SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd zma

  • Tani magnez sfd ? ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i przy moim aktywnym trybie życia bardzo szybko odczuwam jego braki a sam suplement jest dla mnie najważniejszy zaraz po kreatynie to mam pytanie. Czy te tanie magnezy z sfd w ogóle działają ? Kupiłem teraz magnez : https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html Mam wrażenie , że on w ogóle nie działa. Jak brałem poprzedni to nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 342 Data: 11/24/2020 8:18:00 AM Liczba szacunów: 2
  • Czy któryś z niżej wymienionych produktów koliduje z sobą ? SFD Omega 3 * SFD Pure Beta Alanine * Daily Formula ( Universal Naturals ) * ZMA Omega 3, Daily Formula daję do 1 śniadania. ZMA 3 razy dziennie. Pure Beta Alanine jednorazowo 4g z odżywką białkową. Do tego Trec - Mass XXL zastępuję jeden z posiłków. Controlled Labs - Green MAGnitude [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 7/22/2015 12:03:31 PM Liczba szacunów: 5
  • SFD VITA-MIN COMPLEX SPORT, ZMA i D3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie sensu łączenia w suplementacji SFD Vita-Min Complex Sport, ZMA i witaminy D3 2000 również od SFD. Czy stosując zalecane dawki nie przedobrze czasami? Preparat multiwitaminowy zawiera zarówno magnez, cynk jak i D3 i B6, stąd pytanie czy takie dublowanie ww. witamin nie będzie czasem szkodliwe? Dodam, że mam dość dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 385 Data: 3/28/2019 11:14:55 AM Liczba szacunów: 3
  • ZMA + B6 produkcji SFD - skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy orientuję się ktoś czy w produkcie: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html#opis liczba 210mg magnezu w porcji to po prostu chwyt marketingowy i jest to liczba cytrynianu czy jest to liczba jonów magnezu? Pytam, ponieważ tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html mamy to np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 134 Data: 8/3/2020 11:58:02 AM Liczba szacunów: 2
  • ZMA od sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mógłby mi ktoś powiedzieć ile jest faktycznie cynku w ZMA od SFD? https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_ZMA-opis36103.html?gclid=CjwKCAiA_ojVBRAlEiwAOLRxI6NP1uOrFtgT6Kl_i7dHB4phPGUl8BWJQMtlORa66GVNN5C5IvfvOhoCl48QAvD_BwE Według podanych danych jest go 30mg czyli 300 % zapotrzebowania, w zalecanym dawkowaniu są dwie kapsułki dziennie, a więc 60mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 363 Data: 3/9/2018 12:42:51 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA z SFD.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wcinam od jakiegoś miesiąca ZMA 2 kapsułki tak jak jest na opakowaniu.. Wczoraj natomiast zjadłem 3 :P No i od razu lepiej mi się zasypiało i wstałem bardziej wypoczęty.. W związku z tym zastanawiam się czy nie ładować w siebie 4 kapsułek wtedy wyjdzie 20 mg cynku na dzień. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 655 Data: 8/26/2017 1:52:49 PM Liczba szacunów: 1
  • Kupilem sobie w sklepie SFD ZMA Activlab i GABA Dymatize. ZMA mam zamiar jesc ed natomiast nie wiem jak z GABA. ZMA bede brac ed co wieczór, GABA mysle zeby brac tylko w nocy kiedy na nastepny dzien mam do pracy. Z pracy wracam ok 21:30 klade sie spac 22:30 - 23:00 i wstaje o 5:30 myslalem zeby wtedy tylko brac GABA (plus ZMA ale to normalnie jak [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2015 5:42:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko SFD + Pump It Activlabu + Pure Beta Alanine SFD + ZMA Activlabu + Vitamin Complex SFD Moze być?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2015 10:18:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i białko matrix), reszta puszek zgodnie ze składem, oczywiście nie są wszystkie pełne, tylko rozpoczęte (zamknięte bodaj tylko białka z tyłu SFD, zma, jakieś bcaa i kreatyna sfd). Takie zapasy wystarczą na jakiś czas :D Oczywiście wiadomo, że kupowane stopniowo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9173ab42bc0c4dc9b547ff753f3edfe8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2011 2:59:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na mase dla poczatkujacego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moge sie mylic, ale HMB zawiera chyba troche wapnia, ktore szkodzi ZMA. Bazuje tylko na sklepie SFD ZMA -cynk (Monomethionine/ Aspartate)- 10mg. -magnez (Aspartate)-150mg -wit.B6 -3,5mg BCAA L-leucyna 185,0 mg L-walina 230,0 mg L-izoleucyna 335,0 mg Czy skladniki BCAA nie dzialaja bardziej antykatabolicznie ? Cynk i magnez moglbym uzupelnic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 3/8/2005 11:56:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Lepszy sen i regeneracja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odsypiasz w weekend aż tyle godzin, to jest całkiem dobrze. Z suplementacji godnej uwagi pod tym kątem warto zastosować: 1. Allnutrition Ashwahandha Forte: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html 2. SFD ZMA+B6: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html 3. Allnutrition GABA: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 8/9/2019 11:39:23 PM Liczba szacunów: 0
  • 2x Sojavit Lowickie 2x ABnexen protein mono Vitalmax mono FA Beta alanin-big zone 2x garlicin 2x jablko Rx gold 800 g SAW LEucine -Abnexen Leucinecarboplus-sfd ZMA- SCitec thermline-olimp 2xBCAA-Aminostar 100g mono-nie wiem z czego ;x Zmieniony przez - Fario92 w dniu 2012-04-24 10:19:36

