SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Dieta - plan do poprawek/oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj na zero narazie a podciaganie moze sciaganiem wyciagu gornego zastap

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2012-08-27 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Atomic

    Post
    Doping

    atomic poza sfd jest wogole znany ? na innych forach czasami ktos cos o tym wspomni fora zagraniczne, zero tematu

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8769 Data: 2009-06-14 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tej deci bedzie tylko wiekszy blok i zero korzysci. Metax na koncu jest absurdem. 1-4 metax 30ed 1-10 enan 250 e3d I jestes porobiony jak trza, a tak kombinujesz z 3-ma srodkami w dawkach leczniczych, daj wiecej testa i wywal dece a na pewno lepiej na tym wyjdziesz. edit: bombowiec, no ja na 3-cim wlasnie zaskoczylem o co chodzi, ale i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2008-01-29 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SRAM vs Shimano - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w tej samej klasie! i shmino i sram w tej samej klasnie sa takie same... uwazam ze sram ma ladiej zaprojektowane czesci od strony wizualnej ale to tylko gust co do jakosci zero roznicy.... a teddo owszem ma racje ale nie zwraca uwagi na cene.... a tanie campagnolo wcale nie jest leprze od shimano czy sram w tej samej klasnie a nie sadze zeby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17737 Data: 2009-06-18 18:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SRAM vs Shimano - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    Sram ma nieco inną budowę. Zero różnicy w tej samej klasie ? tu się nie zgodzę. Obecnie jeżdżę na X.7 ( przerzutki i manetki ), przewyższają Lx-a o klasę. Dużo lepsza i szybsza praca.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17737 Data: 2009-06-18 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SRAM vs Shimano - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    ja na lx jezdzielm prez 3 sezony i zero jakiego kolwiek buntu z ich strony...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17737 Data: 2009-06-19 00:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    kult widze ze zadroscisz mu genetyki, ze ty moze masz problemy z rzezba i lapaniem tluszczu to nie jego problem. koksu zero, a nog nie cwiczy takze dlatego jak bylo wyzej wspomniane ma problemy z kregoslupem a jak wiadomo przysiady obciazaja nie malo. Szacunek dla wszystkich ćwiczących.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2003-06-09 22:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na moja diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile wazysz?za malo bilaka zero zdrowych tluszcz,zle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2004-09-11 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy split na masę do oceny i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    W takiej sytuacji patrząc na ciężary których używasz to twój poziom = zero , więc proponuje postawić na proste rozwiązania całościowe typu FBW . pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-11-21 13:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śpiewać każdy może a biegać?

    Post
    Po 35 roku życia

    AWARIA no i kolanko }:-( do poniedzialku zero dreptania , chodzic mogę, siadac mogę . cztery szybsze kroki i ..... zobacze w poniedzialek {{:-( /SFD/2019/3/14/7f9fabe4ab4442ad870c30bfa8ed0d2d.jpg

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 8709 Data: 2019-03-14 19:31:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak Marek miałem zerwany mięsień czworogłowy uda przy skoku w dal jeszcze przed przygoda z siłownia w wieku przed licealnym efekt to pół roku kulenia i drugie pół bez biegania. Aktualnie zero problemów tylko gulka dodatkowa 5 głowa mieśnia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2008-05-13 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXX 2lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] warzylem o 6 kg wiecej spadlo!!!!!!:( imprezy !!!!! a co to ja jakis kulturysta jestem ze mam diete trzymac !!! o nie moge ale koles jestes nic poza masa pewnie u ciebie zero imprez a alko to od swieta hehehe czlowieku trzeba sie bawic i kozystac z zycia a nie siedziec tylko na silce i nic poza tym nie widziec!!!!!!!!!!!!!a jak chcesz byc [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16098 Data: 2007-03-24 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w redukcji na jakiś czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] równy kilogram.Ważenie standardowo rano na czczo po toalecie.Wydaję mi się to trochę za szybko.Kaloryka była niezmienna przez ten czas na 2400kcal.Co radzicie? Wejście na zero na jakiś tydzień(z siłownią lub bez?) i po tygodniu powrót do redukcji na jakieś 2500kcal? Wymiary ciała: Łydka Lewa-42cm, Prawa:41cm Udo-61,9cm oba Biodra-103cm [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2019-10-27 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy NoxPump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sie nacialem na allegro i przyslal mi koles tego 1,3 d free. Strasznie sie wk... ale musze popwiedziec , ze dziala fajnie. Brak nacpania i niesmiertelnosci ale zero po tym zmeczenia, dobrze pompuje i jest przyjemna faza(calkiem inna niz z geranium). Jak ktos szuka pier..niecia to niestety w Nox-ie sie skonczylo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2012-11-29 19:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Zero progresji, regresji, ogólnie lipa. Radze przeczytać podstawy treningowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2007-12-24 20:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla piłkarza (na podstawie FBW)

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Push%2Fpull%2Flegs_wg_Antosia-t885847.html http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html 1 z 2 i jedziesz . zero filozofii .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-01-18 11:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REBELIA W WING TSUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sztuki walki - wystarczy pojechać na obóz letni do Kecskemet - tam "mistrzami" są panowie po 120 kg żywej wagi, którzy prawdopodobnie nie przebiegli by nawet 60 metrów - zero sprawności fizycznej; albo panie po 50-tce, którym wmawia się, że dzieki WT sa w stanie pokonać podpitego wyrośnietego byczka jednym uderzeniem w gardło albo oczy. Żeby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2014-05-13 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] póki co z omką czekam, bo jeżeli coś jest za to odpowiedzialne to raczej ona. Mam jeszcze cido, gdyby efekt ustąpił to zmienię chyba na cido, nie ma takiej retencji wody to i ciśnienie powinno grać. Czosnek jem, każdego dnia 1 ząbek. Pije melisę od 3 dni, wode z cytryną żeby zbić ciśnienie i na razie zero efektów. Pęknie głowa albo nie pęknie ;)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2011-02-13 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eksperymentowac. Znalazłem na angielskim forum stezenie po sustanonie 250 bitym co 4 tygodnie.Facet badał poziom codziennie i po 25 dniach w jego przypadku testosteron zero. fragment / nazwy nie moge podać/ Sustanon 250 krzywa dostępność: Dzień 1-25: 15 72 107 142 177 170 171 171 172 154 136 118 100 88 76 64 52 46 40 34 28 22 16 10 0 Wynika [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15032 Data: 2013-04-30 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz ładnie schodzi żyły na łapach wychodzą konkretnie ale zawsze jest ale :D coś nie tak jest z moja klatka czy gino znika podczas treningu ? Zero jakich kolwiek guzkow Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-02-18 22:36:01

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13344 Data: 2016-02-18 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)