zmiany

[...] i innowator treningu walki wrecz. Wlasciwie kolejnosc odwrotna, choc slawe zdobyl dzieki filmom. Powtorze setny raz. Bruce byl z trzech osob ktore mialy najwiekszy wplyw na zmiany w sztukach walki w XX wieku. Ale nie byl supermanem. Ktory szanowany mistrz pojdzie walczyc do klatki? Kiedys na to pytanie na tym forum rzucilem kilkadziesiat [...]

[...] ginekomastie . Istnieje także coś takiego jak pseudoginekomastia, zwana także lipomastią – jest to stan, który wyglądem przypomina tzw. „gino”, jednak nie towarzyszą mu zmiany w komponencie gruczołowym. Lipomastia wynika z miejscowego odkładania się tkanki tłuszczowej i dotyka osoby z otyłością bądź sporą nadwagą. Tutaj możesz mieć właśnie [...]

[...] cholesterolu prawie taka sama jak filety z kurczaka dlatego sprawdzam to dalej...ciekawe czy sie te wyniki utrzymaja.... goldberg82....mlody jeszcze jestes.....niekorzystne zmiany w organizmie pojawiaja sie po 40-45.... ja myslalem ,ze trening, dieta ,sportowy tryb zycia uchroni mnie od takich i podobnych problemow.... jak widac -nie [...]

[...] (w równych proporcjach): siłownia, basen, rower. Latem 2010 wyeliminowałem basen i rower i zacząłem dawać na masę na siłowni. Dokładnie przez 6 m-cy wprowadziłem następujące zmiany do diety: Ograniczyłem tłuszcze. Suple to: jako podstawa gainer z monohydratem cały czas, białko (hydrolizat, izobat, koncentrat), glutamina, cykl na CM3, tribulus, [...]

Sledze prase i nowinki z tematyki cholesterolu i trojglicerydow i takie informacje zebralem: 1. Nie ma prostego zwiazku pomiedzy wiekszym spozyciem cholesterolu w diecie a podwyzszyonym cholesterolem we krwi, 2. ^ istnieje ten zwiazek u osob obarczonym rodzinnym ryzykiem podwyzszonego cholesterolu i problemow miazdzycowych, 3. Wiekszosc chol. [...]

Pierwotnie miały być 3 nagrody, więc myśle że mimo zmiany formy części głosowania, tak czy siak te 3 zostaną rozdane.... no ale zobaczymy :-)

[...] + Sztangi 1) rozgrzewka - DU practice 2) goat day - dzień słabości 3) WOD AMRAP 6' x 4 z przerwami 2 min między 6 sprintem z seriami. WOD I go You go czyli z partnerem na zmiany peen ogień - brzuchy 10 na łeb - burpy 10 na łeb - box jump over 10 na łeb - wall bale 10 na łeb - sprint 100 mb na łeb 1 seria to obydwoje partnerzy to robią i konczą [...]

Dokładnie. Deficyt to deficyt, jakość pokarmu ma drugorzędne znaczenie w czasie zmiany kompozycji ciała. Ale tak jak Pan Janek piszę w miarę zdrowo trzeba jeść, aby wszelkie minerały i witaminy były. Na MŻ można spokojnie zrobić formę, pod warunkiem, że ktoś potrafi zrobić na oko deficyt, a nie każdy to potrafi. Wiele ludzi podczas odchudzania [...]

[...] to do przodu, wolno bo wolno ale idzie. WOD Goat day 1) 1 km bieg 2) trening słabości - MU 3) WOD x3, między wod'ami przerwy 3 min WOD 1 - 8 min w parach 200 m sprint na zmiany WOD 2 - 8 min 20 KTB 24 kg OHS 40 DU WOD 3 - 8 min 15 WALL Bali 15 BOX Jump 15 burppes WOD1 - 1 miejsce(ex aequo) WOD2 - 1 miejsce WOD3 - 3 miejsce ( ja zawaliłem bo [...]

[...] dawkach mała dawka mety szkód wyrządzić nie powinna, ale jak chcesz essentiale, liv52 czy tez esseliv pomoże świetnie ,czy ten cykl może być ?, czy przeprowadzić jakieś zmiany ? to już ustalone jak powinien wygladać odblok ? nolve miej pod ręką, i jesli jej nie wykorzystasz to sie nią odblokuj. 10-12 dni po ostatnim strzale zaczynasz, ale [...]

