jaką

bialko drozsze elite tansze ostrowia wpc kreatyna mono - obojetnie jaka beda tskie same efekty

krytykujecie że głupie pytanie,ale nie macie racji... podczas ciężkiego intensywnego treningu niezależnie od tego jaką grupę ćwiczysz,podnosisz ciśnienie krwi a co za tym idzie zwiększa się wydalanie potu i nie tylko...nie wspomnę już o możliwości przypadkowego obtarcia skóry w tym miejscu... a odpuszczenie na dwa,trzy dni nie wpłynie negatywnie [...]

Spox dzieki song juz leci P.S ja to dobrze wiem ze bez diety ani rusz sumple to tylko uzupełnienie jej ,a jaka kretke bo ja mysle ze doradze mu mono czy moze lepiej citre lub pyruvate A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

a jaka masz szerokosc ?? bo mozna wybrac 90 - 100 lub 110 myslalem nad ta 110

100g 55cm za 300zl jaka probe ma? kupil bym takie cos ale nie za ta cene czlowieku bez przesady Zmieniony przez - surpsa w dniu 2010-11-14 15:14:25

to jaka to dieta dla takiego czlowieka O.O 187 metrów wzrostu O.O

Gąbka, ale jaka tematyka Cie konkretnie interesuje, o ile pamietam były tam programy chyba dla dziewczyn szukala

Jaką ty masz tą nokie 6630 :D ? Co do niej masz ? Papierów nie mam Telefon jest legalny. Przyiuzł mi go mój tata pudełko z papierami zostawił w angli. Wymiana mniej mnie interesuje za 200 zł ci go oddam :D Mam N95 :D Ale zawse można się dogadać :D Panel przedni trochę starty normalne ślady użytkownika a tam pozatym to bardzo dobry przyciski nie [...]

jaka ankiete? sory ale nie jestem w temacie ;)

meta pewnie wyebka, niedość że w normalnym opakowaniu to jest prawie każa wał, to jeszcze jakiś wynalazek, a prolke jaką masz? turkusową? weź lepiej mi to oddaj, albo komuś kkomu sie to przyda, lepiej za te pieniądze byś sobie kupił zestaw sztućców i komplet obiadowy, żeby było w czym jeść, i może jakąś tanią mikrofalówke

To jaką Pudzian używa dietę ??

Poprawka: III Posiłek: 50g ryżu brązowego + 40g odżywki białkowej + 20g orzechów. Małe pytanko. Jaką polecacie odżywkę białkową ? Może WPC 80 ? Doradźcie ;)

Gainera i białka nie bierze się na cykle tylko gdy są braki w diecie stale. Gainer ok, jeżeli spełnia braki Twojej diety, nie wiemy jaką masz. Efekty? A jakie masz efekty po ryżu?

Tak jak napisał Sławek, te ćwiczenia były by dobre. Ponad to , tak jak wcześniej shocker, bez deficytu kalorycznego nic nie zrobisz. Dużo areobów i nie spalaj się zbyt szybko, rezultaty możesz zauważyć dopiero po pół roku nawet. Jaką masz tą dietę kolego? sam układałeś ?

A co do propa to nie wiem czy jest sens ciągnąć dalej ,jakoś tak przestało klepać ,a pozatym zostało mi tylko 9 szt z 40tu, z efektów jestem zadowolony jak na razie, w końcu mam sylwetkę taką jaką chciałem zawsze mieć .Pozdro

o k********* elegancja. Powiem tyle to jest bezapelacyjnie najlepsza strona o mma jaka istnieje w Polsce i dobrze ze ja inni znaja " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

ok, może źle zadałem pytanie, jaka kombinacja będzie lepsza na zrobienie fajnej rzeźby (oczywiście nie będę tego futrował nie wychodząc z domu i nic nie robiąc}:-() ćwiczenia dieta aeroby wszystko będzie. Koniecznie chcę brać s.a.w bo często jestem zmęczony po robocie i brakuje motywacji. Tak więc lepiej z białkiem czy z cm3, a może masz lepszą [...]

^_^ łooo... człowiek wraca z 2 dniowego nikomu nie potrzebnego szkolenia i jaka miła niespodzianka :D

zalezy na jaka partie chcieliscie to wziasc... ile macie sily... 1-2 treningi to malo chodz 2 juz by mogly byc... ale najlepiej jest trenowac 3 razy w tyg.

[...] kalorii, ilość składników odżywczych i na końcu ich jakość, a nie to czy zjeść sobie śniadanie, obiad, kolację, czy cała dieta będzie białkowo-tłuszczowa. Różnica jaką może mieć miejsce, to na pewno samopoczucie. Tutaj już indywidualnie każdy z nas może się czuć inaczej pod tym kątem. Druga kwestia, to smakowitość posiłków. Osobiście [...]