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2012 10:16:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja - co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - CM3 1250 Domyslny (360caps) 10g w dt i 5g w dnt Pvl - Mutant Mass CHOCOLATE HAZELNUT wg brakow w diecie ALLNUTRITION - VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps) porcja do sniadania Trec - Strong C-1000 Domyslny (100tab) porcja do sniadania SFD - ZMA g (90caps) porcja przed snem ALLNUTRITION - Omega 3 (90Softgeles) 1g do posilku bogatego w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 5/24/2017 6:15:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Omega 3 - mas zfajna omega strong od allnutrition obecnie lub olimp sport edition 2.MZB - moze byc od SFD ZMA lub fitwhey 3.Komplex wit. B - rowniez SFD:) 4.witam C (jak duza 500-1000?) witamine c daj 2 razy dziennie po 0,5g jak ci pasuje, firma rowniez forumowa moze byc 5.K2 D3 rowniez od allnutrition masz dobra opcje 6.No i bialko najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 579 Data: 8/24/2019 2:51:45 PM Liczba szacunów: 1
  • odzywki na 4 miesiace

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Popraw dietę, Braki uzupełniasz Białkiem/Gainerem Z kreatyn weź jabłczan cm3 BCAA z AL smakuje kiepsko, weź proch z SFD ZMA słabo działa, weź gaba i magnez z b6 Olimp. A jak masz problemy ze spaniem to melatonina

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 8/8/2014 12:33:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie sensowne podstawy, zamiast kombinowania z ogromną ilością zbędnych suplementów. Zawsze lepiej ewentualnie wziąć więcej tego co ważne, jeżeli (z tego co rozumiem) masz za darmo. Można przemyśleć stosowanie np.: 1. Odżywki białkowej. Spokojnie wystarczy koncentrat białka serwatkowego, np. Allnutrition Whey Protein. 2. Witamina D3. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 457 Data: 1/27/2020 11:23:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego zamówienia dostałem SFD ZMA G jak to stosować? przed snem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 720 Data: 1/18/2017 8:14:25 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz hamować działanie antyoksydantów w ciele. Referencje: „Effects of high level Zn intake on metabolism in man” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15727190 oraz przegląd badań o ZMA: http://www.sfd.pl/ZMA__boosterem_testosteronu_........KIT!-t696642.html Polecamy również zapoznać się z rankingiem najlepszych ZMA. który możesz znaleźć: TUTAJ

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2016 11:46:56 AM Liczba szacunów: 0
  • witam. do napisania tego postu skierowala mnie potrzeba uzyskania fachowej porady odnosnie stosowania supli gdyz na dzien dzisiejszy to juz w leb dostaje o roznych teorii. ale po kolei: WIEK: 33 CZAS REDUKCJI: 5 miesiecy (tyle juz trwa) - do osiagniecia zamierzanego wyniku. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 29,2 (pomiar z 20.02.2010) [...]

    Odpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2010 1:45:02 AM Liczba szacunów: 0
  • najlatwiej powiedziec nie stresuj sie - nie warto! ale to tylko slowa Ale neisteyty jest tak ze wszytsko zalezy od glowy nawet taki sport jak BB - to jesli glkowa nie bedzie fukncjonowac jak nalezy - zerowe postepy! Nawqet jesli wszystko inne bedzie na tip-top te postepy beda marne .....niestety. Co moge polecic? Relaxuj sie duzo! Rob rzeczy ktore [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2011 5:13:57 PM Liczba szacunów: 1