SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Proszę o ocenę planu treningowego oraz diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Masy tłuszczowej jesteś w stanie nabrać 12 kg w niedługim czasie, aczkolwiek jeżeli masz na myśli masę mięśniową ( jakościową ) przy zachowaniu estetyki sylwetki taki wynik ( kg ) jest nieosiągalny na krótkoterminową realizację. Trenujesz zaledwie miesiąc, a chcesz trenować jak zaawansowany. Porzuć EGO na tą chwilę i zacznij myśleć jasno. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-05-06 15:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 108.1kg--->87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wynik imponujacy...chyba nie kazdy zrozumie jak sie czujesz jak nigdy nie mial takich wymiarow/wagi!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2013-11-11 13:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś nie tak z metą?

    Post
    Doping

    Jesli wziales 120tab metki na pierwszym cyklu i "urosłeś" 3kg to.. prawie wcale nie urosles:) Bardzo mozliwe, ze to co przytyles to jedynie wynik normalnej wysokokalorycznej diety. Jak juz zrobiles ten blad i zaczales sie bawic w koxowanie to powinienes troche wiecej o tym poczytac (duzo mozesz sie dowiedziec chociazby ze strony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2001-12-03 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ,co otym sadzisz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie trudno podac jedną konkretną przyczynę chwilowego braku łaknienia - to złożna gra procesów metabolicznych, neuroprzekaźników, itp. Myśle Wojtku, że nie ma sie tym co za bardzo przejmować. 4 posiłki w ciagu dnia to całkiem niezły wynik Zapewne nie nabawisz sie niedoborów

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2004-03-29 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord w przysiadzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro nie robiłeś klasyka to normalne że wynik w nim nie idzie w górę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2011-02-23 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord w przysiadzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale sila nog sie wzmocnila wiec powinien troche ruszyc a nawet o 5kg nie podskoczylo. Robiac mc sumo w klasyku tez wynik pojdzie do przodu. Tyl idzie mi bardzo opornie a przod bardzo dobrze wiec myslalem ze robiac przod znajde optimum na poprawe wwyniku w tylnym siadzie. Nie liczylem na taki sam wzrost sily jaki mialem w przednim ale chociaz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2011-02-23 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    I nie sądzę, żeby to był wynik długotrwałego obciążenia bo unoszenie sztangi robię raptem od trzech trenigów, natomiast pompki normalen wyknuję od jakichś 2 tygodni, a zzawsze czyli ostani 8 miesięcy jakieś robiłem je na uchwytach do pompek. Jednym słowem wszysko wygląda na to, ze przyczyną jest wczorajszy trening, w niedługim czasie po którym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2009-02-13 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dozucic czy nie??

    Post
    Doping

    Ta to farmadon nie mialem innego do zalatwienia:/ mysle czy nie zakonczyc tego cyklu zostalo mi 9 shotow ale to bez sensu tak wbijac bez zadnych efektow niby tam cos czuje ale to raczej mizerny wynik.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2006-12-19 10:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie dlatego że wygląda to tak jakbyś źle postawił przecinek aż nie wiarygodny się taki wynik wydaje. Jesteś pewien że się nie pomyliłeś przy przepisywaniu ? :) Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2014-02-08 16:54:32

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2014-02-08 16:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sądzę, że ten wynik jest w jakiś sposób zafałszowany (jeżeli to nie jest pomyłka labu) Ja bym zrobił badanie w innym labie dla pewności.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2014-02-08 18:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku estro taki wynik to nic dziwnego na trenie ale to prl to coś jest nie tak.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2014-02-08 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z estro to gdyby im się skończyła skala to miałbyś przy wyniku znaczek < (większości). Ja miałem na trenie wynik, dla tych samych norm, powyżej 500

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2014-02-08 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To H kolo wyniku tzn ze wynik wykracza ponad skalw :-) Zrobie ponownie badania w innuym labie to bedzie porownanie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2014-02-08 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobisz gdzie indziej badania i wyjdzie to samo. Dlatego badania na trenie nie maja sensu. Bo Tren przekłamuje wyniki, także estradiolu. Zapodaj cabaser ale ostrożnie i obserwuj. Badania zrobisz jak zejdziesz z trenu. UWierz jakbys miał taki wynik to bys to odczul, choćby w sutach %-) Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2014-02-16 22:37:40

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2014-02-16 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na zawartość białka w SFD Econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wczoraj na obiad jest dokładnie 22g białka w 100g? Czy w whey'u firmy x jest dokładnie 80% białka, a firmy y dokładnie 78%? Czy te firmy podają do wiadomości publicznej wyniki badań z laboratoriów? Wymień 10 takich firm. Badania były przeprowadzone i wynik pierwszej partii wyszedł na 70% z groszem. Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2011-12-08 11:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na zawartość białka w SFD Econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałeś post bulla ? wynik z labsa to 70,51 WPC wiec nie gadaj że tylko 70

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2011-12-10 09:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na zawartość białka w SFD Econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubis chyba pomyliłeś tematy. Tam jest wynik Econo V2 Mi chodzi o tą pierwszą wersję.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2011-12-10 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 km pieszo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na rajd pieszy 100km, by wreszcie mieć jakiś konkretny cel - typu nieośmieszenie się Problem w tym że rajd za 40 dni Dopiero wstałem z kanapy, więc nie liczę na rewelacyjny wynik, ba, nie nastawiam się nawet ze przejdę cały Aktualnie bez problemu mogę iść/truchtać około 30 km, a potem mój organizm mówi stanowcze NIE Mógłby mi ktoś poradzić na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2019-04-08 11:19:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słaby wynik w wyciskaniu leżąc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stymulanty tez maja duze znaczenie jaki dzien , jak i co i o ktorej zjadles , po prostu za jakis czas sprobuj znowu i przede wszystkim nastaw sie na wynik :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-03-09 21:24:24

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2020-03-09 21:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba a temeperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mechaniczna.... rozwalona watroba wcale sie az tak nie objawia co do bólu to raczej moze bolec tylko jej torebka (ból moze być wywołany np przez jej powiekszenie , badź powiekszenie i ucisk na sasiad narzady..) rozwalona watroba - wynik w testach krwi !! a przy krytycznych stanach jak np marskość w. to jeszcze bardziej uchwytne objawy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2004-05-23 00:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)