jaką

przyprawa prymat do drobiu po myśliwsku, mistrzostwo najlepsza kura jaką jadłem chyba, ze to juz apetyt sie taki załącza he bolda nie będe zwiększał idzie wszystko dobrze, trenu leci 1gr jak wstaje rano to poduszka mokra cała ale wstaję mega wyspany nawet po 4-5h od poniedziałku śpie max po 5h, dziś pośpie dłużej jak się uda

ja pier.... jaka proporcja lapy do pasa! ile ja bym dal za takie lapy albo za taki pas:))

Jaka dieta aktualnie?

Myprotein 250gr Alfa-ketoglutaran Ornityny jaka cena ?? bo mi znajduje tylko aakg :P

o żesz%-) forma lepsza niż u mnie;-) i łydka jaka :O

łydka jaka :O wstyd bo większa od mojej |-)

slabo kombinujecie ja rozkminilem zagadke jakis czas temu że jaką zagadkę?

o k***a jaka bestia ! naprawde kozacko :-)

gosc 16 zajal 3 miejsce to za rok staruje i nie wracam bez medalu! https://www.dropbox.com/sh/wn2eu4sylho311h/-VQkxENlu1/Zlotoryja%20kulturystyka%20329.JPG Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - fiszmejker w dniu 2013-11-17 19:26:38 Zmieniony przez - fiszmejker w dniu 2013-11-17 19:27:17 Ciekawe które zajął gość z nr 11 ze zdjęcia z linku [...]

75ml co to nawet nie poczułem za to 3x w kiblu w nocy byłem i wyspany jak tralala myśle jeszcze nad jaka 50tką

Barano, jaka dawka docelowa slinu w planach ? :-)

Barano na ta chwile jaka waga?

a jaka waga aktualnie?

Spokojnie zrobisz formę w te 6 tyg.mając w pamięci to jaką jakość trzymales na ostatniej masowce teraz pewnie jest podobnie,IA jakieś lecą czy nie?

Jaka dawka mastera e poleci ??

[...] - w tabsie jest 150mg - producent zaleca dawkowanie maks 3x2tabsy dzinnie więc tylko 900mg. A AKG (porównywalna "czystość") miałoby być 17g! ? Więc by osiągnąć dawkę jaką sugerujesz (sugeruje producent) trzeba byłoby zeżreć 108tab hepatilu dziennie}:-( No chyba że rozumuje nie tak to niech ktoś mnie poprawi %-) Zmieniony przez - BESTIAXXL [...]

Ja pyerdole, jaka czystość? %-) L-Ornithine L-Aspartate (50% Ornithine) - cała cząsteczka waży x moli, z czego 1/2x mola to "reszta kwasowa" - kwas asparaginowy. Tak samo w przypadku L-Ornithine α-ketoglutarate (47% Ornithine). Nie patrzyłem nawet do linka, ale masz już obliczone dla każdego ekwiwalenta ornityny z innym kwasem dawki to co [...]

16/18? :o Ciekawe jak długo uciągniesz, do przetrenowania może być blisko :D:D Generalnie tylko trzymiesz się zasady żeby nie ćwiczyć np. bica po dniu pleców, czy tam barków po dniu klatki itd. A tak to trenujesz tą partię na jaką masz ochote? :)

Generalnie tylko trzymiesz się zasady żeby nie ćwiczyć np. bica po dniu pleców, czy tam barków po dniu klatki itd. A tak to trenujesz tą partię na jaką masz ochote? :) Dokładnie tak :-)) zwykły przykład zaczynając od jutra CZW nogi + łydka + brzuch PT Klatka + Triceps + tylny akton barków SB Plecy Biceps + brzuch ND Całe barki + kaptur PN [...]

Generalnie tylko trzymiesz się zasady żeby nie ćwiczyć np. bica po dniu pleców, czy tam barków po dniu klatki itd. A tak to trenujesz tą partię na jaką masz ochote? :) Dokładnie tak :-)) zwykły przykład zaczynając od jutra CZW nogi + łydka + brzuch PT Klatka + Triceps + tylny akton barków SB Plecy Biceps + brzuch ND Całe barki + kaptur PN [...]