minimum

20 mg to minimum,celował bym w 25-30

1000 kcal to ilość głodówkowa, sporo poniżej BMR. Owszem, organizm już zapewne zdążył się przyzwyczaić i zredukowac wydatki energetyczne do niezbędnego minimum. Przy spowolnionej przemianie materii będziesz miała ogromny problem utrzymać uzyskaną wagę.

trec ma racje:) minimum 10g bcaa przed treningowo, lub po treningowo mozna sobie wrzucic

deka minimum 10-12 tyg

[...] Wartość Energ.: 389kcal Znow mleko, zdecydowanie go nielubie (mimo ze mi smakuje). 5posiłek Serek Wiejski (300g) Dźem (50g) Dzem odpada i tluszcz ogranicz do minimum jesli to posilek przed samym snem. 5posiłek Chleb Zwykły (3kromki ok.100g) Margaryna (15g) Ser Edamski Półtłusty (ok.30g) Wędlina Kurpioska (ok.30g) Pomidor [...]

robie przerwy około 8 godzin chyba ze trening mam predzej to nieraz troche mniej ale 7 godzin minimum jest przerw! Zmieniony przez - tantanoo w dniu 2006-11-10 20:00:11

600 kcal to przecietne zapotrzebowanie osoby (dziecka) o wadze około 15 kg !!! Nawet wziąwszy pod uwage że już nie rośniesz, to i tak minimum to jakieś 25 kcal/kg czyli 1000 kcal na samo przeżycie, a gdzie jeszcze aktywność .... myślę że potrzebujesz pomocy profesjonalnego dietetyka a być może i psychologa

[...] nagrodzimy poza konkursem... np skrzynką wody ognistej ---------------------------------------------- Tomek, forma pracy dowolna. Co do długości - dobre pytanie. Generalnie: minimum słów - maksimum treści. Wodolejstwa nie chcemy, ale nie chodzi też o suchy spis zagadnień. Ma się fajnie czytać. W wielu pracach mile widziane zdjęcia i filmiki (też [...]

[...] nie wszystko. Mam plan zbudować sobie mini siłownie lecz mam 2 problemy: 1. Miejsce - nie miałbym za bardzo gdzie wszystkiego rozłożyć. Tu pytanie ile miejsca potrzebowałbym minimum. 2. Koszt - niestety na wszystko miałbym max 500-600 złotych i raczej wszystko kupywałbym stopniowo. Potem oczywiście dokipywałbym 3 potrzebne rzeczy np. dodatkowe [...]

[...] nie wszystko. Mam plan zbudować sobie mini siłownie lecz mam 2 problemy: 1. Miejsce - nie miałbym za bardzo gdzie wszystkiego rozłożyć. Tu pytanie ile miejsca potrzebowałbym minimum. 2. Koszt - niestety na wszystko miałbym max 500-600 złotych i raczej wszystko kupywałbym stopniowo. Potem oczywiście dokipywałbym 3 potrzebne rzeczy np. dodatkowe [...]

[...] wyszkolonym w atakowaniu ludzi. W ostatniej części egzaminu sprawdza się umiejętności strzeleckie. Szansę mają tylko ci, którzy z pistoletu, strzelając z 25 m, zdobędą minimum 70 punktów na 100 możliwych, z karabinu zaś z 200 m nie mniej niż 75 punktów na 100 możliwych. Żeby nie było zbyt łatwo, wprowadza się nagle, bez uprzedzenia, różnego [...]

Guerero i Spoun ( jedna osoba jak mniemam lub jedna druzyna) Unigen jest srodkiem zatwierdzonym przez FDA. Musze cos jeszcze Tlumaczyc? Czy posiadacie minimum inteligencji by to zrozumiec? To Apteka. A nie piwnica czy garaz czy wynajete mieszkanie gdzie o odkurzaniu raczej nie ma mowy co? Czemu wiec takich dopuszczeni nie ma Geneteh, Razak , [...]

[...] nie mam dostępu, a invert row o którym napisałeś też jest niemożliwy, nie mam jak się tak podciągać.. Drążek jest najważniejszy ale mi zejdzie z ogarnięciem tego ze 2 tyg minimum, to cud że zamierzam wyskrobać te chwilę na siłke bo szkoła zajmuje mi całe dnie, dojazdy, nauka itp Może przez ten czas zrobię sobie wyciąganie sztangielki + [...]

minimum rok systematycznego treningu, inaczej ja tego nie widze , po roku dopiero cos tam bedzie widac, zacznij od ABS1 przez ~miesiac, dobre cwiczenia na poczatek jezeli nic nie cwiczyles wczesniej, nawet nieźle dają w kośc z początku, a jak się do nich przzwyczaisz to zacznij ABS2

tydzien po enanie zaczynasz hcg 6x2500e3d,po hcg robisz badanie estro jlczy jest w normie i testa calkowitego cxy jest minimum w okolicach polowy normy jesli 2xtak po 3dniach clom z tsmoxem przez 3tyg po tabsie i tamox tydzien dluzej pol tabsa ari daj tabsa i za dwa dni znow tabsa i pozniej 1/4e2d

przed snem dałbym 5 kaps glutaminy to takie minimum btw sam tak łykam

[...] lekarza jak ci przepisze maść przeciwbólowa to idź do następnego :) jak ten ci przepisze maść przeciwbólowa i rehabilitacje to dobrze trafiłeś. a tak w ogóle to przypominam o rozgrzewce !!!!!!!!!!! minimum minimalne 10minut napisz dokładniej kiedy bark cię boli i w której części czujesz ból Zmieniony przez - kryptonit w dniu 2008-06-02 20:30:40

[...] zagra dobry mecz wg mnie, moze jakas asysta nasri - raczej pewniak nie ? rits - z ajaxu ? walcott xavi . atak- milito, benzema, cristiano <inter i real, licze na minimum 2-3 bramki od tej trojki> .. korci Aguero, ale jak poprzednicy piszą - jest szeroka kadra w man city i nawet jak wyjdzie, moze zejsc albo ustawiony zostac na [...]

16 pkt mam nadzeje ze pozostala 4 zdobedzie minimum 14 pkt Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-09-14 00:00:19

swhczy Twoje pytanie to jest jakaś prowokacja? a o której Ty wogóle jesz ostatni posiłek? Jak to było tysiące razy napisane na tym forum przez ludzi o wiele ode mnie mądrzejszych minimum 5 posiłków dziennie i wcale nie do 18-tej ale w odstępach 2-3 godzinnych.