SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • DZIEN KOBIET-WSZYSTKIEGO NAJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka kultura w tym dziale

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-03-09 02:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gajnerek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli nie chodzi o Top Mass, to może zaproponuje inne odżywki (nie zupełnie stosunek b/w 1/1 ale coś koło tego): Quattro Pro (Megabol) - białko 60%, węglowodany 29,5%, Bulk (Naturell) - białko 40%, węglowodany 35%, Massive Whey Gainer (Ultimate Nutrition) - białko 33%, węglowodany 56%, Bulk (Naturell) jest najtańszy, lecz jaka cena taka jakość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2002-02-14 10:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba na cyklu

    Post
    Doping

    ćiężka sprawa. a jaką masz tą gorączke. zebys sobie serca nie zniszczył...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2005-04-07 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wytrzyma ostrovia po przygotowaniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałem zacząć ćwiczyć, ale nie zacząłem jakiś czas temu... (kilka miechów) otworzyłem, bo braciak wziął parę kilo a reszta stoi otwarta.... no braciak mówił że w smaku jest ok(tzn. się nie zmienił, bo to niedobre jak cholera) no i pytanie jaką to ma datę przydatności po otwarciu ?? Zmieniony przez - jarsztyk w dniu 2006-10-12 11:32:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2006-10-12 11:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kretka- mono?? Vitala czy z olimpu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak mogę się wepchnąć :) Jaka jest różnica jeśli wezmę kupię OLIMP Carbo (maltodekstryny, glukoza) zamiast OLIMP Dextro Juice (dextroza, Tauryna), jako transporter Kreatyny? Który bardziej się opłaca? I np: jak chce brać: 1) rano 4 gr mono 2) przed treningiem - 8 caps CreaFusion 3) po treningu - 4 gr mono To transporter (Carbo lub Dextro Juice) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2007-07-10 10:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna trec + kreatyna olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    magna power to chelat magnezowy kreatyny a pytanie jest takie jaka masz krete z treca?? ja osobiscie wolalbym konczyc cykl na tej samej krecie na ktorej zaczalem nawet gdybym bral mono z olimpa to bym mogl skonczyc na mono z treca ale nie np na jablczanie... wybor nalezy do Ciebie poradz sie specjalistow

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2008-04-13 12:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPM a logika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najprawdopodobniej błędne interpretujesz niektóre pojęcia. Jak sam piszesz, że Twoja podstawowa przemiana materii (bmr/ppm) wynosi 2300 kalorii. Jest to więc ilość energii jaką organizm potrzebuje aby zachować prawidłowe funkcje życiowe organów, bez zaburzania ich pracy, przy założeniu, że będziesz leżał 24 godziny i się nie ruszał. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2020-10-23 15:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPM a logika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najprawdopodobniej błędne interpretujesz niektóre pojęcia. Jak sam piszesz, że Twoja podstawowa przemiana materii (bmr/ppm) wynosi 2300 kalorii. Jest to więc ilość energii jaką organizm potrzebuje aby zachować prawidłowe funkcje życiowe organów, bez zaburzania ich pracy, przy założeniu, że będziesz leżał 24 godziny i się nie ruszał. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2020-10-23 16:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPM a logika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo ciekawe pytanie. Według mnie jeśli chodzi o wagę to z grubsza będzie to samo, można tam jeszcze doliczać takie rzeczy jak EPOC po ćwiczeniach czy efekt termiczny pożywnienia żeby mieć dokładniejsze wyniki, ale z grubsza wyjdzie na to samo. Jakby nie patrzeć zasada calories in vs calories out ma zastosowanie. Z prespektywy zdrowia, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2020-10-23 17:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po pierwsze uzupełnij profil,po drugi jaka masz diete,po trzecie jaki trening,i po czwarte który jest to twój cykl jesli nie pierwwszy.I jak wyzej jesli masz bionabol 08.08 to odsprzedaj i kup sobie naposim,polska lub ruska mete(napewno lepsze),a dawka 200mg tescia jest dosyc dobra.i z meta jak zwykle piramidka zaczynasz np.od 3tab. dochodzisz do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-08-14 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to do ilu z tesciem zjechac? jaka dawka co 5 dni? 35mg styknie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2006-03-26 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona watroby

    Post
    Doping

    Rozumiem,ze jakis -hepatil.Jak to wyglada tak naprawde bo jak czytalem inne wypowiedzi,to zdania sa podzielone?jaka cena tego leku?Zgory dzieki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2007-04-03 23:48:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ -> czapke Nike Shox

    Post
    Targowisko

    sry nie przeczytalem do konca mogl bys dodac fotke i powiedziec jaka cena cie interesuje a napewno sie dogadamy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2008-11-20 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w okolicy Kapelanki

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Dokładnie przystanek Słomiana, czyli ma 5 przystanków. Orientujesz się może jaka jest cena jednorazowego wejścia dla studenta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2009-01-24 16:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na Pw juz lepsza propozycje otrzymalem lecz napisze wprost interesuje mnie okazja a wy proponujecie ceny z kosmosu a nie za coś co komuś jest niepotrzebne... Gryfki używane chodzą na targowisku po 15zł szt 180 nowa na alledrogo jest za 80zł ! obciążenie każdy wie że przedział 3 lub 3.5 za kg to cena optymalna Wiec cena jaka mamy to 170 -180 zl z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-02-04 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 6 DNI CZY 4 ??? HELP

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozklad wyglada juz lepiej, kwestia cwiczen. co do piersiowyc i tricepsa, wszystko zalezy od tego ile cwiczen i jaka objetosc treningowa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2014-03-03 19:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką igła bijesz towar ?? Prawdopodobnie wbiłeś za płytko, szybko. Miewałem podobne problemy. Zmieniony przez - D0bi w dniu 2015-08-12 17:28:13

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2015-08-12 17:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn jaka ma być ta tehnika ćwiczeń???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2004-02-06 10:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaką odżywkę polecasz??, zależy mi żeby nie przytyć od niej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-07-09 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    .. no oczywiscie nie sram sie z tymi łyzkami, tylko odmierzylem sobie ze to równo dwa razy miarka jaką posiadam od czegos tam innego .. Pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2006-03-07 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)