jaką

j/w przydaloby sie wiecej info o Tobie;-) poniewaz od tego czy wyjdzie Ci rzezba czy masa to juz kwestia kaloryki jaka sobie obierzesz, wiec kwestia diety. co do supli http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis230.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html mozna pomyslec jeszcze o cordycepsie [...]

mrowienie nie jest wyznacznikiem działania beta alaniny. Jaką kreatynę stosujesz że podlewa Cie wodą, jak mono to zmien na inną jabłczan moze hcl, niektórzy po mono tak mają Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-17 21:12:27

rozumiem, a jak dawkować? :) + jaka przedtreningowka bedzie dobra? Zmieniony przez - nWawrzyn w dniu 2017-07-27 21:26:39

hehe drganie rąk - normalne a jak się chcesz czegoś napic to najlepiej butelka z dozownikiem 3x15.... no nieźle.... respect.... ale jeszcze pozostaje pytanie jaka intensywność tego sparingu?

A wiec jaka dieta?Bym prosił jaks link. wiesz na siłke chodze od 1rok 2-3 razy w tygodniu przedtem trenowalem 7lat pływanie a teraz trenuje od 1rok v-t

jaka kreatyna ??? panowie wezcie jeszcze pod uwage stan portfela no i zeby to bylo "w miare" naturally

jaka emerytura, zamierzam lyknac 300 w siadzie po 30stce. trzeba tylko dbac, zeby skali na badaniach tescia brakowalo

Z całym szacunkiem do dietetyka ale nie ma on pojęcia jaką dietę dobrać pod SAA.

A jaką wersję X-panda posiadasz? z kofeiną czy bez? Mutant mass - wg braków w diecie. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-03-31 09:56:20

Siłę oraz masę zwiększy ci kreatyna.. tyle w temacie masz odpowiedz na swoje skomplikowane pytanie.. Nawet nie próbuj pytać jaka bo takich tematów jest multum

Chodzilo mi o to czy jest wogole taka mozliwosc w takim czasie chodze na tego cf 2 razy w tygodniu i cwicze Abs 5 razy w tygodniu i tez nie mam pojecia jaka diete sobie dopasowac

Czyli mozna no dzieki panowie a jaka przerwe robic po 8 tyg cyklu kreatyna?

jaka cena??

z ciekawości zapytam: "jaka średnica??"

to zalezy jaki trening, jakie jedzenie, jaka regeneracjia.

jaka lycha?

jaka porcja ?

Jak będziesz miał dobrą dietę to dajesz dajmy na to testa i cyklicznie orale dla lepszego kopa. I będzie efekt. Zależy jaką masz wizję samego siebie i jak chcesz wyglądać. Najpierw ułóż dobrą dietę, potem porządnie trenuj, a następnie doping. Bardzo dużo ludzi olewa dietę i je wszystko co popadnie i się dziwi że nie ma wyników, albo wygląda jak [...]

Nie ma to znaczenia. Wybierasz ilość białka jaka Ci odpowiada i dosypujesz do gainera. Nie będzie miało znaczenia czy będzie to proporcja 2:1 czy 13:2,56. Od siebie tylko dodam, iż takie połączenie stosuje z powodzeniem nasz nowy uczestnik - Kamil ! Prosze zauważyć że od czasu wejścia do programu BAR VIP jego muskulatura uległa znacznej poprawie.

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]