Bzdury. Sam waze 70 kg przy wzroscie 15 cm mniej. Tez.jestem szczupłej budowy. Grunt to solidna praca przez dlugo czas. Queblo nikogo nie chcialem urazić ale wiesz czemu ludzie dzwigaja ciezary ..Efekt przychodzi szybciej. Zrazaja się bo kalistenika to styl życia i ciagla praca. Zmiany sa małe ale budowa miesni najbardziej odpowiednia i [...]

[...] od kilku dni i robie teraz kilku dniową przerwę, bo twarz mam jakbym zjarała sie na solarium,łuszczy sie piecze,szczypie.Tylko ze ja nie zmywałam tego żelu tylko na noc i mocno mi podraznił skórę pierwszy raz tak mam. Ale musze przyznac ,ze mimio bolu to lek dobry widze juz zmiany,także czekam az sie skora zagoi i dlaej jade z tym koksem heh.

[...] z duzym obciazeniem stojac link do tego jest tu: http://www.sfd.pl/Martwy_ci%C4%85g_i_kr%C4%99gos%C5%82up-t50873.html Jezeli chodzi o diete i tryb zycia trzeba wprowadzic zmiany. Nie pwroponoiwalbym odrazu pzrechodzenia na diete bo moze to dla Ciebie okazac sie zbyt duzm szokiem. Zacznij eliminowac pomalu potrawy ktore doprowadzily do takiej [...]

jak tam wasze starania? jakies zmiany? u mnie dalej to samo przy wiekszym wysilku owocuje to bolem. nie widze u siebie perspektyw na przyszlosc w tym kierunku =\ watpie ze w ciagu nawet 2-3 lat sie z tym uporam

[...] jest podczas pracy stawu z tad rozgrzewka ruchy itp ... Drua sprawa strzelanie moze byc spowodowane nadmiernym napieciem miesni...dlatego rozciaganie. 2 teorie nie liczac zmiany cisnien w torebce stawowej ...dodatkowo możne być dorzucona zly schemat ruchy w zlej płaszczyźnie co doprowadza do konfliktu ale przy 2 pierwszych by zostal bardziej [...]

Kutczak666 całkowicie się z Tobą niezgodze ale każdy ma swoje zdanie na ten temat...Mi tu chodzi głównie o porno bo seks z kobietą jest zdrowy.. Wiesz jakie porno potrafi zrobić zmiany w mózgu ? Poczytaj sobie o dopaminie,receptorach, układzie nagrody, eskalacji itp. Dalej myślisz że to nie ma wpływu na zdrowie psychiczne ?

Oświeć mnie zatem proszę jakie zmiany w mózgu zdrowego mężczyzny wywoła oglądanie porno?

Jak oglodniesz pornosa to ci sie nic nie stanie, ale jak jestes uzalezniony i ogladasz kilka godzin dziennie i walisz konia to zmiany są w mózgu ogromne. To tak jak z alkoholem, wypijesz jedno piwo to jest w porzadku, ale jakbys walił gorzałe dzien w dzien był pijany jak swnia to jest rożnica. Roben mowi o uzależniu

Jak oglodniesz pornosa to ci sie nic nie stanie, ale jak jestes uzalezniony i ogladasz kilka godzin dziennie i walisz konia to zmiany są w mózgu ogromne. To tak jak z alkoholem, wypijesz jedno piwo to jest w porzadku, ale jakbys walił gorzałe dzien w dzien był pijany jak swnia to jest rożnica. Roben mowi o uzależniu Widzę koleży wyżej kompletnie [...]

[...] czy pedofilskiej mimo że mogą sami wiedzieć że to złe i że jest to sprzeczne z ich preferencjami seksualnymi ale dla mózgu jest to nowe, brutalne (oczywiście takie zmiany nie dzieją się z miesiąca na miesiąc a po kilku/kilkunastu latach nałogowego oglądania pornografii) często właśnie pojawia się pytanie "masturbacja zła, pornografia [...]