[...] glukoza kiedyś miałem i tez niby ok ale jak bede robił badania to robie sobie tez wskaźnik homa .Co do badania nasienia to lekarz stwierdził asthenozoospermie wynik w trakcie pct 6 mc hcg 4 mce 1000ui e2d + 2 mce clom 1 tab . Od ponad roku w stałej suplementacji mam witaminy adek + b komplex + b3 +magnez+cynk itd [...]
[...] jak 160 kg w wyciskaniu mając 16 lat to nie uwierze. Kiedys tez bylo tyle dzieciarni i nikt nie dorównywal panu Pudzianowskiemu, bo majac 16 lat nie korzysta sie z szerokiej suplementacji czy specjalistycznych diet a taki wynik musial byc podparty niedozwolonym wspomaganiem. Takie jest moje zdanie. ----------------------------- POLSKA GUROM !!!
Ok - zrobię jak mówisz. Dzięki :) A fasola szparagowa ma 3,7g węgli w 100g - to chyba bardzo dobry wynik - dlaczego uważasz, że jest zła przy low carb?
[...] o wysokim stężeniu testosteronu. Stan ten prowadzi po prostu do nadkompensacji. Czyli przy silnym odbloku wymusimy wyższy powiom testosteronu. Co oczywiście da taki wynik, że po kuracji, jeszcze na odbloku, można będzie robić dalsze postępy. (Sam to przerobiłem). Lecz zazwyczaj jednak lepiej ograniczyć sie tylko do przywrócenia do stanu [...]
[...] mg? 25mg? To pierwsze 4 dni daj po jednej tab, a potem wrzuć 1/2 e2d e3d zależy jak będzie estro schodzić i po 10dniach badania znów. To wtedy się zobaczy czy dać więcej czy mniej. A wynik testa ok. Syfy mogą być od e2 ale nie muszą, jak masz tendęcję to nawet jak zbijesz mogą się utrzymać, a oleista cera też norma, nie u każdego ale tak jest.
Michail, ale te dane procentowe i ilościowe są jakby trochę duże. Mój wynik na klatkę to obecnie 110kg. Zatem w drugiej fazie musiałbym 5-7 razy wycisnąć 94-99kg. Powiedzmy, że ta dolna granica jest całkiem realna. Ale będąc już na pewno trochę wyeksploatowany po drugiej fazie, nie dam rady w trzeciej - 88kg wycisnąć 10-12x i do tego dokładnie. [...]
Fazę grupową kończymy porażką 1:3 z Australią. Trzeba jasno powiedzieć, że byliśmy dużo słabsi od rywali. Popełnialiśmy więcej błędów, byliśmy nieskuteczni w ataku, a Australijczycy świetnie bronili. Wynik ten sprawia, że nie mamy co marzyć o pierwszy miejscu w grupie i prawdopodobnie w ćwierćfinale przyjdzie się nam mierzyć z kimś z trójki: [...]
Czy ja wiem czy ciężej, jak będziesz miał nadwyżkę kaloryczną to i tak przytyjesz. Ty przytyłeś bez diety 10kg w 9 miesięcy, niektórzy na siłowni nie mogą 10kg w rok przytyć, więc jest dobrze. 1KG masy na miesiąc to bardzo dobry wynik. Jedz po prostu więcej :D
USG raczej się nie przebije przez grubą warstwe mięsni jakie otaczają kręgosłup. A jesli chodzi o wynik zdjęcia RTG to nie pokazuje ono zbyt dużo, MRI ( rezonans) i Tomograf są bardziej dokładnie i mogą wskazać przyczynę rwy kulszowej. Jeśli masz możliwość to poszukaj terapeuty manualnego w swojej okolicy i udaj się do niego. Przeprowadzi [...]
skad jestes moge ci polecic dobrego endokrynologa z wrocławia widac ze przysadka pracuje ale skoro masz jedno jadro i niski testosteron to wynik lh powinien byc chyba wyzszy sprobował bym clotibegyt przez 30 dni i sprawdzil czy ruszy testosteron wyzej a pierwsze badanie zrobil po 10 dniach stosowania 50mg ale najlepiej poprowadzi cie lekarz [...]
Dzięki za odpowiedź qwerty, zaintersuję się tematem. Nie robiłem badań, pomyślę nad tym. Też mnie to zastanawiało cały czas i kilkakrotnie o to pytałem dlaczego waga nie rośnie, ale każdy mówił że najważniejsze są obwody. No i w sumie jednak jakiś efekt jest, mam prawie 2cm więcej w łapie, a wliczając do tego jeszcze trening z masą własnego ciała, [...]
Nie wiedzieliśmy jaką Carwin ma kondycję... no to już wiemy Gdyby miał lepszą, to wynik tego pojedynku mógłby być całkiem inny. Shane dominował w pierwszej rundzie, ale Lesnar pokazał ducha walki i to, że ma mocną szczękę... w drugiej rundzie Lesnar (z)robił z nim co chciał... wy*ebał, założył duszenie i koniec pojedynku... no nic... WAR CAIN!!! [...]
[...] Murilo, po tym jak ten wskoczył wstawić się z Shogunem. Ale o to, co miało miejsce wcześniej go nie winię. On nie mógł wiedzieć w czym rzecz. A że odepchnął sędziego to wynik adrenaliny. Szybko jednak się opanował, więc nie ma co się czepiać. Nie podoba mi się tylko to, co potem wygadywał w wywiadzie (aczkolwiek kilka rzeczy powiedział [...]
1. Chyba nie przeczytałeś mojego postu i nie rozumiesz o co mi chodzi. Nie chodzi mi o góry kartofli na kolację, a jedynie o niewielką ilość węglowodanów. Po to, że jeśli regeneracja i wzrost zachodzą w czasie snu, to niestety trzeba temu procesowi dostarczyć energii. A każda synteza, czyli proces anaboliczny wymaga energii. Bo jeśli zjesz samo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Podciąganie poniżej 10 niezaliczone, 24+ max Myślę że te 10 powtórzeń już teraz bym zrobił. Nie wiem jak z biegami, najbardziej obawiam się 1 km ale wystarczy mi minimalny wynik, byleby być zakwalifikowanym, w sprincie czuję się dobrze ale z dokładnością do setnych nie mam jak sprawdzić tego. Później czekają mnie testy fiz/chem które są [...]
Przygotowania w drodze kulturystycznej_by_Mikusi.
