jaką

Panowie a tak z ciekawosci jak u was z cisnieniem podczas cyklu ? Jakie wyniki ? O ile wam podnosi sie cisnienie na byciu on a off? Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2019-11-15 10:05:45 140/90 145/95 zazwyczaj mam, mierze zazwyczaj 1-2x w tygodniu. Moj lekarz mowi ze powinienen zbic troche ale ja sie dobrze czuje na tym cisnieniu. Gorzej jest [...]

Ehh dośc trudno mi jest utrzymać te 6 posiłków w ciągu dnia maxymalnie zjadam ich 5 , czy jest sens abym zakupił gainera? Swoją drogą trudno mi dobrać kalorie do liczenia kurczaka, czasami jem gotowanego czasami pieczonego niestety w każdej tabelii podają inne wartości, inne kalorie. Jaką wy przyjmujecie do tych produktów?

mam dostep do : Testonex P10 100mg-ml/10ml razaka Testosterona 100mg/ 1ml BALKAN PHARMACEUTICALS MOLDAWIA Testosteron propionate 100mg-ml/10ml MALAY TIGER Testosterone propionate 100mg-ml/10ml PHENOMA ABURAIHAN Testosterone propionate100mg-mg/1ml skłaniam się ku RAZAKOWI.. nie wiem czy dobrze,poprawcie mnie ...??...?? a metę jaka [...]

[...] urośnie. Klatę raz robię normalny trening a drugi raz to tylko 6/6/80%RM i wydaje mi się, że tak jest dobrze, ale chętnie posłucham dalszych rad. Atomic, oczywiście dieta jaką ułożyłem nie jest doskonałą, nie jest tesh tylko na budowę masy, ale ze wskazaniem budowy masy (mam nadzieję, że rozumiesz). Nie chcę nabierać więcej tłuszczu. Jeśli [...]

hehehhe a co 100diujesz bladz jaka zmula w domu;/ide gdzies sie przejsc:D

chyba najlepsza myszka jaka jest

Paszczak no tak ale filtr sie robi z kawalka kartonikabo tylko sie ambrozja marnuje z filtrem normlanym sogacz za szalik ale jaka to ***ane cioty bo z takim skladem tak wtapiacjuz niewejda do 1 ligi bo jak nie w tym sezonie to juz wogole:-% Poso-Paszczak wyznaje taka madrosc:ma starej piczy mlody***** sie cwiczy Zmieniony przez - osesek w dniu [...]

jaka andzie

Widze ze juz nie wiedziałes co masz pisac i jakies głupoty napisałes. hahahaha Jaka sprawa Seby? Wtajemnicz mnie. A co do avatarów. Jak można miec kompleks avatarów? No pomysl co ty piszesz. I sprawdzaj najpierw do słownika, a dopiero później uzywaj słów, których nie rozumiesz. Na razie

ta? a jaka masz ksywke he odezwij sie na gadu

to ja was przebijam i mam a4 tech x-7 , czarne ze srebrnym i 2500dpi ! hah a jaka macie klawiature ?

Widzę ze jesteś straszeni zaślepiony marka Audi. Dla mnie ta marka nie ma czym imponować... jedyna jaka mi się podoba to stara 8... a tak w ogóle większość Audi jest z napędem na przednie kola co dla mnie jest straszną żenadą

Rozumiem. Tylko po studiach mogę iść tylko do Szczytnej, czy np do Katowic czy Piły? Po skończeniu podyplomowych w szkole policyjnej mogę wybrać czy chce być w oddz. Prewencji czy Patrolowo-Interwenc. w swojej KWP? A Wojskowo-Podchorążówka, to jest np jaka szkoła i gdzie? I pewnie trzeba tam do niej zdawać matematyke, co niezbyt mi się widzi. [...]

A to zalezy jaki ukonczyles kierunek, jaka jednostka, jakie etaty. Pzdr

uloz to w kolejnosci jaka opisalem:)

Wycwiel - będą 2 rankingi. Na razie jest jeden bo za rwanie musicie zabrać się jeszcze raz gdyż poprzednie wersje nie spełniały (Waszych wyśrubowanych norm) - może dziś wieczorem nagram swoją wersję do której będzie się można przyrównywać :-) (nie wiem jak mi pójdzie bo oprócz tego pokazu na ostatnim filmiku nie doskonaliłem rwania (wczoraj [...]

Witam, odsiezam temat poniewaz troche sie pozmienialo i znowu potrzebuje pomocy:) Mialem przerwe przeszlo miesiac poniewaz sie przeprowadzilem i zmienilem prace itd... Niestety w nowym miejscu nie mam w poblizu domu silowni, tak wiec zakupilem lawke, gryf prosty, lamany i do mlotkowania oraz 2 hantle. Zmodyfikowalem trening pod ten sprzet, ktorym [...]

tak złapać potrafię ale jak mam to zmierzyć? Hmm zestresowana jestem bardzo często no i nie ma nocy kiedy usnęłabym wcześniej niż o 3..czasem zasypiam później po prostu nie mogę :).. A przyjemności dla mnie to po prostu jasne pieczywo normalny obiad czasem piwo i od czasu do czasu fast food nie jem dużych ilości osobą otyłą też nie jestem poza tą [...]

szaunima, mogłeś nie zauważyć, ale moim celem treningowym jest zdobycie czystej masy mięśniowej, a nie siły pod jaką twój trening jest nastawiony, aczkolwiek dzięki za propozycje, może w przyszłości rozważę taką opcję

kazdy ma prawo do wlasnej opinii jaka by ona nie byla