jaką

to jest tak ,jakbys pytal się wyroczni :odpowiedz nigdy nie jest prosta i zrozumiala od razu-chyba ,ze ktos w trakcie klikania w jakiejs grze rzuci dwa zdania...:). do tego za malo danych mam jeszcze pare pytan: -dlaczego biegasz 5 x tyg-tylko bieznia,czy teren? -ile trwa twoj trening biegowy,jaka metoda biegania -oprocz leku na tarczyce,bierzesz [...]

Mógłbyś Jodan bardziej przybliżyć R. Faryja. Wiemy ,że startował z sukcesami w zawodach UGC. Ale jaka jest ranga tych zawodów, jacy zawodnicy tam startują, wedle jakich zasad walczą, ile płacą Jaki ma rekord MMA Faryj, kogo sławnego pokonał, od kogo się uczył. Trochę tych pytań jest...

Nie rozumiem o jaką ściemę chodzi!!! Przeciez ja to wkleiłem żeby można było oko pocieszyć, a nie,że to jest niby moja laska Bez przesady, ja nie muszę się w ten sposób dowartościowywać SFD FIGHT CLUB to kultura,z którą utożsamiam się i trwam w tym, moi ludzie,muzyka i blanty... Strona klubowa- [...]

[...] się fajna rzeźba, żyły itd. ale wszystko lekko podlane wodą. Pytania: 1. Czy zastosowanie ATD ZAWSZE zbija do zera estrogen ? 2. Lodzianin pisałeś że 25mg co 2 dzień, jaką dawkę ATD zastosować by obniżyc estro do bezpiecznej wartości ??? 3. Czy gdy przestane brać ATD retencja wróci ? Jeśli tak czy sie nasili przy założeniu że w diecie [...]

Tak tez zrobiłem :) Mam jeszcze jednak pewien problem organizacyjno-treningowy w tym treningu FBW który umiesciłem nie ma zadnego treningu na brzuch czy trening na mase wyklucza tą partie mieśni?? No i wczesniejsza sprawa jaka poruszyłem to cwiczenia fitness czy one tak naprawde wykluczają przybranie na masie ?? Czy lepiej najpierw przybrac potem [...]

Ja tylko napisze tak bo widze że VIREN jest że nieważne jaka metode obierzesz choc FBW było by tu najrozsadniejsze wazne żeby plan w twoim wypadku opieral sie na cwiczeniach podstawowych , a nie izolacjach, buduj fundament cwiczenia izolujace na ten moment spowolnia progres w podstawowych bojach. pozdrawiam

A Tłuszcze W Sniadaniu . To Moge Np. Wypic Kielonek Oliwy Z Oliwek ? Oczywiscie do Obiadu Jaka Sałatka Lub Cos Bedzie:) , Do Reszty Posiłków Tez Dorzucic JakieS Warzywka? To Czym Zastapic Chleb ? Jakis Banan Cos? Dzięki za Odp

[...] Szacunek za zdrowy rozsądek i tolerancję dla głupoty ludzkiej. Reakcja twojej ex jest, z całym szacunkiem, dziwna, może jeszcze by się to dało zrozumieć jakbyś na prawo i lewo się tu chwalił, jaką to masz fajną laskę. A że tylko wkleiłeś parę fotek, to jej prośba jest dziecinna i świadczy chyba o sporej niedojrzałości życiowej. Pozdrawiam,

cały czas mnie to nurtuje dlaczego sie tak dzieje ze obnizajac ilość zapotrzebowania kalorycznhego o około 800kcal bedąc na zwykłej djecie redukcyjnej, w rezultaciue nie chudnie sie i odkłada sie tłuszczyk przeciesz to nie logiczne. ja mysle ze przyczyna tkwi gdzie indziej....... ktos juz tu pisął o tym ze organizm sie broni i obniza [...]

Witam, mam pytanie odnośnie wagi w MMA. Jaka jest optymalna waga do wzrostu? Wiem, że najważniejsza jest technika i głowa, dopiero potem mięśnie i budowa ciała, ale chuchro, które startuje w jakichś zawodach i waży 60 kg przy wzroście 180 nie ma praktycznie siły, łatwiej taką osobę sprowadzić na ziemie, bo ma długie, mało umięśnione nogi. Ekhm [...]

[...] jego braku), ale nawet i katastrofy, jakim jest przepalenie CUN. A już tezy padnięty - zarzucę pozostawię bez komentarza. Zobacz sobie jak trenują triathloniści, zobacz jaką rolę w ich treningach pełni periodyzacja @-) Dlaczego nie chcesz posłuchać Tomasza? Po pierwsze to doświadczony fajter, a fajterzy słyną z ekstremalnej wydolności, a po [...]

https://youtu.be/xwBcZUwieVM KSW 59: Michał Włodarek vs Darko Stošić – zapowiedź walki Michał Włodarek z jednej strony jest jednym z najbardziej uśmiechniętych zawodników KSW, a z drugiej – jednym z najbardziej przerażających spośród tych, którzy postawili swoją nogę w okrągłej klatce. Jaką wersję „Komara” zobaczymy już 20 marca na KSW 59, kiedy [...]

No proszę świetny news ! Łukasz to naprawdę dobry zawodnik , widziałem go w akcji ( również na żywo ) i zrobił na mnie wrażenie. Ciekawe jaka będzie obsada na ten turniej..

sek tez w tym iz diete jaka stosuje teraz od dietetyka zawiera zawiera roznie 3600 kcal, 3360,kcal, 3157 kcal i podobnie ale ruznia sie nawed duzo a jesli mam do swojej masy na jakiej utrzymanie wynosi 2400 kcal dodac 300 kcal lub troche wiecej to max wychodzi jakies 2800kcal wiec wydaje mi sie ze te co obecnie od niego dostalem sa zbyt duze co o [...]

NKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:27 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:107 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:36 OBWÓD BICEPSU:44 OBWÓD ŁYDKI:45 OBWÓD UDA:64 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: pępka 98 [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 103 -udo: 53 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: poltorej roku 6. DIETA: jaka taka ale jest -białko: wlasnie cos nietak mam w diecie bo 0,7b/1,0w/0,4t masakra albo zle to licze -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle omo+meta 8. TRENING: 4x/tydz [...]

Panowie, a propos axio. Jaka jest Wasza opinia o propku z tej firmy i metce? I jeszcze jedno nie na temat: czy moge zmieszac w jednej pompce superke z propkiem? Bo ona przeciez jest duzo rzadsza i obawiam sie,zeby nie bylo jakiejs roznicy w ph albo zyby jakos inaczej to polaczenie krzywdy nie zrobilo.

A Bolic odkąd się urodził to nie wie jaką ma grupę krwi. Pytałem staruszków, ale powiedzieli na co ci to Bolic wie jedno, że czuje się bardzo dobrze po tym co je, Bolic czasem martwi się o swoje wnętrzności

To specyficzny estr i musi byc rozpuszony w oleju, robi to m.in. organon, nie widzialem tego estru w cennika zoltych od raw'u... Trzymanie w pompie zaoszczedza ci czasu na kapsulkowanie A co do ceny wychodzi nie wiecej niz legit schering z tureckiej aptki, dolicz do tego koszty wycieczki itp....imo oplaci sie I oszczedzasz miesnie na kolejne cm [...]

My hero!!! No kozak z Ciebie>. Ale napisz jaką mieli masę? Ci kolesie.