SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Na jakich zasadach zakłada się klub TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jutro wkleje odpowiedz jaka dostalem od PZKiTS. Ogólnie to trzeba dużo dokumentów złożyć w starostwie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2008-08-31 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jaka będzie frekwencja. /SFD/2017/4/4/e6541fc6fcea47b4a18f2b2e0c14bca2.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2017-04-04 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziś wpływają ostateczne zgłoszenia. Ciekawe jaka będzie frekwencja w tym roku. /SFD/2017/5/2/f399e9a939ee40438257ddeef05d0dd5.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2017-05-02 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siły Obrony Izraela

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm Terroryzm , nie jest opisane dokładnie akurat nabycie obywatelstwa izraelskiego - tym się trudni juz kazuistyka tego tematu (na pewno literatura tratujaca takowyż problem istnieje) - miałem tu na myśli prawo międzynarodowe prywatne (byle jaka ogólna ksiązka np z LexisNexis) + prawo danego kraju ( w tym wypadku izraelskiego - można spojrzeć [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10705 Data: 2007-10-14 18:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka nadwaga, no chyba że mięśni zero a sama tkanka tłuszczowa, ja mam podobny wzrost ważę ponad 100 lg i nie uważam sie za otyłego, jak chcesz zrzucić tłuszcz to kręć aeroby no i w miarę trzymaj jakiś zarys odżywiania. Do tego omega 3 witaminy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-01-03 15:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w klatce :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciśnienie masz jak to mówią jak '' Młody BÓG '' z tego co piszesz,ja bym na twoim miejscu jeszcze zmieżył je kilka razy ale raczej niemasz z tym problemu ( jeżeli miałbyś bóle głowy jak pisałem powyzej to wtedy zmierz sobie ciśnienie i zobacz jakie jest jeżeli miewasz taki bóle ). Co do kłucia to kolega opisał ci juz jaka u niego była tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2007-01-14 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jezeli waze 84 to mam brac 25 mg ? czy raczej 30 bo jak slyszalem to dianabol 10 nie dawkuje sie go do wagi ciala tylko poprostu 3 tabsy dziennie i dziekuje za twojego posta ale wlasnie juz go przerabialem kilka razy ... ale napisz mi czy godziny w jakich napisalem beda dobre czyzle bo jak czytalem to co 4h 10 mg a mi wypada co 5h w sumie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2012-02-25 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio93 chodzi o pierwszy cykl i drugi niewiem z jaką wagą zaczynał ale 30 mety ed to na początek dużo potem prop 100c2d i 30 mety ed to też sporo jak nawet zaczynał z wagą 80 kg to i tak spore dawki.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2007-12-11 22:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to na koksie? zreszta jaka waga, 120? czystego miecha?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2008-08-10 00:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budujących włókna mięśniowe. Niezbędną do tego celu energię najlepiej pozyskać z węglowodanów. Białko nie będzie dobrym materiałem energetycznym, ponieważ ilość energii, jaką organizm będzie musiał zużytkować w celu jego transformacji, będzie większa niż faktyczny zysk energetyczny (więcej energii stracimy niż zyskamy). Co wówczas następuje? [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2008-08-11 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLWESTER 2011/2012 !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak co roku - ,,Szklana pułapka,,tylko nie wiem jeszcze jaka część\-) Ja tam jestem emerytka i mnie na siłę nikt nie wyciągnie-bo nowy rok,bawię sie wtedy jak mam ochotę a nie jak zmusza mnie kalendarz%-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2011-11-26 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie zupy a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego masy ma nie przybyć? Ważmy jest bilans kaloryczny, a nie sposób podania. Zależy jaka zupa i z czym w środku (mięso/ziemniaki/ryż etc to wszystko trzeba liczyć :P).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10467 Data: 2012-01-02 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie zupy a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To prawda, ale przy takiej ilości białka jaką jadają kulturyści ma to drugorzędne znaczenie. Zresztą ważny jest tutaj czynnik psychologiczny: po prostu ileż można te mięso jeść? Niektórym to się nudzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10467 Data: 2012-01-03 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dąże do takiej sylwetki jak ma qazar - wiem ze jescze "troche" mi brakuje ale do takiej sylwetki daze i prosilbym qazara o przykład diety jaką on stosował dochodząc do tego.Byłbym niezmiernie wdzięczny Domer dzięki za dotychczasowe odpowiedzi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-04-21 14:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic jak mam zastój??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2003-07-07 12:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF podskornie?

    Post
    Doping

    jaka to apteka robi igf z atestem bo raczej nie ma zadnej ?z tego co sie orientuje ale moze sie myle igf jedynie do miesniowo chodzi o natychiastowe dzialanie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-12-06 22:19:21

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2009-12-06 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF podskornie?

    Post
    Doping

    domiesniowo podaj inse to zobaczysz jak cie zwinie szybko jaka to firma igf ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2009-12-06 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie czy to jest norma? gdy producent podaje sklady mixow np. wpc>wpi>kazeininan... Bo zawsze firmy(nie mowie stricte o Activlabie) zaslaniaja sie tajemnica handlowa, przy podawaniu dokladnej ilosci wlasnie, i mowia tylko ze w kolejnosci jaka jest podana na etykiecie takie sa proporcje.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2011-08-01 09:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha + suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    sporo osob nie czuje zbyt mocno jednego kapsa, trudno powiedziec do konca jaka jest przyczyna

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2017-06-08 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @aleks domyslam sie ze exe to symex. Jaka dawke bys sugerowal ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2020-09-26 13:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)