jaką

Czemu gowno sie wkleic nie chce?????? Moze episkopat nalozyl jakies filtry ;) *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

No ****a co jest do ****y jeza. Nie moge wkleic tekstu bo jest napisane ze bledna nazwa lub haslo. GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

Oto link, milej lektury :) http://www.punkt.bialystok.opoka.org.pl/s06.html *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

Wesley no wiesz jak jest "Sercem kocham Jezusa ..." ;)) A swoja droga to musicie sprawdzic czy wasze kluby nie sa czyms w rodzaju sekty bo grozi to wypaczeniem umyslu. :) *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

Testa za mało. Wina za dużo, Nóg w ogóle nie ćwiczysz? BF tylko 19% przy 96 w pasie? Nie więcej? Jaka waga? Zmieniony przez - Dexter897 w dniu 2013-02-03 21:42:28

Daj ankietę działu, rozpisz obecny plan treningowy, metode progresowania jaką stosujesz.

pomysl wydaje sie OK jezeli rzeczywiscie tauryna pobudza jakos specjalnie trzustke do wyrzutu insuliny.. ale jaka prawda.. kto to wie

ostry zawodnik. ludzie nauczcie się pisać więcej na temat środków jakie podajecie. Jaka to Deca, ile ml/mg? Ile Clomidu? Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-05-16 14:20:40

ile chcesz za 2x10 4x5 ? 6x2,5 i jaka średnica ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-11-14 15:09:01

Ile pieniędzy chcesz na nią przeznaczyć? Jakiej gramatury ma być? Jaka frakcja/e Cię interesują?

ja bym ci podal, ale ......... ! a jaka waga kolegi, cel, staz?

Bcaa teoretycznie hamują katabolizm, carbo również + regeneruje. Białko po treningu może przeszkodzić zjeść porządny posiłek, może zapchać i zamulić. Mi bardziej pasuje własnie taka układanka, z własnego doświadczenia, jaka jest róznica dla ciała, można teoretyzować. Dodając niski staż tego Pana, uważam ,że nie ma co tak wszystkiego walić na raz, [...]

tylko w przypadku kiedy chcesz sprawdzic, jaka dawka jest optymalna dla organizmu- przykladowo: zaczynasz od jednej kapsulki, potem dwie, trzy i po "dopasowaniu" jedziesz na stalej dawce

Hej, sam pracuje w tym wymiarze czasowym i spokojnie daje rade z posiłkami. pierwszy jem o 9.00 kolejny 11.00 następny około 14.00, następny 16.00. Kwestia jeszcze jaką masz prace i czy znajdziesz czas na to jedzenie.

Nie ważne ile ale jaka jest intensywność tego biegu :) Jeśli zaczynasz to polecam Ci ten trening eżeli dopiero zaczynasz mozesz spróbować równiez takiego treningu - wprowadzenia do biegania: 1. tydz. Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty (powtórz 5 razy). 2. tydz.Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty (powtórz 5 razy). 3. tydz.Biegnij 5 minut, idź 2,5 minuty [...]

Mirko nie wiesz jaka diete???nierozumiemprzeciez napisałem na mase!Naucz sie czytac pozniej odpisuj...nie wiesz jakie sa produkty to nie pisz nic.

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

pierwsza mysl jaka przychodzi mi do glowy kreatyna:) wszelkiego rodzaju stacki kreatynowe

no tak ale to ostatni posilek przed snem a z tego co wiem nie powinno sie ladowac na noc wegli.to moze lepiej wcisnac jeszcze jeden posilek przed serem i godz pozniej chodzic spac?? a jaka ryba najlepsza?

Krzykacz jakie efekty po boldzie i jaka firma ?