minimum

Lasix pod ta yohe będziesz obcinal wungiel do minimum czy low carb poleci ? Do jakich dawek yohy dochodzi i w ilu porcjach ? Uważasz że halo lepsze od wina ? Czy nie da się tego tak porównac

[...] Według moich obliczeń BMR * licznik * cel 2000kcal * 1,3 * 125% = 3200kcal w DT dostarczam w wersji minimum (tj.na 100% tyle zjadam!) tak: https://lh5.googleusercontent.com/-zlxDRE4nJHA/UinEpxaoe1I/AAAAAAAAC_w/sPLjWj3aE_0/s623/pos%2520BTW.jpg =~3900kcal ~+700kcal .....w [...]

[...] gorzej niz się spodziewam - moze tak byc to dorzucę tydzień do gęstości i tydzień wiecej FBW jeśli pójdzie szybciej skrócę o tydzień gęstość szczyt formy spróbuje zrobić minimum dwa razy choć może zrobię i 3-4podejścia wszystko rozchodzi sie o ładowanie na koniec: 1dzien vs 2dni czysto vs śmieci co daje 4 możliwości nie chce zrobić jednego [...]

o to ja zapytam jeszcze o jedna sprawe :) jak to sie ma do FBW Antosiowych który zawsze powtarzał ze od jednego cwiczenia nogi sie nie rozrosna i powinno sie dawac minimum 2, i osobno cwiczyc dwugłowe i łydki od samego poczatku. Tutaj widze dopiero w pozniejszym czasie nastepuje wprowadzenie tyc hcwiczen i tez 1 cwiczenie za to wiecej serii.

Widzę że od etapu 3 trening jest spory objętościowo, minimum 1,5 godziny licząc 3 minuty na jedną z 30 serii. (1 minuta na wykonanie, 2 na odpoczynek). Chciałbym zapytać, czy dla takiego typowego ekto jak ja to będzie dobry pomysł - może lepiej zrobić np. 12 serii na trening, żeby spalić mniej kalorii? Wtedy trzeba by zmniejszyć ilość ćwiczeń do [...]

[...] jakbyś podpiął filmiki w 1szym poście.. PS. Mam zamiar głównie przerobić tłuszcz na mięśnie, nei chce być "klockiem" - chce mieć rzeźbę - obecnie waże 90 kg przy wzorście 173 cm , do treningu mam zamiar dołożyć minimum 3 dni w tygodniu jazde na rowerze lub spinning - zależnie od pogody. Zmieniony przez - michul3k w dniu 2014-03-01 08:17:40

[...] i składny opis. zdecydowanie TAK ! więcej planów jak najbardziej z czego dodam od siebie ( unikniesz wtedy mnóstwa pytań a czym zastapić te ćwiczenie a czym te) czyli w tych późniejszych etapach plany wymagające minimum sprzętu, nie każdy moze zamontować drazek, prase czy porecze. A mimo wszystko jakieś zamienniki proste można znaleźć

Plan wygląda ok. Przysiady wrzuć jednak na sam początek i kiedy wypadają 2 razy w tygodniu to raz rób ciężko, a kolejnym razem na 70/80 % ciężaru maksymalnego dla danego zakresu.Podobnie z MC. Na ramiona po jednym ćwiczeniu, ale więcej serii. Te 4-5 minimum.

[...] przestaje produkowac kwas zoladkowy niezbedny do jej trawienia (szczegolnie jesli ktos mial przerwe w spozyciu tego produktu), gdyz zapotrzebowanie na nia spada do minimum mleko (bez wzgledu na ilosc tluszczu) jest produktem ciezko strawnym i strawienie go wymaga olbrzymiej ilosci energii i czasu! (a nie ma go ktos, kto chcialby sie [...]

