SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Schudąć 10 kilo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mariusz : fotke mam ale napewno jej tu nie umieszcze heheh :))) Hmm no wiec wg Was jaka dietka jest najlepsza na szybkie zrzucenie 10 kilogramków :)) Pozdrwaiam cieplutko

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudąć 10 kilo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chcesz koniecznie schudnąć to zrób sobie diete tłuszczową i wyjdzie to najlepiej dla twojego organizmu ale nie chudnij wiecej niz 5kg:-/ , a fotke wrzuć możesz twarz zamalować tylko zeby było widać jaka jesteś "gruba"

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 15:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudąć 10 kilo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie schudnie!a juz na pewno nie w biodrach , co innego jak tam był by tłuszcz ale tam go niema , poprostu taka budowa ciała i to jaka chyba sie zgodzicie. Ma za***isty tyłek i niechce sie z tym pogodzic, nierozumiem.Mówiła ze ma w pasie 70cm a w biodrach ok 90cm poprostu bayer. Co ty chcesz odchudzac jak ty chyba wogule nie masz tłuszczu no chyba [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-13 20:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. BMW to podstawowa przemiana materii. Teoretycznie niezbędna do przeżycia. Normalnie to każda czynność jaką wykonujesz spala jakąś ilość kalorii. Myjesz zęby, robisz śniadanie, ubierasz buty. Na to wszystko potrzebna jest energia. No i na siłkę ofc też dlatego te kalorie, które są dodawane do BMR są właśnie tymi, które Twój organizm spala [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10836 Data: 2010-07-01 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący stanie na rękach

    Post
    Inne dyscypliny

    Od razu powiem że przy staniu na rękach wcale nie jest potrzebna nie wiadomo jaka wielka siła. Wszystko to sprawa równowagi... Jeżeli przechylasz się do przodu to musisz mocniej naciskać na palce u dłoni a jeżeli do tył to na tą poduszke xD A co ja wam będę mówić: http://www.youtube.com/watch?v=6UJ0UUmTNho Najlepszy materiał do nauki stania na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 21:58:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturysci poza sezonem...

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    samuel jaka wielka dupa

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 16:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę powrócę do wcześniejszego tematu, a więc pracuję fizycznie, do tego zacząłem chodzić na siłownię, ale dla zdrowia, a nie dla nabrania gabarytów gołoty. Biorę tylko witaminy, bo trochę brakuje mi powera, Tak jak kolega wyżej - od witamin powera się nie nabiera. ale nie wiem, czy lepiej brać zestaw witamin, czy wybiórczo jakieś brać. Ja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2007-07-19 19:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla każdego inne. Te statystyczne podawane na opakowaniach są o kant d...y rozbić. Bo są to wartości statystyczne. Zwróć uwagę, że np. na opakowaniach jest podana ilość kcal jaką powinno się dziennie spożywać. I jest to dla faceta 2500 kcal. Trochę liczba abstrakcyjna. Najlepiej trzymać się tej jednej tabletki dziennie, zgodnie z zaleceniem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2007-07-22 12:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mięska wołowego, z tego co wiem to zawsze kupowała jakieś paczkowane firmy "Olewnik" albo Morliny A Przemku jutro jest niedziela i mam w diecie dowolny posiłek. Tak się składa że pracuję we włoskiej knajpie i pytam czy w ramach tego mogę pocisnąć jaką pastę, np. carbonarre - śmietana 30%, boczek i te sprawy, czy to już przesada?:d:D

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12199 Data: 2011-06-11 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - temat ogólny

    Post
    Inne dyscypliny

    6-1, 5-7, 5-7, 4-5 - 0-40 dla Tsongi, 3 piłki meczowe a Djoković 5 piłek pod rząd wygrywa.. jakaś masakra jaką on ma psyche.. w sumie chyba 5 meczówek mial Tsonga.. mecz godny ćwierćfinału.. Teraz jeszcze tylko Djoko pojedzie Rogera i Rafe i trochę awansuje w typerze %-) __________ W zasadzie to jeśli ted zatypuje wygraną Nadala to mam szansę na [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19459 Data: 2012-06-06 11:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie znam takiej firmy o której piszesz myślę że ciebie w konia robią sprzedając ci taka firmę. a tak inna droga nie przyklasnałbym ci ponieważ uważam że to co napisałeś było dość obrażliwe i godzące danego osobnika. a skąd wiesz jaka ma sytuacje mądralo to że ty może zarabiasz wiecej niż średnia krajowa nie oznacza że można Tyrać za to innych. [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zobaczymy jaka cena bedzie na allegro ;P w tej chwili bcaa xtra mozna dostac za 59zl, tak wiec bcaa olimpu musi byc w takiej samej cenie aby bylo korzystniejsze. tak czy inaczej ja mam zapas bcaa fitmaxa na ponad rok

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 21:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pomijając fakt jaka cena Liczy sie to ze kazda szanująca sie firma na polskim rynku i walcząca o klienta robi konkurencje Do jednych z gigantow na polskim rynku nalezy olimp i nie da sie tego ukryc . Dobrze ze wychodza nowe produkty bo dla nas konsumentow jest to nastepna opcja do wyboru . osobiscie chetnie przetestuje sobie na wiosne (moze [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nutrifarm ja widzę, że najwyraźniej Cię boli to, że firma której tylko jedną z gałęzi produkcji są suplementy skutecznie z Wami konkuruje... Wiesz o kogo mi chodzi, nie chcę tu wymieniać Waszej konkurencji, bo to nie miejsce. Ale to już nie pierwsza Twoja wypowiedź w takim tonie... coś to może oznaczać.. O jaka ci chodzi?..Nie wiemy... a...ta [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 1,5 miarki jakieś 25 gram ?? Biniu zamotałem ostro więc skasowałem żeby nie wprowadzać w błąd Do olimpa nie mogli dać miarki np 5 gram albo 10 gram ? I jeszcze pytanko Jak moja dawka bcaa mega caps była 10 przed treningiem 10 po treningu to jaką ilość mam sypać prochu 15 gram przed 15 po ? Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-01-12 16:08:42

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 16:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaka zgodnosc wypowiedzi :) oczywiscie to kwestia gustu i oczekiwan ale zdecydowana wiekszosc stosujacych i piszacych na tych stronach mocno chwali rowniez za smaki :D natomiast mimo ze coraz wiecej osob chwali smaki wszystkich odzywek Olimpa to i tak cieszy fakt ze ciagle sa udoskonalane ! tak trzymac - nie mozna stac w miejscu :D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 08:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    otrzymalem ostatnio odp. od sklepu SFD, ze narazie TST na stanie nie maja, robia ponoc przymiarki...i chyba zaczekam jeszcze chwile,zeby zobaczyc z jaka cena nam wyskoczą:)

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    10 g proszku to jest 25 jednostek miarki Olimp nie wiem jaka w środku jest bo pucha czeka na redukcję. Na tej miarce powinny być zaznaczone liczby: 5, 10, 15 itd. Jak maksymalna liczba to 10 to bierz dwie i pół miarki. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-24 14:08:59

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rospiska do oceny!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaka rozpiske mi proponujecie na nabrania jak najszybciej masy:p? Może jakies propozycje? Sprawdzone rozpiski...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-05-19 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na spora mase

    Post
    Doping

    jaka masz dece propa i wino jezeli mozna wiedziec?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2013-01-05 18:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)