SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany

  • fbw-pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie o to mi chodziło:) dzięki.co do zmiany wyciskanie zza głowy na sprzed głowy też właśnie myślałem bo czytałem że zza głowy urazowe bardzo jest,ale nie wiem czy nie są angazowane przednie aktony barków bardziej od innych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-04-10 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 55 kg Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Twoje zapotrzebowanie również nie jest tak wysokie jak waga, więc spokojnie dostarczysz wszystkich składników odżywczych z diety. Nie układaj diety tylko zacznij wprowadzać zmiany w dotychczasowym sposobie odżywiania. Np. zwiększ ilość posiłków, dodaj do każdego białko pełnowartościowe, warzywa itd. Zastosuj się do 10 wskazówek żywieniowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-04-06 09:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asamax

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] należy połykać bez rozgryzania, popijając płynem. Przyjmować po posiłku. Możliwe skutki uboczne: Mogą wystąpić: nudności, biegunka, wymioty, ból i zawroty głowy oraz zmiany nastroju. Obserwowano reakcje nadwrażliwości (wysypka skórna, gorączka, skurcz oskrzeli). Bardzo rzadko obserwowano zapalenie osierdzia, bóle stawów, zapalenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-11-22 09:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ci co sa w trakcie %) zawsze cos moga dodac. Temat mnie ciekawi bo sam caly czas jednak mocno o tym mysle;) Przy odrobinie olej w glowie, regularnych badaniach (a podaz Testa nawet zmusza nas do profilaktyki co moze pomoc wylapac inne zmiany) i rozsadnych dawkach nie wyglada to zle w dlugim okresie. Znacie jakies przebadane reperkusje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2020-10-01 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz 3 razy dziennie po 2 i styka aha i zmiany zauwazysz po pewnym czasie, to nie meta co na drugi dzien juz czujesz wiekszy power Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-10-26 12:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmobilizować kwasy tłuszczowe z tkanki tłuszczowej i wykorzystać to w celach energetycznych w takim stopniu że zostanie to zauważone. Również w tkance mięśniowej pod wpływem treningów zachodzą zmiany przystosowawcze stąd obwody mogą wzrosnąć (jednak przy utracie tkanki tłuszczowej nie ma co liczyć na prawdziwą masę, raczej są to małe przyrosty)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-02-13 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i tak nie wystarczy. w tej diecie wszystko jest do zmiany

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-09-22 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeżeli dany lek nie pomaga, to proponuje udać się ponownie do lekarza celem zmiany na inny. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-07-17 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy dużym zatłuszczeniu nie odniesie swojego efektu. Najpierw trzeba zjechać i wtedy zrobić HIIT-a Zresztą zarąbiste obciążenie dla stawów to jest no chyba że masz bieżnie zmiany rytmu tempo naprawde do tego trening siłowy nie każdy może to przetrwać. Najpierw rowerek pływanie bieg( trucht) i będzie dobrze HIIT jest idealny dla zawodowców a nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-05-25 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - około 5 kg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull, to z checia sie dowiem - bo sie pogubilem. wyjaśnię to dziś z Dnielem ze sklepu SFD bo jakiś czas temu jedna z różnic to rodzaj substancji słodzącej ale obecnie coś się zmieniło dam znać bo widzę zmiany w opisach

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2013-11-29 16:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program treningowy na miarę XXI w

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze , ale tradycjny trening jak to nazwałes nie konczy sie na liczbie serii i roplanowaniu parti w tyg. Jesli ktos zna sie na rzeczy , w treninu dzielonym mozna zrobic wiele wprowadzajac co jakis czas tylko nie wielkie zmiany I nie zapominajac o Cyklach Reg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2004-10-28 20:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli efektów nie ma, to żaden dodatkowy suplement nie pomoże. Błędy sa w diecie i tutaj polecam wprowadzić zmiany. Zapraszam do odpowiedniego działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-09-06 17:41:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2018-09-06 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sony Ericsson c902

    Post
    Targowisko

    brany byl z salonu plusa wiec chyba ma simlocka, ale na prosbe mogę go zdjąć. bateria trzyma przy małym korzystaniu 6 dni przy dużym 3-4. Powód : chęć zmiany na inny, nowszy, w zasadzie to już nabyłem nowy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2010-08-02 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki zamiast carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skerx nie wiem na czym polega ta "magia" ale naprawdę zobaczyłem duże zmiany od czasu jak zacząłem je pić. Chyba, że to po prostu zbieg okoliczności.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2012-08-25 23:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spironol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zwiększenie stężenia mocznika we krwi. Rzadziej zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, biegunka), senność, bóle głowy. Ponadto za zaburzenia funkcji wątroby, zmiany obrazu krwi. Podczas długotrwałego stosowania u kobiet może pojawić się nadmierne owłosienie, pogrubienie głosu, zaburzenia miesiączkowania. U mężczyzn ginekomastia i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2011-05-03 13:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to forum aby dowiedziec się przydatnych rzeczy od bardziej doświadczonych, iż to jest moje pierwsze podejście w tych sprawach wiec wolałem zapytać aby nie zj**ać sprawy, ja napisałem co jadłem do tej pory, a to wszystko ulegnie znaczej zmiany, zaczynam mrac mete solo 100, a suste sprzedaje, wiec brac mete 20mg czy 30mg dziennie czy piramidka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-11-18 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łakotka przyśrodkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oznacza że powinnaś skonsultować się z lekarzem ortopedą który wysłał Cie na badanie, pokazało ono zmiany strukturalne w stawie i istnieje prawdopodobieństwo że skierowania na zabieg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2016-10-30 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na staz 0.5 r

    Post
    Trening dla początkujących

    5 dni w tygodniu nawet i 6 to zalezy od pracy bo robie na zmiany :S

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-07-06 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reprezentacja przed EURO

    Post
    Piłka Nożna

    polsat sport, dudi. druga polowa sie zaczyna, zmiany w skladzie moze przyniosa lepsza gre.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2008-05-23 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reprezentacja przed EURO

    Post
    Piłka Nożna

    Polsat Sport 1 połowa słabiutka ale mieli okazje na strzelenie, druga połowa będzie lepsza bo zmiany pewnie też będą lepsze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2008-05-23 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)