[...] 22 zawodników w składach sztafet. Dodatkowo 9 nazwisk znalazło się na "liście warunkowej" - chodzi o lekkoatletów, którzy legitymują się wynikami na poziomie tzw. minimum B (IAFF), a w najbliższych dniach będą mieli okazję powalczyć o lepsze rezultaty. Ważnym kryterium było też posiadanie minimum A w roku ubiegłym (międzynarodowe [...]

po cyklu m-drol+ epi dał bym minimum listek clomidu, do tego jakiś boster teścia. Na wątrobę dałbym liver longer + eseliv wcześniej co brałeś z ph/saa?

Teoretycznie w preparacie firmy Advanced Muscle Science 4-AD. Ale czy jest na prawdę to nigdy nie wiadomo. CEL M1,4ADD - tutaj jest pewniak. Minimum 2 puszki na cykl. Dobrze połączyć np z Epi. Ale to wszystko zależy od kasy.

powiem tak 10 mg epi nie zaszkodzi i nie pomoże :) choć z drugiej strony epi niby ogranicza estro co przy mecie miałoby jakiś sens ale myslę że 20 mg to minimum żeby coś działalo

[...] śmieciowego ale nie chcę też sie znowu nakręcić na "łakocie" więc T tak do 50-70g reszta W tylko właśnie 1) jeść ich tyle ile mi się będzie chciało czy musi być jakieś minimum oraz maksimum, aby "ruszyć" metabolizm i leptyne 2)chce maks do wieczora ale może starczy jeden porządny posiłek i potem znowu B+T 3) ile będzie jeden posiłek przed [...]

[...] ludziom wychodza wyniki IGF i GH wyzsze niz na aptecznym srodku. Zawsze po 10j dobrego hormonu mam wynik mniej wiecej 1:1 a mianowicie 10-14 we krwi. IGF rosl mi z pulapu minimum do mniej wiecej lekko ponad polowe widelek. Podpieranie sie zawodnikami to juz w ogole nonsens. Widac smiechy z mapeta ze ma laboratorium w tylku i poda stezenie [...]

[...] osobach, które jakiś czas siedzą na bombie, a nie po 16tyg. Ja tam w dupie mam, 3paczki ovi zamiast 1 pregnylu nadal mnie nie przekonuje. Kazda z osob o ktorych pisze byla minimum rok na bombie. Wiekszosc z tych odblokow to poprawka po jednym takim u mnie z miasta kulturysty co robi odbloki bez badan. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-21 [...]

[...] osobach, które jakiś czas siedzą na bombie, a nie po 16tyg. Ja tam w dupie mam, 3paczki ovi zamiast 1 pregnylu nadal mnie nie przekonuje. Kazda z osob o ktorych pisze byla minimum rok na bombie. Wiekszosc z tych odblokow to poprawka po jednym takim u mnie z miasta kulturysty co robi odbloki bez badan. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-21 [...]

[...] osobach, które jakiś czas siedzą na bombie, a nie po 16tyg. Ja tam w dupie mam, 3paczki ovi zamiast 1 pregnylu nadal mnie nie przekonuje. Kazda z osob o ktorych pisze byla minimum rok na bombie. Wiekszosc z tych odblokow to poprawka po jednym takim u mnie z miasta kulturysty co robi odbloki bez badan. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-21 [...]

[...] podjada Oxe z Androchem ? wypust data do 2022 jest realna oxa w Andro ? jakie optymalne dawki 60mg? dziekuje za info. pzdr. Oxa Androchem była badana , ktoś tu pisał i nie wiem czy czasem nawet nie były wrzucane fotki z badań także śmiało można inwestować.... 60mg to chyba takie minimum... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-05-13 17:05:51

po zawodach to na ch** te boldy i inne gowna, jak wystarczy troche cukru zjesc i juz minimum 5kg wpada po 2 dniach %-) bolda na masie bralem i 2kg nie szlo up w 3 tygodnie ale zeby na ujemnym bilansie na redu jeszcze szlo tyle to w ogole, jakiej firmy, to moze sam przybije, bo jesli chodzi o przyrosty, to sam juz dawno temu pisalem - dla mnie to [...]