SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Zmien trenera i zażądaj zwrotu pieniędzy. Wstaw diete jaka ci rozpisał http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2018-09-25 06:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    piłkarze majacy płasko stopie sa DUZO bardziej narazeni na zerwanie wiezadel w kolanie niz zawodnicy bez tego schorzenia. Chyba nie musze dodawac ze zerwanie wiezadeł to najgorsza kontuzja jaka moze spotkas piłkarza, jest to co najmniej 10 miesiecy przerwy operacja i rehabilitacja

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 22:18:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mogłam się doczekać dzisiejszych pomiarów .. Tak wiem miałam się chwalić po 2 tygodniach.. ale musiałam "zobaczyć" co sie dzieje z moimi kg i cm .. i... dochodzę do wniosku, że mierzenie wcale nie jest takie łatwe.. .błąd pomiaru niestety jest rzędu ok. 0,5 do 1 cm.. To zależy od grubości tkanki tłuszczowej.. I nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 10:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak 2. Podbij prócz tego kcal lekko. białko 160g tłuszcze 75g ww 146g dopasuj do diety i nie ma dyskusji jedziesz dalej pozdr aha napisz od pon do piątku o intensywaności twoich treningów Co robisz danego dnia i przez ile. Chodzi mi tylko Aero siłowy czy hiit i jaka dł trwania. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-02-13 10:30:39

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie nie pachnie ale jaką moc daje

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 01:53:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie wiem - gralem i przeszedlem kilka dopiero Brothers of arms - hell's higway - rewelka - 1-wsza gra 'taka' w jaka gralem i przeszedlem Killzone 2 - taka sobie COF - klasyka FPS jeszcze zalezy czy interesuja Cie realia II wojny swiatowej - czy nie ma znaczenia jesli typowo wojenne - to powiem Ci za kilka tygodni cos wiecej: Ale mnie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    http://img405.imageshack.us/img405/7420/dabadu3.png Poniedziałek - 02.07.2012 - DT http://img217.imageshack.us/img217/2041/dietaisupl.png standardowo nie chce mi sie pisać :-) BTW: 210/52/260 ~2400kcal http://img542.imageshack.us/img542/853/treningb.png 1. MC SUMO RPT 4/6/8 rozgrzewka: T1: 20/50/70/90/110kg T2: 30/50/70/110/130kg T3: [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dawke bolda lecisz i jak efekty?

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauwazylem , ze lataja dwie wersje pudel z innymi zdrapkami raz zdrapka typu zebra , a raz cala szara. Jaka roznica ?

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cen alphy to dziwi mnie jeden fakt,dlaczego za propa w niemczech placi sie po przeliczeniu podwujna cene polska. szwaby dostaja drozej niz polacy?watpie. cena zalezy raczej od kraju i waluty jaka urzeduje. mysle ze i treny beda w przystepnej cenie w polsce. wiekszej glupoty na std w zyciu nie przeczytalem...

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 14:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli deca nie z alpha to jaką byscie p******i?

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzicie jaka macie serje pudelka te same co wyżej

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Mutant Test

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    czyli jaka ma być poprawna dawka ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA VENOM 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz kupilem i bede brał , dlaczego mam sobie ni ułatwic ? kto powiedzial ze nie bede cwiczył ? venom do DODATEK ! , treningn 5xtyg plus codziennie bieganie lub rower i dieta ! dzisiaj napisze przykladowy dzien z diety . ale mam pytanie KTOS WIE CZY TA WERSJA nie wiem jaka B12 200MG KOFFEINA 150 MG RESZTA 500MG to ta z subitramina ? na neij mi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13388 Data: 2009-03-26 11:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPROMUJEMY TWOJĄ STRONĘ WWW

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak sprawdzam tylko jaka jest predkosc i czestotliwosc waszysch kontaktow,bo wasze linki na mojej stronie s juz od 3 miesiecy,a tu dalej futurebody

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZENK OBRONIŁ PAS NA GALI ARMWRESTLINGU W LAS VEGAS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w Las Vegas zaobserwowało wielu działaczy oraz obserwatorów (w tym media) różnego rodzaju wydarzeń sportowych. Już na dobre przekonali się, że taka dyscyplina sportu, jaką jest Armwrestling jest śmiałym konkurentem dla innych dyscyplin sportowych, pokazujących się w różnych telewizjach, zarówno amerykańskich, jak i innych części świata. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10073 Data: 2009-06-23 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ive moze zbyt szybkie tępo życia masz, stres, praca, może słaba regeneracja? Jak mowisz że spadki masz niezłe to serio procesy kataboliczne musza przerastań anaboliczne.. Jak pisąłem pracę na konkurs to sporo o tych procesach czytałem. A jaką dokładnie bierzesz tą krete? ja nawet jak biore zwykłe mono i mam strasznei lipną diete to nie narzekam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no taki maly cykl na suplach ja dalem 200 w sfd za 140 to chyba miales przeterminowanego i do tego cała zamrazarka piersi, karkowki a w lodowce jajca tylko mam oliwe do ****y i mi nie smakuje jaką pijesz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Rion! A Ty jaką oliwe popijasz ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby to była "poza kulturystyczna" chociaż w jakimś stopniu to szerokość była by widoczna a tak, słabo widać, ale widać, ze źle nie jest. szerokość praktycznie u każdej osoby do poprawy - bo nigdy zbyt wiele jaka waga/wzrost/poziom bf?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)