SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Mały referat o wyciskaniu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bym lapał na ok. 90 ale już przezyje na tym chwycie. Chyba ze ktos ma wyjątkowo krótkie rece to nieco wezej poniewasz wtedy tez jest krótszy róch co daje nam znowu wiekszy wynik. 3.ułozenie stóp aby mieć jak najwyszy mostek i nie strartóje na zawodach to najlepiej krawedziowac lub żeby tylko palce dotykały co daje nam to ze tylko dolne czesci [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2007-10-17 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim wcześniej już poruszałem tematy o e2 ponieważ wynik wyglada następująco: Estradiol norma 25.80-60.70 wynik 13 Progesteron 0.40 powinienem mieć jakieś 0.20 Odczuwam ten niedobór e2 i za wysoki progesteron. A chciałem się was poradzić co myślicie o czymś takim jeżeli chodzi o te dwa wyniki . Tak mi przepisał sportowiec, nie będę [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9912 Data: 2017-01-27 08:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Redukcja dla 'laików' Cz.0 ....czyli prolog

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na kalorie: http://img11.imageshack.us/img11/9468/dsw6.png I swoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie . http://img716.imageshack.us/img716/9596/dca0.png Należy ten wynik porównać z wynikiem jakie otrzymaliśmy w kroku nr 1. Jest różnica? Zapewne jest. Czasami nawet bardzo spora. KROK 3] Skoro już mamy to co jedliśmy, Skoro już mamy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2014-04-27 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórka. Zrobiłem po raz kolejny badania krwi. Generalnie hemoglobine od zawsze miałem w górnych widełkach. Przed wejściem na trt miałem 16.9 przy normie 12-17. Co badanie wynikł szedł w górę: 17,2 później 17,4 itd. Na ostatniej wizycie u endo, u którego byłem pół roku temu miałem już wynik 18, stwierdził, że to już taki max, ale najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2022-10-27 19:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którego profil aminokwasowy został zmodyfikowany z myślą o ułatwieniu porannego przebudzenia. Dołożono wielu starań i poświęcono wiele czasu na jego doskonalenie, a wynik przechodzi najśmielsze oczekiwania. Kiedy nadchodzi dzień... Przechadzasz się po krainie snów. Zwiedzasz ją sumiennie i z niespotykaną ciekawością. Ciężki dzień dawno [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2011-01-13 15:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwala na wiosłowanie do 50000 m. bez wciśnięcia dodatkowych przycisków. Wynik jest zapisywany w pamięci monitora jeżeli trening trwa więcej niż minutę. Automatyczny zapis wyników (Split) następuje co 5 min, natomiast po 35 min. wiosłowania, co 10 min. Oczywiście nie są to wszystkie możliwości komputerka, ale najbardziej przydatne. Opanowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2013-04-01 22:14:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Badanie eGFR

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć wszystkim mam pytanko jak interpretować wynik badań moczu głównie chodzi mi o eGFR który wyszedł raczej średnio (żeby nie napisać ...ujowo). Ogólnie wszystkie wyniki moczu mam w normie troszkę tylko ciężar właściwy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2020-01-17 16:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 65 kg, do 72 kg, niepełnosprawni, pełnosprawni: II grupa: do 80 kg, do 88 kg, do 97 kg, do 107 kg, + 107 kg. O zwycięstwie w każdej kategorii wagowej mężczyzn decyduje wynik w kg a w grupach kategorii wagowych I i II wynik według punktacji Wilks’a VII. Nagrody 1. Organizator przewiduje nagrody pieniężne, medal, dyplom dla: • zawodniczek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-02-22 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II.TYPOWANIE 1.Użytkownik podaje swoje typy w formie postu, w którego treści znajdą się, wskazane wcześniej przez prowadzącego konkurs, mecze wraz z typami dokładnego wyniku meczu. 2.W turniejach 2 setowych (ATP 1000) możliwe do podania wyniki to: 2-0; 2-1; 0-2; 1-2 W turniejach 3 setowych (Wielkie Szlemy) możliwe do podania wyniki to: [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2012-01-07 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia: Trening + Dieta na masę (po redukcji)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ~19,75 *Obw. Łydki: 37cm *Metabolic age: 12 (wg. Pomiaru z wagi na siłowni) *Obw. Uda: 50cm *Visceral dat rating:1 (wg. Pomiaru z wagi na siłowni) Wiadomo – wszystkie wyniki +/- 1 :) Cele: Zbudowanie masy mięśniowej przy utrzymaniu %BF na poziomie < 12,5% (jeśli to możliwe) I. Treningi: Trening minimum 5 razy/tydzień. 3x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2014-11-07 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania tescia

