SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Cypio + meta

    Post
    Doping

    Meta to nie anapolon zeby zwiekszac dawki cypio. Ewentualnie podnies z 200 na 250mg .Mysle ze jesli niemasz wrabane minimum 1000 mmetki do tej pory to dawka 20mg wystarczy. Dziel na pol , nieprzejmuj sie tym ze sa wiesze lub mniejsze przerwy, poziom metki we krwi zwieksza sie stopniowo i utrzymuje . Tak jem razaka ale tego bez hologramu. Wedlug [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-06-30 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podrosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czytalem o tym hormonie to terapia 1 miesiąc wstrzykiwania to minimum 6000zł. Da sie jakos zrobić żeby za to zaplacil NFZ? Patrząc na cenę tego hormonu, znalazlem tańsze rozwiązania takie jak stymulatory. HGH NIGHT Wartość odżywcza 1 kapsułki: GABA (kwas gamma-aminomasłowy) 240 mg Pyroglutaminian argininy 390mg Chlorowodorek lizyny 240 mg czy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15283 Data: 2007-12-11 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /Dziennik by Sekob//

    Post
    Trening dla początkujących

    Żródła białka wdiecie to jajka, piersi z kurczaka, ryby, tuńczyk, wołowina, twaróg - staraj się aby w każdym posiłku było minimum 25-30gram białka z tego żródła. Węglowodany to głównie ryż brązowy, makaron razowy, musli wielozbożowe, Przed siłownia ryż brązowy + pierś z kurczaka Po siłowni - ryż biały jako uzupełnienie glikogenu w mięśniach i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2008-05-30 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryby, soja fasola biała przy twojej wadze powinaś dostarczać minimum 50g białka na kg ciał wklej swoją dietę i plan treningu jakim chcesz ćwiczyć

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2009-07-23 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pijecie na rowerze?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sok z dwóch cytryn żeby sie pić nie chciało wsumie to witamina C:)A jak docieram do celu to pije 250ml Coca Coli Liht w puszce:) pozdro. Kumple jak jadą to walą po 3 browarki minimum a zdaża się nawet 7-8 browarków ale oni mają łeb:)A ja żadko pije ale zdażyło sie z dwa lub trzy razy 3 browarki:)Jak wruci forma to będzie i browarek pozdro

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2005-03-24 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mega kiepsko...dieta uboga i jałowa. Posiłki zbilansowane, minimum 25-30g białka na posiłek, by próg leucynowy mógł zostać osiągniety. Szynki sklepowe wywalić, zamień na coś konkretnego : http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 Chleb ogranicz, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2017-10-21 22:35:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mega kiepsko...dieta uboga i jałowa. Posiłki zbilansowane, minimum 25-30g białka na posiłek, by próg leucynowy mógł zostać osiągniety. Szynki sklepowe wywalić, zamień na coś konkretnego : http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 Chleb ogranicz, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2017-10-21 22:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalne minimum brania deki to 10 tygodni gdzieś, optymalnie 12 tyg. Bezsensowne działania... Najpierw się spytaj, a potem rób.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-05-17 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w roznych warunkach na boisku. Pamietaj ze najwaniejsze jest przychodzic na trening szybkosci wypoczetym i robic wszystko na dlugich przerwach i intensywnosci oraz obciazeniach submaksymalnych. W treningu szybkosci zasadniczo zasada jest ze za duzo nie znaczy dobrze - staraj sie ograniczac ilosc przebiezek do minimum za to rob je na maksa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10747 Data: 2010-01-08 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy co do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta dział -> odżywianie jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć to jakieś minimum sprzętowe musisz mieć. i ćwicz wszystkie mięśnie, nie tylko klate i bica.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2012-04-14 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok + nowy cykl

    Post
    Doping

    Po pol roku bicia chcialem sie odblokowac i zrobic kolejny cykl. Tak to rozplanowalem dlatego tez pytam was o rade z racji doswiadczenia Jesli chcesz sie odblokowac to robisz odblok: HCG pozniej clom + nolva. Nastepnie off od towaru minimum 3-4 miesiace.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2018-12-15 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez to sie bije minimum codziennie, a nawet 2x dziennie. Chyba ze sie myle?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2018-05-26 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Doping

    Brakuje sporo badań Estro bym nie ruszał Ale prolaktyne bym lekko sciagnal w dół Idź donlekarza 1 kontaktu i wyciągnij skierowanie na co się da resztę dorobisz prywatnie Morfologia Lipidogram Tarczyca Lh Fsh To takie minimum jeszcze tutaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2023-12-23 05:21:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nitro II / E + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    odbuduj formę przez kilka miesięcy, potem kreatyna dni wolne od kreatyny 10 dni - musi być przerwa minimum tyle ile trwał cykl poprzedni N2 czy E + TCM,MONO będzie dobrym połaczeniem N2,E przed tren TCM/MONO rano 5g , w DNT 5g rano (opcja dodatkowa 5g w porze popołudniowej ) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-10-21 12:43:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-10-21 12:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II / E + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Energized 2. Ja bym polaczyl z mono 3. DT 5g mono rano, przed trenem nitro, DNT 5g mono rano 4. Co zrobic? Oprzec cykl na dobrej diecie i treningu, a spadkow nie bedzie. tak ogolnie to zrob sobie teraz przerwe od kretki. Skoro 10dni temu skonczyles cykl to na nastepny poczekaj jeszcze minimum miesiac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-10-21 12:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecę z tym koksem

    Post
    Doping

    z drugiej strony jak planuje on minimum kolejne 14 tygodni to wskakiwał bym na bold/cypio na tym combo to mozna i pół roku lecieć i combo dobre do obranego celu,a przed latem wskoczył bym znowu na prop/tren/wins lub master na ostateczny szlif plus clen i t-3 i musi byc kosa jak będzie miska

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2014-01-14 08:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gryf to minimum 180 cm, 150 za krótki chwyt i za dużo na niego nie naładijesz, nawet nie jest napsiane nigdzie jaką ma wytrzymłość.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2020-03-12 20:35:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • picie wody a raczej niepicie wody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wypijaj minimum 3 litry na dzień. Jeśli nie masz ochoty pić wody staraj się ją popijać bardzo małymi łyczkami a bardzo często.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2007-08-14 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tad 600 - pryszcze

    Post
    Doping

    [...] THC mnie wyleczyło . Osłabienie organizmu do tego stopnia że po odstawieniu leku przez rok pojawiały mi się wrzody ropne na nogach . Długo by opowiadać . podczas brania minimum to kompleks dobrych witamin w porządnej dawce i kwas hialuronowy aby stawów nie wysuszyć . Ja bym nie brał SAA przy tym , ale ludzie piszą że na cyklu ładują . [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2012-07-23 11:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatki z firmy LACMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy że minimum to 3kg? Czy to białko już jest w sprzedaży bo miało być za jakiś czas? Jak to jest pakowane, czy w jakieś konkretne opakowania z firmową etykietą, czy może w zwykłe woreczki bez napisów? I wreszcie czy jesteś jakimś przedstawicielem Lacmy, bo z Twojej wiedzy i z nicka tak wnioskuję? Jesli tak to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2002-07-22 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)