Prosze o porade :-)

...

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20949

\witam mam takie pytanko bo sam nie wiem co mam doradzic bracikowi ktoory ma 25lat,183wz i 83kg wagi chce przybrac na sile ,wytrzymalasci i wogole ale nie chce stosowac diety uprawia gre w piłke nozna(1rok)i karate (5lat)
Za kakrety beda songi

P.S ja juz sam nie wiem co mam mu doradzic myslalem nad kretka ale juz sam nie wiem jak tu bez diety ale w koncu to ni kulturystyka

A.C.A.B

Pomogłem ci daj soga

===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

kretke mozesz mu poradzic ale przypilnuj go zeby dobrze jadl

niekonicznie czymal sie diety ale zeby dobrze i często jadl i do tgo moze bialeczko zeby mial z czego robic te mięsnie ale pamiętaj ze samą odzywką niezastpi diety

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

DrMartens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20949

Spox dzieki song juz leci
P.S ja to dobrze wiem ze bez diety ani rusz sumple to tylko uzupełnienie jej ,a jaka kretke bo ja mysle ze doradze mu mono czy moze lepiej citre lub pyruvate

A.C.A.B

Pomogłem ci daj soga

===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

mono będzie dobra a jesli chodzi o firme to olimp a jesli niema tyle kasy to z vitalmaxa dobra i tania

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

koks20

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1196 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12420

może l-glutamine trecka (ok.90zł. z 400gram)

koks20

koks20, a w zasadzie 21

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

-on nie chce na masie przybrać więc niech uważa!!! polecałbym mu przestrzegać diety

!! do tego może zakupić tauryne i jakieś witaminki !!

D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>>

soldiier

<<<<<<

...

Biexi

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2802 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16632

Dieta to podstawa bez tego nic nie zrobi

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

.:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

...

DrMartens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20949

Spoko dzieki To powiem niech kretke mono sobie kupi i dotego jakies antykatabolik(tauryna)A jak ma to stosowac tak jak narmalnie 5g rano naczo i 5g po trenigu a w dni nie trenigowe tylko 5g rano naczo ??

A.C.A.B

Pomogłem ci daj soga

===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________

...