minimum

[...] - glutamina na noc 5g - aminokwasy a na co?? - zma przed snem 2 kapsy - wit C jak wygodniej - tauryna rano i popoludni zacznij od 1g skoncz na 3g - lecytyna tu juz do wyboru - acetyl l-carnityna sprzedaj - l-karnityna 2-3g w okolicach treningowych(przed) - CLA no tu ze 4g to minimum - fat burner Treca 2 razy po 2-3 taby zacznij od malych dawek

wbijasz co 3 dni ale ile mg to jest wazne ?? jak walisz co 3 dni po 100 mg to juz to dokoncz ale pamietaj ze cypio wali sie gdzies co 6 ,7 dni a prolke co 5 dni jest najlepjej w dawce 200 mg minimum

codziennie rano przed sniadaniem na biegi. Wstajesz wczesnie i biegasz. Tylko uwazj bo mnie troche goniło do klopa po tabletkach. To zeby w połowie biegu cie nie zmogło Biegaj minimum 30min. Im wiecej tym lepiej

makieta też fajna sprawa, ale reguły by musiał jakieś ustalić, skale, max i minimum powierzchni itp

w sumie to niezaleznie od celu na poczatek ACT. poczytaj posty, znajdziesz jakis plan dla siebie. robisz ACT minimum 4 tygodnie, pozniej plan na sile.

spoko, po prostu dbamy o to by pisać jak najwięcej wskazówek przydatnych, a minimum pobocznych wątków nie dotyczących tematu.

[...] Białka serwatki (w % suchej masy) min 95 Tłuszcz (w % suchej masy) max 2 g Laktoza produkt nie zawiera laktozy Wartość energetyczna 1500kJ/350 kcal " Jeżeli to w 100gramach ma minimum 95gram białka to sprzedawca pomylił sie o conajmniej 30kalorii podając wartość energetyczną btw. ile ludzi to kupiło juz ;/ niektórzy po 10sztuk, brak słow...

A jak jest kawałek kreski ucięty, ale za to wszystkie cyferki i holo są to już lipa, czy jeszcze się liczy? jesli brakuje minimum to sadze ze przejdzie zawsze w takch przypadkach foto pomaga :D

10 tabl.BCAA ANABOLIC SYSTEM to około 5gr aminokwasów rozgałęzionych,czyli przy Twojej wadze to minimum. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-09-03 12:09:06

minimum 8 godzin dzienie bica katuj %-) tylko nie bierz powyższego na serio LOL %-)

wiesz Grzesiu jak dobrze zakombinuje tu poszuka,tam to powinno starczyc jedzac np. 200g piersi dziennie(to takie minimum)to przez misiac zje 6kg czyli jakies 75zł czyli połowa wegle tanie,tłuszcz w miare,twarog kostka na 2 dni,jajka wiec jak cos zostanie to bedzie mógł miecha dokupic wszystko zalezy od cen musi szukac wiem cos o tym

Tak jak już wyżej wspomniano to dwa dni trochę słabo , trzy dni to byłoby takie fajne minimum żeby później nie mieć żalu do siebie że czegoś brakło jednak wiadomo że jak nie masz innej opcji to co zrobisz , Jeśli chodzi o posiłki i dobór produktów to jest ok a co do makro to też nie jest źle , jedynie z nadwyżką nie przesadzaj bo twój poziom [...]

a dlaczego ma olac ? bo moim zadniem hmb to strata kasy dzaila dopiero po ponad 2 mis stosowania i minimum 3gr dziennie wiec ta kase na hmb wydal bym lepiej (sam wiem bo zjadlem 800 hmb 750 przez 2 miechy i gl.wno mnie kleplo) zreszta jest wiele wypowiedzi na ten temat POZDRAWIAM

stepper to nie jest zbedne urzadzenie ja mam juz rok i regularnie z niego korzystam a rezultaty sa bardzo widocznie, polecam , wlaczamy najlepsza muze i na steper minimum 20 minut:-))) Marieta Gadu-Gadu 1284

To też ciężko określić, zależy od treningu, częstotliwości, itd. moim zdaniem minimum 6 tygodni

BA mozna i pol roku szamac;-) 2-3 miechy minimum bedzie ok. mozna wrzucic juz ketony i synefryne

niestety za takaq kase to mozesz kupic taki atlas a tak seri zeby atlas byl dobry trzeba dac 2500zl minimum, niestety takie jak wkleiles i podobne nikomu nie polecam, za te pieniadze kup lawke uniwersalan + stojaki wolnostoja + obciazenie i sztanga, i cwiczysz wszysto co potrzeba

130g fileta nie za mało? ja jem minimum 250-300 g

"OK, a czy ten trening, który napisałem jest dobry? " jak by był dobry to bym ci nie dawał innego rozwiązania nie nie jest dobry . dostałeś rozwiązanie i potrzebne minimum informacji na pierwsze kroki tylko trenować i wrócić za 6-8 tygodni z pełną relacją .

12-13 hcg 4 iniekcje po ok 2500 j.m. poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo wchodzisz na clomid minimum 3 tygodnie po 50 mg