wynik

Wyjaśnię skąd taki wynik i dam znać wszystkim. Cichomsl, który bezpośrednio był na zawodach po części wytłumaczył sprawę, ale nie chcę nic ferować, dopóki nie poznam szczegółów.

Wiesz trudno powiedziec!! ale jesli skupisz sie na diecie to moze to byc wynik dosc pokazny. Najwazniejsza jest dieta a ty jej nie masz??

ja osatnio zle sie czolei i poszedlem do sasiadki zmierzyc cisnienie ! wynik zadziwiajacy 101 na 60 puls 46 a przy tym bolala mnie cala glowa, najbardziej z tylu, a jest to typowy obiaw przy za wysokim cisnieniu ! heh ale zyje jakos dalej !

[...] redukcja wagi w okresie startowym, przykładowe posiłki przed/po treningowe jak i przed startem w zawodach, alternatywne źródła wapnia w diecie bezmlecznej, jak wzrasta zapotrzebowanie na składniki mineralne i witaminy w zależności od intensywności treningu. I teraz petarda - wpływ żywności GMO na efekty treningowe i wynik sportowy %-) da radę?

Nie jestem obeznana w temacie, ale z tego co już czytałam, to najpierw i tak muszę zbić tłuszcz, żeby ewentualne mięsnie było wogóle widać. Zeby miesnie pokazac najpierw trzeba ich troche miec. Skad wiesz, ze masz 21% bf? Oslawiona Tanita itp? Jezeli tak, to wyrzuc wynik.

[...] żeby ewentualne mięsnie było wogóle widać. Zeby miesnie pokazac najpierw trzeba ich troche miec. Skad wiesz, ze masz 21% bf? Oslawiona Tanita itp? Jezeli tak, to wyrzuc wynik. Byłam w poradni dietetycznej i miałam okazję zważyć się na wadze z analizatorem składu ciała, ale nie mam pojęcia jaka to była waga. Zdaję sobie sprawę, ze te pomiary [...]

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1753 = 122)) = 1583 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 226 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1753 kcal + (TEA)226 kcal = 1979 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1979 kcal + 300 kcal = 2279 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2279 + [...]

[...] na takiej imprezie. Moge powiedzieć tak ze do końca roku chce zrobić 100/130 i stopniowo dokładać kilogramy. Aby się dostać do reprezentacji olimpijskiej bardzo ważny jest wynik które zawodnik robi i miejsce które zajmie na zawodach . Tez duzo zalezy od Pzpc Polskiego Związku podnoszenieciężarów.Ktory potrafi być dosyć kapryśny.Tak jak [...]

V1 było od Treca. Smaki dorabialiśmy na masce auta( Junior, Mawas, Mateo, Ojdan i ja) i to co spłodziliśmy poszło do producenta jak wzorzec. Wynik okazał się smakowym hiciorem.

aczkolwiek wynik testa bardzo niski jak na tydzien po hcg, nie wiem czy mogl az tak spasc czy raczej nie skoczyl na hcg, badanie wykonane za pozno i teraz jest zgaduj zgadula Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-04-12 14:19:27

Witam, wyniki badań. Wg mnie nic nie ma niepokojącego, ale ja się nie znam tylko porównuję wynik i przedział ;) Proszę o konstruktywne odpowiedzi. (nie konsultowałem z lekarzem tylko odebrałem wyniki jutro ew. skonsultuję). http://img145.imageshack.us/img145/9317/1cz.jpg http://img145.imageshack.us/img145/4435/2cz.jpg Pozdrawiam

[...] właśnie straciła walkę wieczoru, podczas której mieli się zmierzyć dwaj zawodnicy wagi ciężkiej Curtis Blaydes i Derrick Lewis. Powodem odwołania pojedynku jest pozytywny wynik testu na koronawirusa u Curtisa Blaydesa. O odwołaniu walki poinformował Ariel Helwani z ESPN. https://twitter.com/arielhelwani/status/1332366331279257603?s=20 [...]

Na prośbę kojota: cykl xp - 1 pucha (brak czasu - wyjazd, na drugą) długość cyklu: ok.5tyg masa: +1kg (nie to było celem) siła: duży skok wynik w WL poprawiony o 7.5kg, ogolny wzrost siły poszczegolnych ćwiczeniach/seriach oceniam na ok.10-15% poza tym bardzo dobre pobudzenie na treningu (ale stosowałem również shocka - więc to pewno jego [...]

z jednej seri po miesiącu wskoczyłeś na 3 i zwiększyłeś ilość powtórzeń nawet o 5 za****sty wynik suple nic ci nie dadzą jak narazie bo to samo masz bez nich początki są najlepsze a grosz zamiast na suple możesz wydać na białko np.ostrowie a reszte na ryż

Możesz, ale lepszy wynik wychodzi przy progresji ciężaru i regresji powtórzeń. Czemu chcesz 8-8-8-8?

Metrowiec a jak wlasnie twoj wynik w spacerze farmera ?? oczywiscie jesli mozna wiedziec TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w [...]

[...] kg. Każdy, kto będzie brał udział w eliminacjach niech się przygotuje na obecność kamer telewizyjnych. Bo o tym, kto dostanie się do cyklu Pucharu Polski nie decyduje tylko wynik osiągnięty na eliminacjach, ale tak zwana "medialność". W skrócie oznacza to, że trzeba też być zawodnikiem widowiskowym, umieć zrobić show, pokazać emocje no [...]

Z wymiarów walizek wynika, że uchwyt jest znacznie powyżej powierzchni kolejnego schodka. Natomiast parę dni temu na DSF-ie widziałem, że uchyt był nieznacznie powyżej powierzchni następnego schodka, czyli na wysokości około 42 cm (jeśli stała jest wysokość schodka wynosząca 40 cm). Zawodnicy byli ubrani w buty na wysokich podeszwach (wysokość [...]

sorki, ze troche nie w temacie ale zaintrygowaly mnie te "konie" podchodzace w trojboju pod 910kg ... przeciez 910kg gwarantowalo w tym roku zloty medal na MP - w kazej wadze. Malo tego jest to wynik bliski rekordowi Polski - dlaczego wiec te "konie" nie startuja w trojboju ??

[...] i tyle z tego będzie. zawsze musi być odpowiedni, ciężki bodziec siłowy a nie samo pykanie po 17 ruchów. wyciskanie leżąc 120 kg, wyciskanie na nogi 111 kg ??? przysiad jeszcze 'bym rozumiał'; olewanie nóg, nie przykładanie się etc. nic nowego. ale suwnica i taki wynik? przy informacjach o sobie warto podawać wzrost i wagę. to wiele ułatwia.