z nich odklepie poddanie się, lub zostanie znokautowany (co zdarza się bardzo rzadko). Takie zmiany spowodowały niestety pojawienie się zawodników walczących "pod sędziów", którzy zamiast do zwycięstwa w walce, dążą do jak najlepszego zaprezentowania się. Tak było w [...]

Witam drogie Ladies! Konto mam tutaj juz od dłuższego czasu, ale byłam tylko okazjonalnym czytelnikiem. Nadszedł czas na zmiany, bo to co robię do tej pory przynosi odwrotne skutki od zamierzonego celu. Moja historia: Prawie 14 miesięcy temu urodziłam dziecię. W ciąży przytyłam 25 kg! :))Powód: żarłam jak świnia. Jako nastolatka/ młoda kobieta [...]

[...] abstynencji’. Kilka zdań na wstępie,gwoli wyjaśnienia: ‘Alkohol (zwłaszcza przewlekle stosowany) ma negatywny wpływ na niemal każdy narząd organizmu. Stosunkowo największe zmiany wywołuje w ośrodkowym układzie nerwowym i w wątrobie. Objawy ostrego zatrucia etanolem są związane przede wszystkim z jego działaniem na mózg (i zawarte w nim [...]

[...] Uznał, że w ten sposób powinien zachować zbudowaną , niewielką masę mięśniową. Przez pierwszych kilka tygodni nie działo się nic szczególnego. Potem zauważył pierwsze zmiany. Lepszy dopływ krwi do mięśni. Zniknął chroniczny ból w stawie barkowym. Poczuł przypływ energii i wzmocnienie muskulatury brzucha. Minęło trochę czasu i zobaczył w [...]

Zestawienie Suplementów Pobudzających Jako że nieublaganie zbliza sie okres robotniczo/edukacyjny, trzeba bedzie nieco skrocic czas swojego snu. Nierzadko bedzie nam towarzyszylo uczucie zmeczenia, wypalenia, znuzenia i inne tego typu nieprzyjemne spray. Z pomoca przychodza producenci odzywek i suplementow majacy w swojej ofercie cos specjalnie na [...]

[...] nie tak nadeszły oczywiście z przemysłu spożywczego. Ktoś, gdzieś ( pewnie z nudów) zaobserwował zmianę zabarwienia produktów białkowych pod wpływem tego procesu. Podobne zmiany zachodzą w naszych drogich (skądinąd) żywych tkankach (ledwo żywych zresztą). Zauważyć można w doświadczeniach laboratoryjnych, na przykład, że soczewka oka [...]

[...] c reduktazy, reduktaza c cytochromu bursztynianu i oksydaza cytochromu, powiększyły się u szczurów, którym podawano sterydy, syntaza cytrynianu nie pokazała żadnej zmiany. Stosunkowo, in vitro, "oksydaza cytochromu i działalności syntazy cytrynianu były niewrażliwe na SAA, podczas gdy NADH - cytochrom c reduktaza i działalność reduktazy [...]

[...] nie tak nadeszły oczywiście z przemysłu spożywczego. Ktoś, gdzieś ( pewnie z nudów) zaobserwował zmianę zabarwienia produktów białkowych pod wpływem tego procesu. Podobne zmiany zachodzą w naszych drogich (skądinąd) żywych tkankach (ledwo żywych zresztą). Zauważyć można w doświadczeniach laboratoryjnych, na przykład, że soczewka oka [...]

[...] w tym przeskoki w taki sposób, żeby nie zakłócało to możliwości generowania siły niezbędnej w danej sytuacji, czy np. sytuacja gdzie zachodzi przemieszczenie ciała, bez zmiany położenia założonego punktu kontaktu rąk, czy też w taki sposób, żeby nagła zmiana pozycji ciała nie miała wpływu na wartość/jakość siły w ruchu rąk - to ostatnie na [...]

[...] mniejsze. FFM MASS - zawartość beztłuszczowej masy ciała w kg. Wartość obejmuje tkankę mięśniową, narządy wewnętrzne, inne tkanki " miękkie", układ kostny. Najczęściej zmiany beztłuszczowej masy ciała są wynikiem zwiększania się np. pod wpływem treningu fizycznego, lub zmniejszania np. zbyt rygorystyczne diety. PPM - podstawowa przemiana [...]

[...] ogóle obeznane. Dlaczego ludzie korzystają z takich diet? Otóż w pierwszych 3 dniach na diecie redukcyjnej ubytek wagi to w 70% woda. Po krótkim czasie szybko można zauważyć zmiany w obwodach mięśni oraz znaczniej utracie wagi. Wiele osób o znikomej wiedzy teoretycznej wpada w tą pułapkę decydując się na dalszą głodówkę przyczyniając się do [...]

[...] Uznał, że w ten sposób powinien zachować zbudowaną , niewielką masę mięśniową. Przez pierwszych kilka tygodni nie działo się nic szczególnego. Potem zauważył pierwsze zmiany. Lepszy dopływ krwi do mięśni. Zniknął chroniczny ból w stawie barkowym. Poczuł przypływ energii i wzmocnienie muskulatury brzucha. Minęło trochę czasu i zobaczył w [...]

[...] tu pytanie: 15. jak np osiagne plaski brzuch czy szczuple nogi to potem dla podtrzymania efektu ile razy w tyg trzenba cwiczyc dana grupe miesni i ile razy aeroby? lubie zmiany, moze dorzuce pilatesa lub basen (mam tu basen ale na razie na wszystko nie starczy mi czasu;) 16.jak zaczynam nowy trening (logicznie na poczatku mniej powtorzen) - [...]

[...] w różnych kombinacjach, w zależności od masy jaką zamierzają zrzucić, czy okresu czasu potrzebnego na osiągnięcie tego rezultatu. Niestety, praktyki te powodują negatywne zmiany w składzie ciała, są przyczyną spadku zawartości glikogenu mięśniowego, pogarszają możliwości wysiłkowe - obniżenie wytrzymałości i siły mięśni oraz często [...]

Co prawda sporadycznie, ale pojawiają się w tym dziale pytania odnośnie kwasów tłuszczowych. A to że takowe pytania się pojawiają świadczy o tym, że dla części użytkowników jest to interesujące zagadnienie. Jako że jeden z podrozdziałów mojej pracy inżynierskiej przybliża nieco temat izomerów trans kwasów tłuszczowych postanowiłem podzielić się z [...]

[...] O mnie: Mam 22 lata, ważę 82kg i mam 181cm wzrostu, regularnie ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu a w pozostałe dni staram się ćwiczyć w domu lub biegam. Pracuje na nocne zmiany i staram się regularnie odsypiać nocki chociaż szczerze przyznam że czasami przeciągam strunę i nie śpię po 24 godziny a czasem dłużej. Organizm przyzwyczaił się i nie [...]