    Temat
    Doping

    panowie jestem po 2 strzale ena biore go 250mg e6d zrobilem wynik hormonu 5 dni po 2 strzale i otrzymalem oto taki wynik 1290ng norma jest od 270-870ng czy to dobry wynik czymoze zwiekszyc dawke na np e5d lub e4d 250mg? i czy stezenie bedzie roslo wraz z czasem czy wynik powinnien utrzymywac sie w takiej granicy bo nie wiem czy za jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2019-05-16 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch doskonały --> całkiem ciekawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli robisz 20 powtórzeń i nie czujesz wytężonego wysiłku, znaczy to, że nie spinasz mięśni brzucha dość mocno -Ćwiczenia na mięśnie brzucha z partnerem pomogą ci polepszyć wyniki. Silny i muskularny tułów jest ważny w każdym sporcie. DIETA: Aby zrobić szybkie postępy, zastosuj się do tych prostych wskazówek dotyczących diety i treningu: · Jedz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8142 Data: 2005-06-25 13:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol

    Temat
    Doping

    Witam . Mam pytanie co do wyniku E2 . Dnia 15.06 robiłem E2 w diagnostyce wynik był 25 pg/ml dnia 20.06 wynik E2 w novalab wyszedł 392pg/ml . Leci 300 enatan plus 200materonu . Wcześniej max trafiał mi się wynik E2 110 , dzwoniłem do labu poprosiłem o ponowne badanie i powiedzieli że wyszedł jeszcze większy wynik . Czy to błąd labu czy faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2022-06-21 10:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do konsultacji z ekspertami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. proszę o konsultacje dotyczącą mojego planu. plan ma na celu głównie budowę siły klatki tricepsów i barków. tak aby w rezultacie dało to lepszy wynik w wyciskaniu na płaskiej. reszta partii jest rozpisana nieco lżej, bardziej na masę i w założeniu mam nie przemęczać się zbytnio na treningach nóg czy pleców. oddzielnie rozpisałem trening [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-02-10 13:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stadionie jak i w hali. Obecnie z powodzeniem startuje na dłuższych dystansach - półmaratonach i maratonach. W roku 2006 ustanowił rekord świata w półmaratonie uzyskując wynik 58:55, jako pierwszy człowiek, który pokonał ten dystans w czasie krótszym niż 59 minut. Startując w czerwcu 2007 w Ostrawie na mitingu Grand Prix IAAF ustanowił rekord [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! <<< KONKURS >>> !!!

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] !!! Firma CD PROJEKT pod patronatem działu Piłka Nożna na SFD organizuje konkurs dla użytkowników Sportowego Forum Dyskusyjnego. Polegać on będzie na wytypowaniu DOKŁADNYCH wyników spotkań z poniższej listy. Wymogiem wzięcia udziału w konkursie jest rejestracja przed 27 listopada 2008 roku oraz posiadanie LPA (liczba przeczytanych artykułów) [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2008-11-27 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: robie małymi ciężarami, przepuklina i inne problemy z lędźwiowym -przysiad: 170 pare razy PYTANIE: zrobiłem w piątek morfologie, 3 wartości podniesione, RBC(4,18-5,48)wynik: 5.79 HGB (11,9-15,40)wynik 17,00 HCT(36,2-46,3)wynik 49,5 ogólnie źle się czuję, miewam uderzenia gorąca,szybko się męcze, świąd całego ciała przy cardio, czerwona [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2014-08-03 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V Kościańskie Zmagania Trójbojowe - 07.06.2015r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] leżąc , martwego ciągu oraz pompki na poręczach. Konkurencja dla pan: Wyciskanie leżąc na ławeczce . Każda z uczestniczek będzie miała do dyspozycji 3-podejścia a najwyższy wynik zaliczony będzie się do konkursu! Za prawidłowe wyciśniecie sztangi uznaje się ciężar, po komendzie sędziego START , sztanga dotknie klatki piersiowej i zostanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2015-05-04 09:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo - okres przygotowawczy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niskiej kadencji i intensywności * Ćwiczenie to wykonujemy zwykle gdy mamy niedostatecznie rozwiniętą wewnętrzna głowę mięśnia czworogłowego. Jej słaby rozwój często jest wynikiem niewłaściwej pozycji na rowerze lub złego prowadzenia nogi. ** Niedorozwój dwugłowego jest często wynikiem złej techniki pedałowania (patrz niżej) Faza 2 - siła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11772 Data: 2007-12-09 00:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJWAŻNIEJSZE POSTY O TRENINGU - POLECA MICHAIL

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] LINKI DO TRENINGÓW MISTRZÓW - ICH LEKTURA Z PEWNOŚCIĄ POMOŻE WAM UKŁADAĆ WŁASNE PROGRAMY ORAZ ODBUDOWAĆ MOTYWACJĘ DO TRENINGU: http://www.sfd.pl/temat92034/ Poprawić wynik-wyciskanie - to post dla wszystkich, którzych wynik na ławie nieco się zatrzymał: http://www.sfd.pl/temat17478/ REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ-PORADNIK-UZUPEŁNIONY [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 23:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)