jaką

Ogolnie dobrze, esyetyczna sylwetka ale motyli brak. btw. Fajny kajdan. Jaka szerokosc??

69vader69 napisz dokaldnie co chwalisz jakie zmiany w organizmie czy moze jaka poprawa podczas treningu

dziekuje wszystkim nie powiem, podbudowaliscie mnie do dalszej pracy koksów jeszcze nie brałem (a bylo juz blisko) i nie mam zamiaru suple: dibencozide 500 tabl, hitec mass gain 2x 3 kg, jakis whey gainer ale zle to bralem i nic nie dalo (100 zeta w plecy), fosforan kreatyny no i miesiac temu kratyna w tabl olimpa z gluta dieta jest jaka jest, 5 [...]

Z jaką k.. prawdą ? W jaki k... błąd? Czyim jesteś Klakierem? Nie jeden przypadek się trafił, że tak jest więc dlaczego nie można o tym mówić?

Ricks - no i jak sie skończył parter dla Tito? O mały włos nie założył trójkąta. Moim zdaniem to że go nie udusił było spowodowane zbyt kiepską techniką bjj jaką dysponuje Tito. Skoro on zdołał mu zapiąć trójkąt, przy nie najlepszej technice bjj, to imo Shogun bez problemu może wygrać przez submission.

Ja jestem ciekaw jaką Machida ma szczękę, bo chyba jeszcze nikt go dobrze w tym aspekcie nie przetestował.

20mcg niech startuje i obserwuje, bedzie znosne to niech wskoczy na 40mcg i tutaj juz dluzej albo i zostanie na takiej dawce, 60mcg to max dawka jaka moja kobita brala,

z jaką wagą pasowałoby zaczynać?

1.Przysiady bez obciążenia 3x15 to troche za lekko :) zacznij od takich z jedna noga z tylu na krzesle (bulgarski) bez obciazenia ale na pewno trudniej niz normalny. Docelowo mozesz probowac przysiadow na jednej nodze ale to latwe nie jest W kazdym razie o progresje sie nie martw. Jak juz bedziesz robil luzno serie bulgarskich to stawiaj sobie [...]

[...] przyłożę się do miski z tą metą to jeszcze pomyslę bo może pierw zjem odzywki wrócę do formy i wejdę na prop metka bo solo metka to może głupota trochę wiec jeszcze raz panowie proszę mi doradzić jak dawkować to wszystko oraz jaką przed treningówkę dodać do mojego zestawu ostantnią moją przedtreningowką był Nitrobolon II w prochu duza puszka .

Zapier...am już 8 lat mój drogi więc byle kto mi nie podjedzie...:) Owszem, nie ukrywam że święty niejestem. Kanonizować mnie nie będą... Jak wszystkich tutaj z resztą... Aczkolwiek mój rozwój oparłem na przemyślanym i pedantycznie wykonywanym treningu. Więc kto pracuje tan ma, a moja największa kuracja, z ręką na sercu się przyznaje, była o [...]

smak : ujdzie ale z deczka mdli rozpuszczalność : wszystko elegancko tylko na wierzchu zostaje takie coś jakby korzuch. działanie : po 50g czuć prawdziwą pompe taką jaka powinna być POLECAM !!

ciężar podajemy w Newtonach (niutonach), bo to jest siła z jaką ziemia przyciąga ciało, a mase w kilogramach, koksy Hehe ale ok, to nie lekcja fizyki ;p Nudzi mi sie...

spiro zaraz po cyklu to nie jest dobry pomysł... uwierz mi że już to przerabiałem... redukcja zaraz po cyklu to najgorsza możliwa opcja ponad metr w pasie przy 183cm ?? to wyglądasz jak dobra kula uwierz mi, zrób porządny cykl redukcyjny z saa prop 100mg e2d wins 30mg ed clen + efka i możesz wycinać bez obawy że utracić mięśnie Zobaczysz jaka [...]

zrób mistrzu test odpowiedzi jąder, wbij 4 szoty HCG po 2500j e3d-e4d, zobaczymy jaka jest odpowiedź jąder, czy zdołamy je postymulować je do większej produkcji testosteronu, po tych 4 szotach zrób badanie testosteronu, zaufaj mi a Cię wyleczymy. wynik shbg mozesz zrobic ale nie tu jest problem, w twoich jądrach jest problem co widać ewidentnie po [...]

Jaka zalete przynosza w tym przypadku treningi hiit zamiast klasycznego cardio? Czas , spalone kalorie, jeszcze bardziej napędzi metabolizm.

To czy firma informuje czy nie zależy od firmy i jaka ma polityke. Dziwna sprawa-Chiny najwiecej importuja i bardzo dużo exportuja-po innych cenach-niższych. To,ze sewratka jest w przemysle spozywczym nie trzeba nikomu tlumaczyć-tak mysle.Zanim zaczeto uzywac do supli juz dawno była wykorzystywana jako "ulepszacz" i [...]

wszystko podrozeje, ostrowia tez juz poszla w gore napisalem meila do ostrowii witam, Zauważyłem dość znaczny wzrost ceny wpc80. Czym jest on spowodowany? Czy jest to podwyżka jednorazowa, czy w najbliższym czasie można się spodziewać kolejnych podwyżek cen tego produktu? odp jaka dostalem Witam Wzrost cen na WPC jest spowodowany dużym popytem na [...]

[...] 16km (intensywność mniejsza ale zawsze jakaś dodatkowa aktywność) + 3xFBW Pomiary (rano naczczo): Wczoraj: waga 94,3kg pas:106cm Dziś: waga 95kg pas:106cm (największa waga jaką zanotowałem, ale myślę że to po prostu wahania cały tydzień było 94,2-94,4) Wcześniej jak pamiętam wchodząc na redukcje od strzała schodziło mi 2-3kg(woda) i później ok [...]

Witam Cie. To co masz teraz pod haslem dieta, to jest glodowka, porcja na faceta 100kg i to porcja mocno redukcyjna. Na pierwsze tygodnie 3800kcal, 250 bialka, malo wegli, duzo tluszczy. Uciekaj na razie od cukrow, tj wszelkich napojow slodzonych, o slodyczach i ciastach nie wspominam, uciekaj od owocow w ilosci wiekszej niz 20 gram fruktozy na [...]