SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jak ja wyżygasz to na jutro będziesz miał z 500g. bo część sie przetrawiła już. widzisz jaka oszczęność? jutro zamiast 700g kupisz tylko 200

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufok sie chwali jaką babke zdobyl

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką?? Pucuj się

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka nazwa była wczoraj?)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 15:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jaka sytuacja? kto sie spina?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    jaką nolve?? a fota wyebista skąd ty je bierzesz?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    skl wybacz - ale są szanse że różnica między Tobą a mną w wieku jest taka jaka między mną a Twoim ojcem... nie wpadam ci na chatę i nie mówię do Twojego starszego że ma sobie nie pozwalać więc zastosuj się do rad shita -> znikaj synek

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Wychodze na chwile, ciekawe jaka niespodzianka bedzie jak wróce Pozdro wam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 12:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    zależy jaka... a bierzesz po treningu coś bezpośrednio?? i ile przed jesz posiłek?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 11:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka pustka....

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 16:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    skręcam biodro/stopę. pierwsza część pytania - oczywiście że nie... I tutaj sobie odpowiedziałeś. Kopiąc bez tego nie wykorzystujesz nawet połowy swoich możliwości. Jaką powierzchnią nogi uderzasz w przeciwnika podczas tego kopnięcia?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    zalezy kto jaka ma przemiane :P ja tam na noc po 23 czesto charatam duzo wegli duzo majonezu i do tego jajka i mnie nie zalewa :P jak narazie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    tez bym na bramce chcial pracowac, wogole jaka za to ejst kasa wiesz moze?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 23:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    no jaka oszczednosc nie?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 19:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    no hardcorrrrrrrrrrrrrrrrrrr plecy potem nogi ale zalezy jaka intensywnosc/objetosc tr

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    I jaką nazwe masz?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy s_1994

    Post
    Trening w domu

    [...] - 4 s Wiosłowanie - 3 s Skłony w tył w leżeniu na brzuchu - 3s BICEPSY: Uginanie ramion (uchwyt "młotkowy") - 3 s Drążek na biceps - 3 s Uginanie ramion (z "supinacją" nadgarstka) - 3 s Coś takiego będzie dobre, czy się przetrenuję? Jeśli za dużo tego wszystkiego - ilość serii na jaką partię mam zmniejszyć i o ile?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2010-01-21 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię nie tak? Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Mięso mielone masz kupne - więc nie wiadomo co zmielone i jaka kaloryczność, niektóre wynalazki serkopodobne też dziwne, wędliny.... Myslę, że według tutejszej nomenklatury nie są to czyste miski.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-04-08 13:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ilosc, Ho Ho

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2008-05-05 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] praktycznie niemożliwe oczyszczenie tego sportu. Rozbicie gigantów przy pomocy testów i zaleceń MKOl, przy pomocy kar jest możliwe już dzisiaj, ale zabiłoby tą kulturystykę jaką wszyscy znamy. Jest rok 2007, na scenie tegorocznej Olympii zapewne królować będą Ronnie Coleman i Jay Cutler, czyli jedni z największych. Praktycznie mało kto [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)