A jak myślisz? To świetny wynik, maszeruj do klubu Ale w trzech tematach nie musiałeś tego pisać, patrz jak odświeżyłeś tamte! Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-05-25 19:10:13
[...] dobry,na czterech czyli 4*0,02 topisz się już całkiem całkiem spiropent syropek-baaardzo smacznisty i skuteczny też badzo-jak tabletki chiński clen-trzy tyg. do 3*0,04 wynik ~4-5kg w łapie uciekło max do 1cm-nawet nie.czyli jest good edit:nie brałem nigdy włoskiego Monores ale chyba też nie nie jest za dobry edit2:foto tak dla oczka [...]
[...] wspinaczkowa. Jest tam sporo osób które wykonują po kilkanaście podciągnięć jednorącz. Widziałem naocznie, nie brałem dropsów ani grzybków nie konsumowałem jak by kto pytał %-) Oczywiści czy Paweł to zrobił nie wiem. Prędzej uwierzę że taki wynik wykręci w podrzucie pary 32kg odważników. Nie mniej jak warunki ku biciu takiego rekordu ma.
1..GDzie trudniej ćwiczyć na siłowni z atlasami czy na wolnych cięzarach ???? Wolne ciężary. 2..GDzie Trudniej wyciskacna klatke, na atlasie czy na wolnych ciężarach ???? Wolne ciężary. 3..Który wynik w wyciskaniu na klate jest bardziej realny na atlasie czy na sztadze ???? Sztanga.
[...] 1..GDzie trudniej ćwiczyć na siłowni z atlasami czy na wolnych cięzarach ???? 2..GDzie Trudniej wyciskacna klatke, na atlasie czy na wolnych ciężarach ???? 3..Który wynik w wyciskaniu na klate jest bardziej realny na atlasie czy na sztadze ???? ______________________________ Odpowiedzi: 1. Wolne ciezary 2. A tutaj zalezy jesli ktos [...]
Dzięki za odpowiedzi, sog na razie duchowy tylko, bo abona brak, jednak jak będzie to się to naprawi. Poszedłem za radą s.m.p.a i uśredniłem wynik wyszło 2650 i obetnę 300kcal i pojadę low carb z węglami na poziomie 100g- 120g, białko 2,5g/kgMC reszta z tłuszczu. Myślicie, że tak będzie w miarę to wyglądało przy treningu FBW 5-10-15 Wodyna + aero [...]
[...] jest 145kg więc to jest słabe ...tyle, ze w tej kategorii jestem jeszcze przez prawie 18 miesięcy - trzeba sie coś poprawić 9poza tym chce zmienić kategorię na 75). Poza tym wynik, który podałem jest taki, ze na zawodach zostałby bez problemu uznany (wolne opuszczenie, przytrzymanie na klatce - dłuzej niż sekundę, wypchnięcie równo ramionami). Z [...]
Fujimoto jak dla manie mógłby wcale nie walczyć. On jest słaby a jego walki są nudne. Co do Feitosa vs Bonjasky, to uważam, że wynik jest otwarty. Myślę, że Glaube może dać radę. I dlaczego nie walczy Carter Williams ?
jestem po 5 tygodniu testolica z lotem 453729 (dzis odebrałem badania poziomu testa norma 280 - 800 ng/dl a mój wynik >1500 ) i powiem tak libido w normie ale sila , regeneracja na + i troche mieska tez wpadło także ok :) a i na pierwszy rzut oka widac ze to podróba bo ampułki sa troche krótsze od oryginału przynajmniej u mnie tak było ,ale j**ac [...]
Masz maxa - terapia clomidem podnosi poziom do 142%.. Podziel sobie swój wynik przez 142% i wyjdzie górna granica 8.88.. Po czasie poziom testa sie ustabilizuje, nie drygaj ciesz sie chwilą ;]
[...] badania 3tyg po clomie ost moj kolega mial to samo wbil sporo hcg i test dalej nisko tylko z drugiej strony przed badaniem pisal mi ze czuje sie jak mlody bog a na badaniu wynik podobny do Twojego powiedzialem ze z jednej strony ja bym dalej bil hcg zeby test byl wyzej a z drugiej moze to tylko cyferki i wazniejsze jak sie czuje i moze dobrze [...]
Ja też miałem +600 2 dni po siłowym i dwóch ogarniętych lekarzy nawet na to nie zwracało uwagi jak wyszło z wywiadu ze trenuje siłowo. Mówili ze to całkowicie normlany wynik u osób trenujacych a jeszcze spokojnie mógłby być wyższy. Tak naprawdę wyniki w tysiącach tutaj mogą budzić dopiero niepokój bo to może świadczyć chyba o zawale mięśnia [...]
Ck podnosi sie od wysilku, zabiegow np. tj. Fala uderzeniowa, od iniekcji. Wiem to bo ma badana co kilka miesiecy, bo biore statyny i kiedys mi wyszlo 850 przy normie 200. Po tygodniu bez treningu, bez kucia i bez zabiegow ponowne badanie i wynik 150
Ja też miałem +600 2 dni po siłowym i dwóch ogarniętych lekarzy nawet na to nie zwracało uwagi jak wyszło z wywiadu ze trenuje siłowo. Mówili ze to całkowicie normlany wynik u osób trenujacych a jeszcze spokojnie mógłby być wyższy. Tak naprawdę wyniki w tysiącach tutaj mogą budzić dopiero niepokój bo to może świadczyć chyba o zawale mięśnia [...]
[...] to bedzie w praktyce musisz sam ocenic. Widac bedzie po postepach w programie. Testy rob jedynie w dni wolne od treningu po 2 - 3 dniach przerwy i tez po rozgrzewce. Wowczas wynik bedzie obiektywny. Jak mozesz to napisz jak Ci idzie realizacja tego programu. Mi osobiscie nic nie dal - sprobowalem z ciekawosci zeby nie krytykowac go bezpodstawnie: [...]
Ja jeszcze coś takiego znalazłem Tu Japoniec porzucał trochę przeciwnikiem a wynik sami zobaczcie http://www.youtube.com/watch?v=EC2SFNcuhMA&feature=related A tutaj dwa koguciki http://www.youtube.com/watch?v=H0I-QHeLNpA&feature=related Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-01-30 15:24:30
[...] https://www.sfd.pl/Dzienne_zapotrzebowanie_kaloryczne__obalamy_wz%C3%B3r%3Amasa_cia%C5%82a%2A24%2Awsp.aktywno%C5%9Bci_1_1%2C5_-t244849.html Gdy już wyliczysz to wpisz tutaj wynik , wypełnij ankiete , wstaw zrzut diety a najlepiej kilka dni https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html , zdjęcie [...]
