minimum

ograniczyc aktywnosc fizyczna do absolutnego minimum ( znam kolesia ktory nie chodzi nigdzie po twierdzi ze mu masa spada ) wiecej jesc , odpoczywac , zwiekszyc intensywnosc cwiczen i pompowac zelazo nie dluzej jak 60 minut

jakie to gh? wedlug mnie dawka za mala. Minimum 5iu ed

po cyklu kreatynowym ćwicz tak jak na cyklu kreatynowym i pamiętaj o diecie żeby ograniczyć spadki do minimum

w poniedziałek wbijasz 150 lub 200 mg deki i 250 mg testa i tak samo w czwartek testa bijesz 2 tygodnie dłuzej od deki co masz do pct?? niezbedne bedzie 10.000 j.m. hcg i minimum 24 tabsy clomidu

chcesz połaczyc treningi z siłka?? bedzie cięzko ... jak trenować sporty walki to trzeba z 5 razy w tygodniu ... a minimum 3 Mi to ciężko robić siłke . po boksie jestem martwy ... i niema sensu sie bardziej katować... zeby połaczć na poważne obje sprawy to trzeba poświęcać calutkie dni!!

Ok, dzięki za odpowiedź. Odblok lecę hcg 2,5k e3d do momentu aż test będzie pod górna norma i wtedy 2 dni później clomid 50 i tamox 20 codziennie. Przed sermami prolka do widelek i niby czytałem żeby ubić estro do minimum widelek zeby było "sprzężenie zwrotne"?

Progresja. Wyznaczam ciężary początkowe, stanowiące swego rodzaju minimum, którym muszę dźwignąć. Odpowiednio do formy dnia dokładam kilogramy. Martwy ciąg. Postanowiłem od niego odpocząć. Wykonywałem te ćwiczenie przez ostatnie 4 miesiące. Podczas pisania wzorowałem się na tym artykule - [...]

tak w dzien nie treningowy mozesz 5 kapsów odrazu , a wody w ciagu dnia minimum 3,5l gdzies

ja myślę ze barcelona to minimum

duża dawka kre-alkalyn (3-5g dziennie) - ciagnij 3-4 tyg minimum

tak. tyle ile trwal cykl minimum.

no czyli podsumowywujac ;p jem sobie kreatyne miesiac ;p noi potem sobie musze zrobic przerwe minimum miesiac (od kreatyny) aby moc ja znowu jesc tak ??:D no a cwiczyc mozna caly czas ;p

Posiłek i od razu trening nie jest dobrym wyjsciem, minimum tą godzinę bym zachował, jak jadasz tylko 3 posiłki, to moze nawet i wiecej ze 2 godziny bo pewnie posiłki masz bardziej obfite

testa podbij dawke do 500 mg rozbite na dwie iniekcje w tyg np pon i czwartek i ciągnij tak minimum 12 tyg

minimum te 12 tyg na długi ester możesz dojeść do końca dalej teść solo

[...] wypadałoby wejść na zero kaloryczne tylko pytanie ile w twoim przypadku on wynosi, jeżeli oprócz treningu nie masz aktywnego trybu życia to pewnie około 2000 kilokalorii minimum, więc spoko 400 kg kalorii jest małym skokiem to możesz to wykonać od razu i posiedzieć na tym dwa tygodnie W tym czasie obserwuj mnie w obwody patrz co się dzieje z [...]

minimum to długośc przebytego cyklu zodblokiem

BICEPS: 45 KLATA: 125 UDO: 59,5 TALIA: 104 Zayebiscie Wez ty sie zredukuj i zacznij nuki cwiczyc. poza tym max na klate to jest, czy seria, czy ja? bo jak max to ja widze ile w tych 125 cm jest miecha. 3 miechy na redukcji minimum! Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-05-25 21:06:33

no bialko na koksie to minimum 2gr a ty nawet tylu nie masz jak 1 cykl mozesz metke sama albo samego propa: 1-5 metka od 15mg zaczynasz pozniej mozesz zwiekszyc albo 1-7 prop 100mg c2d 8 tydz 50mg po kazdym cyklu musisz sie odblokowac clomidem pamietaj pozdro

nie no,plan jest tragiczny w podwieszonym poscie jest propozycja treningu na 4 dni,zapoznaj się z nią i zrób sobie tygodniową przerwę minimum