SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany

  • [...] (pije wieczorem) sobota - 77,8 Niedziela -77,6 więc jak sam widzisz trudno stwierdzić czy jakbym nie odpuszczał sobie sesji z kumplami w weekend z alkoholem to czy nie szłoby dalej w dół ;] Napisz jeszcze czy generalnie o takie zmiany w diecie Ci mniej więcej chodzilo, jak tak to od jutra zaczynam z kreatyną ;] i zobaczymy co bedzie za 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-10-21 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Trenuj z Mistrzem SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie to wiecej niz w zeszlym. Nogi trzeba mocno przekatować i moze buty do siadów kupić, bo z moimi wadami postawy, płaskostopiem,lordozą i przepukliną one nie rosną tak jak bym tego chciał do końca. Ale na to też znajdę sposób Kwestia zmiany garderoby wydaje sie bardziej przybijająca %-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-27 23:16:46

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18836 Data: 2017-07-27 23:15:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 %-) Znów zmiany na sfd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykładają specjalnej uwagi do jakości posiłków. Prowadzi to do zubożenia ich diety w niezbędne witaminy i minerały. Dlatego kurację antyprzeziębieniową należy zacząć od zmiany diety, wzbogacając ją przede wszystkim o dużą ilość warzyw i owoców, obfitujących w antyoksydanty – głównie witaminy A, C i E. Antyoksydanty, inaczej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 00:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii, co wydaję się mieć również ścisły związek z upośledzeniem funkcjonowania systemu odpornościowego. Nasz układ immunologiczny jest niezwykle wrażliwy na wszelkie zmiany w diecie. Przy nadmiarze spożywanych kalorii w organizmie następuje wzrost liczby zapalnych makrofagów, a także limfocytów produkujących zapalne przeciwciała. Błony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 00:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał zostać rozegrany w sobotę. Jednak cały czas padał deszcz, więc mecz przełożono na dzień następny. W niedzielę rano kapitan drużyny białoruskiej zmuszony był dokonać zmiany w składzie swojego debla; zamiast Mirnyja i Wołczkowa wystawił do gry parę Karatczenin-Katliaru. - Jestem zadowolony z występu naszego debla, bo Mariusz i Marcin [...]

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu moze najpierw ustalmy te zmiany,bo nas sie tu nie trojkat ale szesciokat szykuje znaczy zbiorowo bedziemy sie macac?! (jak nikt nie bedzie widzial oczywiscie!)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 10:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekszosc cwiczen to cwiczenia z ciezarem ciala. Celem jest zwiekszenie wlasnej sprawnosci. Teraz mam pytanie do was. Czy kontynuowac redukcje? Aktualnie widze ogromne zmiany sylwetki ktore mozecie zobaczyc na moim profilu na potreningu ale nie jestem ani wyciety ani ponizej 15% bf. Czy jest teraz dobry moment zeby trzymac sie zera [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2020-01-09 18:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawno mnie tutaj nie bylo ale widac spore zmiany w sylwetkach co poniektorych, nie bede wymienial po kolei ale widac ze sie nie obijacie, oby tak dalej za to ja nadrabiam za was obijanie sie x2 Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2010-01-17 17:33:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek,bardzo estetycznie a i wymiar konkretny,jak na taki BF.Coś tam nad pępkiem peptydowego wyj.ebało? Rev,jest coraz lepiej.Nie są to może jakieś kolosalne zmiany ale moim zdaniem ciagle na plus.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 50 sek a 1 minuta. Faktycznie z kazda seria tracilem moc i ostatnie powtorzenia robilem z duzym wyslikiem, ale palenia brak. Byc moze rozbilem za duze przerwy miedzy cwiczeniami - 3 minuty. Niemniej jednak i tak myslalem nad nowym treningiem dla zmiany tempa wiec pojade nim troche. Czas na pierwsze oceny przyjdzie za okolo 2 miechy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 10:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ona tez wykonywała operacje dla NFZ( bo sama miała tez prywatna klinike), wypisała skierowanie i poszedłem na operacje, obecnie jestem 2 tygodnie po zabiegu i sa widoczne zmiany. U mnie gruczoł nie był wieli, był dośc powieksozny na tyle ze było widac odstajace piersi. Pani doktor powiedziała mi ze jezeli nie bede zadowolony z wyników to mozna [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sutek jest miękki to ta brodawka jest twarda... wczesniej tak nie było Zobacze co przed koncem, jak bede zblizał sie do 60 dnia. Jak nie będą płaskie to pieprze to i zostawiam, jak zauwaze ze zmiany idą wkoncu w dobrym kierunku to jeszcze paczke dokupie. Narazie po 23 dniach ciezko cos powiedziec. Zmieniony przez - pk1 w dniu 2008-04-07 17:30:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarza!!! ja tez nie bylem przekonany do odsysania tylko zeby to wycial ale zapewnial mnie ze raczej nie bedzie to konieczne!!! Czy zauwazyles ze magicstick ma rowniez dwie dziurki na sutki przez ktore mial odessany gruczął?!?! dla mnie to nie wazne czy odessane czy wyciete najwazniejsze ze po 4 dniach widze juz za***iste zmiany pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma chirurga plastyczno-endokrynologicznego. wycięcie ginekomastii z endokrynologią nie ma nic wspólnego, to zmiany endrokrynologiczne ją powodują, ale sam zabieg to już inna para kaloszy. jak dostałeś skierowanie to nie musisz płacić za endokrynologa, tyle że nie wiem jak tam będzie z kolejkami. a jak idziesz prywatnie to nie potrzebujesz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie czytam watek juz od jakiegos czasu. Zrobilem sobie wszystkie badania krwi oraz USG na którym mi napisali: "Obydwa gruczoly piersiowe o prawidlowej strukturze. Ilosc tkanki gruczolowej niewielka prawidlowa szczatkowa. Zmiany ogniskowe torbielowate i lite niewidoczne. Zwapnien i powiekszonych wezlow chlonnych nie stwierdza sie. Skora [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 23:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To prawy sutek, wiekszy od tego lewego. Biore od 70 dni Tamoxifen i nie wiem czy przerywac czy ciągnąć. Ciezko mi powiedziec czy są jakies zmiany. Gino moze nie jakies mega hiper duze, ale jest widoczne i bardzo mi przeszkadza.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chirurga od endo, to konsultacje/pierwsza wizyta z nim mam bezpłatnie, czy muszę się z nim umawiać prywatnie ? 2. Jak zrobię zabieg na NFZ to po zabiegu leże w szpitalu, mam zmiany opatrunków itp. czy wypuszczają mnie i mówią coś w stylu "za 2 dni przyjdź zmienić opatrunek" ? 3. Po ilu dniach się ściąga szwy ? Bo tak jeszcze muszę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 01:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skora kazdego czlowieka reaguje na zmiany temperatury. Odpowiedz na twoje pytanie: tak.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] już chyba można jechać, ale zaznaczal,ze za wygodnie nie jest, do tego bandaż się zsuwa troche no i jednak używa się rąk a przez jakiś czas lepiej tak nie używać ich mocno (zmiany biegów, gwałtowne jakieś ruchy kierownicą czy coś) no to raczej nie wskazane. najlepiej zadzwoń- pogadaj. w ogole jakoś niedługo umieszcze zdjęcia , lewy sutek troche [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)